篇一：高三班主任寄语集锦
高三班主任寄语集锦
1、学会做人，学会做事，学会做题；言而有信，言而无信，何以为言；诚信为人，人若无信，何以为人。
2、既然选择了高考，便只顾风雨兼程。你的学习从现在开始，无论承受多大的困难和挫折，你都每天进步一点点。再灿烂的阳光也不能消除阴影，再完美的人生也不能没有瑕疵，让我们学会与痛苦同行，去追寻快乐。
3、善于接受别人帮助也是一种智慧。充分利用同学、老师的资源，分享他们的劳动成果和智慧结晶，也是不可多得的机会。
4、心态决定成败。无论在学习上，还是在其它特长展示中，要对自己充满信心。参与自己想尝试的活动，在失败中不断完善，是提高自己的简单途径。
5、做事要专心，不论做什么，都要百分百的专心，学习的时候不想其他事情，才会坦然。
6、做事要有计划，每天完成计划中的事，心里就踏实得多，坦然得多。学习不可打疲劳战，保证好充足的睡眠。
7、随时保持一种良好的学习状态，不要过份轻松，那样会放纵自己不学习，最后无所事事、百无聊赖、空虚寂寞。
8、珍惜高中时代的黄金时间。不要临近高考才知道时间的重要，高中不是你想像的那样长，做事前先想一想值不值得，别把宝贵的时间浪费在无所谓的闲杂事务上。
9、时时想想自己最初的梦想。要知道读书是为什么，那是学习的动力，不再迷茫，不再疑惑，坚持不停地走下去。
10、高一要学会适应、学会学习；高二要学会探究、不随大流；高三要学会执着，相信困难是暂时的，分数和名次上升是你的最大乐趣。
11、为什么要失去才懂得珍惜？上天已给了你一次读高三的机会，就好好做一做这个时段人生应该做的事－－学习！
12、任性和放纵的后果都不会很好。哪怕到了高三下学期，你的成绩还不如意，没有关系，只要努力，还来得及。记住：千万不要因为失去信心而放任自己，否则后悔是迟早的事！
13、用第三只眼看世界。这是高中三年一直要坚持的事，冷静地看待事物，不因一时冲动失去方向，不盲从主流与大众，要有自己独特的见解，这样对你一生都有好处。
14、用一颗平常的心，去对待生活中不平的事。不管前面有风还有雨，都要用微笑去面对。
15、任性让你轻视那些你不喜欢的科目，最后出现弱势学科。学科成绩失去平衡，而高考最终需要的是总分。弱势学科会给你高考以沉重的打击。
16、别死爱要面子不好意思问老师问题，哪怕再简单。他们不会吃了你的，相信我！不问白不问，别一再拖，总想以后问，以后你也不可再能问了。
17、要与父母建立好良好关系，多与他们沟通，交换看法，让他们成为你坚强的后盾！
18、在同学中找一个可以督促自己的人，可以不定期给你打镇静剂，每天可以检举你浮躁没有，这是一个很聪明的办法。
19、别以为父母等告诫你是“读书为自己啊”，你就可以轻松自如。既然你花着父母的钱，享受着父母给予的生命，那你也应有一颗“感恩的心”。这，就是责任！
20、千万别沉溺网络、游戏。不然你近五年内一定会遭到报应的。它不仅仅浪费的是时间和金钱。而且会毁掉你的青春和美好的人生。
谨记：狭路相逢勇者胜！勇者相逢智者胜！智者相逢勤者胜！勤者相逢博者胜！
21、惜光阴百日犹短，看众志城拼搏第一；细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋！
22、奔跑是我们的方向，希望的终点是梦的彼岸，手携着手，肩并着肩，拾起梦，放飞梦，随风飞翔，把梦作翅膀，漫游书海，乘风破浪，看奇迹就在眼前。
23、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群今何在，师生同心，协力攻关，笑看燕赵魁首谁人得。
24、三年苦读磨一剑，气定神闲战犹酣。势如破竹捣黄龙，千帆竞发齐凯旋。
25、年轻没有失败，青春炫出色彩。用今天的汗水的浇灌明天的成功。
26、心有多大天地就有多大，梦有多远路就有多远。
27、只为三年来你们真诚地面对，执着地追求，用心地创造。所以我相信你们是能够笑看六月云卷云舒，傲对考场风云变幻，辉煌注定属于你们！
28、用你们激昂的青春追逐心中的梦想，允许跌倒，拒绝绝望，愿你们的青春每天都铿锵开场，大学，你们值得拥有！
29、要大胆向老师提问、质疑、甚至争论，与老师谈话往往能使自己在某个问题的思考上豁然开朗，相比那些不愿、不爱问问题的学生，知识有更大的提高，思维也会更灵活。
30、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。要想成功，单靠自己的努力是远远不够的。幸好我们班上有的是“高手”，它们大多很聪明，学习起来比我轻松的多，我就常常请教他们。
31、与同学讨论也是学习方法之一。有时，一个问题的不同见解会使好几个同学互不相让，引出一大堆证据来证明自己的观点，真是公说公有理，婆说婆有理，经过讨论建立起来的知识，更加晰明了，印象深刻。
32、平时总以为时间充裕，把很多事情都往后推，可是最后才发现，好多内容都没时间看了，只好走马观花，忍痛割爱，结果上了考场总觉得少点什么，心里不踏实。所以，要早着手，搭上高考复习的早班车。当然，开始的日子不会太好过，一套套综合题会把你高一、高二的骄傲、自豪统统击溃，但你要确信：付出总有收获，天道酬勤。
33、在高三，除了学习外，情绪的调整也很重要，焦虑、烦躁、压抑总会有的，但要看你怎样对待他。不要让它成为巨石，整日沉重的压在你心上，这样上战场能胜利吗？当我有了这种情绪时，往往丢下功课，痛痛快快地和同学玩一玩，想一想你的宏伟目标，一切都会好起来的。尤其是当复习进入后期，考试日渐增多，调整自己尤为重要。
34、我曾经追求学习方法的完善，以为别人的好方法都是点金石，结果搞的我无所适从，慢慢的我认识到，每个人都应有适合自身的学习方法，照搬别人的模式是不行的。比如说上课记笔记，有的人笔记记得很漂亮，也很全面，有的人只记大概就可以了，也有的人根本就不记笔记。当从方法上看，这三者无所谓谁高谁低，只有实践才能检验其优劣。我认为重要的首先是学习态度，学习态度正确了才能找到合适的方法，只要学习态度端正，即使一种极为平常的学习方法也能产生极大的功力。古人说的好，学习要聚滴水以穿石，用心专一，持之以恒。
35、曾经有一段时间，我意外的消沉下去，失去了一切可以让自己有信心的潜质，开始怀疑自己的能力，怀疑自己在这个世界上的坐标。这种成长中的迷惘绝不是可以用一种原因就漂亮的诠释完满的，前途的不堪设想与对能力的深深怀疑双双刺痛着我，当时真有种“人间如意者十之八九”的夫子式的感慨，每天最爱做的就是抱本书，坐到实验室后面的台阶上看天上的白云苍狗，直到有一天有一位一直在我身边的朋友告诉我：“你还行，还能做一个英雄，不能消沉，不可以随意丢弃父母朋友的期望，不可以轻易认输，不可以抛弃作为一个堂堂正正的人的责任。”然后，他借给我一本书《拿破仑》。
渐渐的，我将自己的灵魂寄托在这位矮个儿的科西嘉人的身上。这个人屡败屡战，输也英豪的光辉渐渐激发起我天性中的不屈不挠的那一部分禀赋，靠着这种争雄岁月的激励，我
终于战胜自己对自己的否定与怀疑，重新找回自己的信心。每个人都完全有能力拚得一个胜利，唯一的差别在于意志力的大小。在高中，最重要的不是学会某一种“妙方”，而是养成自己对胜利，对成功的旺盛的追求欲望，对自己百分之百的信心，对困难誓不低头的倔强意志，用自己的脑力、汗水加意志，每一个人都可以取得任何事的成功。世界上是有天才，但更多的是普普通通的学生。在一个无法垄断知识的今天，只要一个人有毅力，就没有任何高不可攀的高度不可以战胜，包括高考。
36、在高三的学习和生活重要做到一下几点：一是学会减轻压力。高三学生的压力是巨大的，有来自自身的压力，又有老师、父母施加的压力，平常的模考又太多，每次还要排名次。适度的压力是可行的而且是必要的，这正如水，如果没有压力就不会形成美丽的喷泉，在一定程度上可以说，压力越大，喷泉越壮观。但是整天处在压抑之中，也是不利的。这就需要我们学会缓解压力，甩下包袱，轻装前进。缓解压力的一个办法就是提高思想的认识水平，正确的认识压力，正确的对待考试、竞争，以压力为乐，有一种“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，俄其体肤，空乏其身”的心态，有一种“让压力来的更大更猛一些吧”的豪情。再一种办法就是加强体育锻炼。每天坚持慢跑可以减轻疲劳，恢复精神，心情也舒畅的多。二是同学之间要建立互帮互助的良好的人际关系。由于高考是竞争性的，因而同学之间的关系往往是单纯的竞争性的，从而在一定程度上造成了人际关系的紧张。一个关系紧张的人际环境，对每个人的发展都是不利的。其实大可不必这样，同学之间还应有合作关系，大家应在学习上互相帮助，互通有无；在生活上相互理解，相互关心，共同进步。在竞争的范围上，要开阔自己的眼界，不要囿于一个班级，一个学校。要通过同学之间真诚的互助而构建一个强大的学习场，这个学习场是帮助你参与更大竞争的强有力的后盾。当然这个学习场的运行有赖于每一个人参与，积极主动学习他人智慧的同时，热情的释放自己的智慧，与他人共享。三是要拿的起，放的下。不要因为一次或几次的惨败，就认为天会塌下来。懦夫看到一次失败就丧失了全部的信心，而勇士只有百分之一的希望，就会全力以赴。不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功。
36、如果说高考是一场赌博，则难免颓废，若说高考是一场力量与机智的决斗则失于粗野，倘冠之以情人之间的幽会确有几分诗意。幽会固然有欢聚也有离散，但离散并不是失恋，只要我们努力追求，终会找到自己的所爱。因此不要把高考看得太重，人活得已经很累了，何不卸下一些负担，去踏上新的路途。我们盼望高考，我们决不会害怕高考。
37、关键不在分数，而在总结考试经验和失误，这对我才是最重要的。考试前十几天学校大多不再上课而是自由复习了，这时，千万不能放松。每天我都会看一些书和笔记，回忆一下各种方法，使他们能在我解题是迅速清晰再现，节省时间，为考试铺开一条平坦的大道。
38、在考试中，时间是最重要的限定条件，考试时间不会因为个人而变动，但对考试时间的适应能力却是可以通过人为的训练而提高的。一要养成良好的解题习惯。相当一部分同学在平时做题时养成了不良的习惯，比如，边听音乐边做题，边说话边做作业，致使思维不能集中，速度较慢，一遇到大型考试，就感到时间不够用，心理过度紧张，考后有抱怨自己发挥失常，并非自己能力不够。因此，学生应在平时养成良好的学习习惯，在解答问题时要集中精力，正如一位高考状元所说：“玩时尽量放松，学时尽力集中。”二是培养训练自己对考试时间的适应能力。学生要在自己的思维中注入时间的观念，任何一次小型的考试都是训练自己对考试时间的适应能力的机会。自己在做模拟试题时，也要严格的给自己限定时间。习惯了这种受时间限制的考试，面对高考试卷才能沉的住气，才能充分发挥潜能。
39、参加高考，心里的紧张在所难免，我认为，应付如此激烈的竞争，除了扎实的基本功外，保持内心世界的优势也极其重要。古语说：骄兵必败，哀兵也必败。高考前每个人都应该形成一种心理上的优势，使自己潜意识中认为“我一定会考好”，这无疑有助于消除内心的紧张。比如说，眼看着天就要下雨了，我赶忙心里想：“如果今天下雨，我就能考好。”
不断通过种种途径为自己增添自信有利于保持自己的最佳状态。
40、考试要提前进入考场，把一切东西方好后，不妨闭目养神，对自己进行强制性放松休息。发下试卷后不要急于做题，要大致的翻看一下试卷，看看有多少题，大概的题型是什么，做到心中有数。通过这样可以进一步调整心态，从平静备战发展到兴奋作战。做大题要由易到难，如果对自己来说确实很难，那干脆扔掉算了，因为如果每个人把自己能做的题保证作对，那么他一定会考好。
41、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。曾听人讲过一个来自大海的故事：在礁石的背面，风平浪静，藏在其中的珊瑚虫显得死气沉沉，毫无生机，而且死亡率极高；在礁石的外面，巨浪翻滚，生存于此的珊瑚虫却显得生机勃勃，光彩夺目，并快速地生长繁殖。巨浪的冲击是珊瑚虫生存的必要条件。人在一定的程度上与珊瑚虫是一样的，也需要冲击、磨擦、锻炼，高考是我们成长道路上第一次大的考验，经受住了这次考验，你也将像珊瑚虫一样光彩照人。
42、简爱说：人生来就得含辛茹苦。可是，现代生活条件的不断改善，却使人的性格变得越来越脆弱。不断丰富的物质生活在消磨人的意志，大众传媒的宣言也在不自觉中助长人们贪图享受、投机取巧的习气。《学习的革命》一书以极其诱人的语言用大量数据向我们介绍各种轻松快乐的学习法，然而你千万别由此推论：我只要用两天的时间就能学好８门课程，现代学习已不需要苦心追求与坚韧毅力。快速学习只是一种泛读，它的确能让我们获得学科的大概框架，但是要使该学科血肉丰满，必须花大量精力一点点补充和消化。泛读永远只是学习的一个环节和一种形式，而不是学习的全部。我们别指望所有的学习都不需要花费任何努力。
43、面对的生活的逻辑，你别无选择，铁的生活逻辑，不考虑你是否愿意。尽早看到生活不以你的意志为转移的残酷的一面，可以使你尽快的成熟，尽快的为生活、为自己负起责任。顽强的意志力与责任心是一个人思想、情操、行动中全部精神力量的总和，也是人最重要的品质之一。
44、家庭是一个安乐窝，在那里，过多的温情与爱，往往会让人变得被动与脆弱，因此，成长的一个重要环节便是在适当的时候摆脱对家庭的依赖，走向独立。当然，这种独立要是心理上的。心理学家认为，人一生有两次“断奶”，一次是生理上的，一次是心理的。生理上的断奶相对比较容易，而心理上的断奶却是很难，有的人一辈子都断不了奶，他们就像一个软体动物，永远不能自立。雄鹰展翅冲霄汉，家雀蜷身恋屋檐。愿你早立雄鹰之志，早日摆脱对家庭的依恋，乘长风，破万里浪，展翅高飞。
45、人生是一个永久的考场，除了高考外，你将遭遇无数的考试，这些考试也许不如高考，但其严峻程度可能决不逊于高考。无论面临什么样的考验，坚定的信念、积极的态度、知难而进的勇气，均是你走向成功的重要支柱，也是你最可依赖的动力。
46、有时候，生活的一些残酷的歧视可转化为一种催人奋进的力量，它像一把锋利的刀子为人进行一次奇妙的心灵手术，激发出人们心底最坚强的力量。学习期间，偶尔想一想在你的生活中出现的这些“歧视”，想一想别人的趾高气扬，想一想落后挨打的滋味，你会找到学习的动力的。
47、许多人没有意识到，当他们放弃努力的时候，距离成功只有一步之遥。多少人在高考揭榜时扼腕长叹，捶胸顿足，就差一分，当初要是再努力一点点就好了。人生的许多错误就在于缺少“后视思维”。
48、一个人越是有为自己的成功而奋斗的责任感，越是以依靠自己而感到自豪，它的行动就越积极。把不愿意转化为愿意，是人生的一大胜利，把被动转变为主动，是人生的一大策略。
49、还剩下的时间不多了，有的同学认为大势已去，再努力也没多大意义，甚至有的同
学打好了放弃的念头，其实，就是再给你一年的时间，最有效的还是最后的两个月。紧急的情况或巨大的压力会唤起有机体产生巨大的能量，这种能量能够帮助你应付外来的压力，时间越紧迫，压力越大，能量也越惊人。压力的同时是动力。事情往往是这样，精神压力过大，会影响健康，但如果没有任何压力，生活也会疲疲塌塌，无所作为。人或多或少都有一些惰性，非得事情逼到眼前才会认真去做，而且这时做事的效率往往会数倍的增长。一位大学生深有感触地说：“我完全是凭借最后一年的时间考上北大的，在最后的一年里我弄懂得问题，似乎比我中学六年里弄懂得问题还要多。”可见，一旦一个人真正的发愤起来，其力量何其惊人！
50、站在不同的高度，怀着不同的心态从事一件事情，效果截然不同。大多数同学将自己置于一种劣势的地位，自己不是选择者，只是被选择者，因此怀着一种祈求的心情，拼命的希望选上。相反，如果你将自己至于一种主动的地位，转换观念；不仅是大学在选我，我也在选大学，有些大学即使让我上，我还不愿意呢！这时，你将摆脱心理的束缚，以更好的心态备考。
51、在备考期间，杜绝一切社交，闭门苦读，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的做法效率不一定高。适当的社交，尤其是交几位大学生朋友，对高考会起到非常奇特的促进作用。听他们谈谈大学校园的生活，深如海洋的藏书，睿智潇洒的教授，自由自在的交往，无拘无束的辩论，以及充满青春朝气的舞会，甚至女大学生的长发飘飘，男大学生的侃侃而谈，都能激起你对大学生生活的憧憬，鼓舞你积极备考的斗志。
52、自信是一种发自内心的对自己的认同感与肯定，它与人的实际能力有时并没有太大的关系。有的人实际能力很强，但它可能意识不到，因此觉得自卑；而有的人实际能力一般，但却很有自信。而是否具有自信心，对一个人的成败却至关重要，它会通过自我暗示决定你的行为表现。心理学的研究表明，自我暗示具有非常重要的作用，我们成为的是我们想成为的人。你认为自己能，(转自：wWw.XiAocAoFanWeN.cOm 小 草 范文网:高三班主任寄语大全)你就会变得真的能；认为自己很糟糕，你就可能变得真的很糟糕，你对自己的预言会自动实现。通过自我暗示，可以启动控制潜意识的的能量，从而对行为发生作用。
53、心理学家班杜拉有一个重要的发现：与实际的能力相比，每个人对自己的能力的知觉对活动的成败影响更大。决定你自信的不是你的实际能力，而是你对这种能力的认识。如果一个人的实际能力很强，但他并没有意识到，自我评价极低，那他在生活中成功的必定有限；相反，一个人不仅实际能力很强，而且他非常清楚的认识到这一点，坚信这一点，那失败肯定大大减少。
54、自卑的后面常常躲着一个恶魔——消极的自我评价。许多人对自己的评价都是消极的，他们觉得自己有许多缺点，有很多的知识过去没有学好；觉得自己不健全，不中用，无价值；觉得自己一无是处，脑子里盘旋的总是“我不行”、“我肯定要靠砸了”、“我肯定不如别人”等等消极的想法。这些消极的自我评价想一面魔镜，能把一丁点的错误或缺憾放大为巨大的人格失败的象征，使人陷于自卑而不能自拔。
55、消极的自我评价一旦成为一种稳定的思想，就具有无意识性与自动性，它常常成为“自动的思想”，不费吹灰之力就自动灌注你的整个身心。因此，你会感到你的自卑与生俱来，难以克服。你坚信自己是一位真正的懦弱者或无价值者。别人对你提出的任何相反的意见，你都感到别人似乎在欺骗你。你会列举出很多事例以表明你真的不如别人。其实，你知道吗？消极的自我评价总是错误的，总是，总是，总是！
56、心理学将常见的认知错误列举如下：过分夸大与缩小的超概括化错误、夸大其词的“双目镜”错误、遽下短语式的“帖标签”、任意化推论、全或无的极端化思维。比如，你会因为一次小小的失败而整个否定自己：“模拟考试我没考好，高考肯定完了！”你犯的是以偏概全、以一当十的“超概括化”错误。你感到自己一无是处，实际上是犯了过分夸大缺点、
篇二：高三班主任寄语大全
高三班主任寄语集锦
1、学会做人，学会做事，学会做题；言而有信，言而无信，何以为言；诚信为人，人若
无信，何以为人。
2、既然选择了高考，便只顾风雨兼程。你的学习从现在开始，无论承受多大的困难和挫
折，你都每天进步一点点。再灿烂的阳光也不能消除阴影，再完美的人生也不能没有瑕疵，
让我们学会与痛苦同行，去追寻快乐。
3、善于接受别人帮助也是一种智慧。充分利用同学、老师的资源，分享他们的劳动成果
和智慧结晶，也是不可多得的机会。
4、心态决定成败。无论在学习上，还是在其它特长展示中，要对自己充满信心。参与自
己想尝试的活动，在失败中不断完善，是提高自己的简单途径。
5、做事要专心，不论做什么，都要百分百的专心，学习的时候不想其他事情，才会坦然。
6、做事要有计划，每天完成计划中的事，心里就踏实得多，坦然得多。学习不可打疲劳
战，保证好充足的睡眠。
7、随时保持一种良好的学习状态，不要过份轻松，那样会放纵自己不学习，最后无所事
事、百无聊赖、空虚寂寞。
8、珍惜高中时代的黄金时间。不要临近高考才知道时间的重要，高中不是你想像的那样
长，做事前先想一想值不值得，别把宝贵的时间浪费在无所谓的闲杂事务上。
9、时时想想自己最初的梦想。要知道读书是为什么，那是学习的动力，不再迷茫，不再
疑惑，坚持不停地走下去。
10、高一要学会适应、学会学习；高二要学会探究、不随大流；高三要学会执着，相信
困难是暂时的，分数和名次上升是你的最大乐趣。
11、为什么要失去才懂得珍惜？上天已给了你一次读高三的机会，就好好做一做这个时
段人生应该做的事－－学习！
12、任性和放纵的后果都不会很好。哪怕到了高三下学期，你的成绩还不如意，没有关
系，只要努力，还来得及。记住：千万不要因为失去信心而放任自己，否则后悔是迟早的事！
13、用第三只眼看世界。这是高中三年一直要坚持的事，冷静地看待事物，不因一时冲
动失去方向，不盲从主流与大众，要有自己独特的见解，这样对你一生都有好处。
14、用一颗平常的心，去对待生活中不平的事。不管前面有风还有雨，都要用微笑去面
对。
15、任性让你轻视那些你不喜欢的科目，最后出现弱势学科。学科成绩失去平衡，而高
考最终需要的是总分。弱势学科会给你高考以沉重的打击。
16、别死爱要面子不好意思问老师问题，哪怕再简单。他们不会吃了你的，相信我！不
问白不问，别一再拖，总想以后问，以后你也不可再能问了。
17、要与父母建立好良好关系，多与他们沟通，交换看法，让他们成为你坚强的后盾！
18、在同学中找一个可以督促自己的人，可以不定期给你打镇静剂，每天可以检举你浮
躁没有，这是一个很聪明的办法。
19、别以为父母等告诫你是“读书为自己啊”，你就可以轻松自如。既然你花着父母的钱，
享受着父母给予的生命，那你也应有一颗“感恩的心”。这，就是责任！
20、千万别沉溺网络、游戏。不然你近五年内一定会遭到报应的。它不仅仅浪费的是时
间和金钱。而且会毁掉你的青春和美好的人生。
21、惜光阴百日犹短，看众志城拼搏第一；细安排一刻也长，比龙争虎斗谁为争锋！
22、奔跑是我们的方向，希望的终点是梦的彼岸，手携着手，肩并着肩，拾起梦，放飞
梦，随风飞翔，把梦作翅膀，漫游书海，乘风破浪，看奇迹就在眼前。
23、学练并举，成竹在胸，敢问逐鹿群今何在，师生同心，协力攻关，笑看燕赵魁首谁
人得。
24、三年苦读磨一剑，气定神闲战犹酣。势如破竹捣黄龙，千帆竞发齐凯旋。
25、年轻没有失败，青春炫出色彩。用今天的汗水的浇灌明天的成功。
26、心有多大天地就有多大，梦有多远路就有多远。
27、只为三年来你们真诚地面对，执着地追求，用心地创造。所以我相信你们是能够笑
看六月云卷云舒，傲对考场风云变幻，辉煌注定属于你们！
28、用你们激昂的青春追逐心中的梦想，允许跌倒，拒绝绝望，愿你们的青春每天都铿
锵开场，大学，你们值得拥有！
29、要大胆向老师提问、质疑、甚至争论，与老师谈话往往能使自己在某个问题的思考
上豁然开朗，相比那些不愿、不爱问问题的学生，知识有更大的提高，思维也会更灵活。
30、一个篱笆三个桩，一个好汉三个帮。要想成功，单靠自己的努力是远远不够的。幸
好我们班上有的是“高手”，它们大多很聪明，学习起来比我轻松的多，我就常常请教他们。
31、与同学讨论也是学习方法之一。有时，一个问题的不同见解会使好几个同学互不相
让，引出一大堆证据来证明自己的观点，真是公说公有理，婆说婆有理，经过讨论建立起来
的知识，更加晰明了，印象深刻。
32、平时总以为时间充裕，把很多事情都往后推，可是最后才发现，好多内容都没时间
看了，只好走马观花，忍痛割爱，结果上了考场总觉得少点什么，心里不踏实。所以，要早
着手，搭上高考复习的早班车。当然，开始的日子不会太好过，一套套综合题会把你高一、
高二的骄傲、自豪统统击溃，但你要确信：付出总有收获，天道酬勤。
33、在高三，除了学习外，情绪的调整也很重要，焦虑、烦躁、压抑总会有的，但要看
你怎样对待他。不要让它成为巨石，整日沉重的压在你心上，这样上战场能胜利吗？当我有
了这种情绪时，往往丢下功课，痛痛快快地和同学玩一玩，想一想你的宏伟目标，一切都会
好起来的。尤其是当复习进入后期，考试日渐增多，调整自己尤为重要。
34、我曾经追求学习方法的完善，以为别人的好方法都是点金石，结果搞的我无所适从，
慢慢的我认识到，每个人都应有适合自身的学习方法，照搬别人的模式是不行的。比如说上
课记笔记，有的人笔记记得很漂亮，也很全面，有的人只记大概就可以了，也有的人根本就
不记笔记。当从方法上看，这三者无所谓谁高谁低，只有实践才能检验其优劣。我认为重要
的首先是学习态度，学习态度正确了才能找到合适的方法，只要学习态度端正，即使一种极
为平常的学习方法也能产生极大的功力。古人说的好，学习要聚滴水以穿石，用心专一，持
之以恒。
35、曾经有一段时间，我意外的消沉下去，失去了一切可以让自己有信心的潜质，开始
怀疑自己的能力，怀疑自己在这个世界上的坐标。这种成长中的迷惘绝不是可以用一种原因
就漂亮的诠释完满的，前途的不堪设想与对能力的深深怀疑双双刺痛着我，当时真有种“人
间如意者十之八九”的夫子式的感慨，每天最爱做的就是抱本书，坐到实验室后面的台阶上
看天上的白云苍狗，直到有一天有一位一直在我身边的朋友告诉我：“你还行，还能做一个英
雄，不能消沉，不可以随意丢弃父母朋友的期望，不可以轻易认输，不可以抛弃作为一个堂
堂正正的人的责任。”然后，他借给我一本书《拿破仑》。渐渐的，我将自己的灵魂寄托在这位矮个儿的科西嘉人的身上。这个人屡败屡战，输也
英豪的光辉渐渐激发起我天性中的不屈不挠的那一部分禀赋，靠着这种争雄岁月的激励，我终于战胜自己对自己的否定与怀疑，重新找回自己的信心。每个人都完全有能力拚得一
个胜利，唯一的差别在于意志力的大小。在高中，最重要的不是学会某一种“妙方”，而是养
成自己对胜利，对成功的旺盛的追求欲望，对自己百分之百的信心，对困难誓不低头的倔强
意志，用自己的脑力、汗水加意志，每一个人都可以取得任何事的成功。世界上是有天才，
但更多的是普普通通的学生。在一个无法垄断知识的今天，只要一个人有毅力，就没有任何
高不可攀的高度不可以战胜，包括高考。
36、在高三的学习和生活重要做到一下几点：一是学会减轻压力。高三学生的压力是巨
大的，有来自自身的压力，又有老师、父母施加的压力，平常的模考又太多，每次还要排名
次。适度的压力是可行的而且是必要的，这正如水，如果没有压力就不会形成美丽的喷泉，
在一定程度上可以说，压力越大，喷泉越壮观。但是整天处在压抑之中，也是不利的。这就
需要我们学会缓解压力，甩下包袱，轻装前进。缓解压力的一个办法就是提高思想的认识水
平，正确的认识压力，正确的对待考试、竞争，以压力为乐，有一种“天将降大任于斯人也，
必先苦其心志，劳其筋骨，俄其体肤，空乏其身”的心态，有一种“让压力来的更大更猛一
些吧”的豪情。再一种办法就是加强体育锻炼。每天坚持慢跑可以减轻疲劳，恢复精神，心
情也舒畅的多。二是同学之间要建立互帮互助的良好的人际关系。由于高考是竞争性的，因
而同学之间的关系往往是单纯的竞争性的，从而在一定程度上造成了人际关系的紧张。一个
关系紧张的人际环境，对每个人的发展都是不利的。其实大可不必这样，同学之间还应有合
作关系，大家应在学习上互相帮助，互通有无；在生活上相互理解，相互关心，共同进步。
在竞争的范围上，要开阔自己的眼界，不要囿于一个班级，一个学校。要通过同学之间真诚
的互助而构建一个强大的学习场，这个学习场是帮助你参与更大竞争的强有力的后盾。当然
这个学习场的运行有赖于每一个人参与，积极主动学习他人智慧的同时，热情的释放自己的
智慧，与他人共享。三是要拿的起，放的下。不要因为一次或几次的惨败，就认为天会塌下
来。懦夫看到一次失败就丧失了全部的信心，而勇士只有百分之一的希望，就会全力以赴。
不经历风雨，怎么见彩虹，没有人能够随随便便成功。
37、关键不在分数，而在总结考试经验和失误，这对我才是最重要的。考试前十几天学
校大多不再上课而是自由复习了，这时，千万不能放松。每天我都会看一些书和笔记，回忆
一下各种方法，使他们能在我解题是迅速清晰再现，节省时间，为考试铺开一条平坦的大道。
38、在考试中，时间是最重要的限定条件，考试时间不会因为个人而变动，但对考试时
间的适应能力却是可以通过人为的训练而提高的。一要养成良好的解题习惯。相当一部分同
学在平时做题时养成了不良的习惯，比如，边听音乐边做题，边说话边做作业，致使思维不
能集中，速度较慢，一遇到大型考试，就感到时间不够用，心理过度紧张，考后有抱怨自己
发挥失常，并非自己能力不够。因此，学生应在平时养成良好的学习习惯，在解答问题时要
集中精力，正如一位高考状元所说：“玩时尽量放松，学时尽力集中。”二是培养训练自己对
考试时间的适应能力。学生要在自己的思维中注入时间的观念，任何一次小型的考试都是训
练自己对考试时间的适应能力的机会。自己在做模拟试题时，也要严格的给自己限定时间。
习惯了这种受时间限制的考试，面对高考试卷才能沉的住气，才能充分发挥潜能。
39、参加高考，心里的紧张在所难免，我认为，应付如此激烈的竞争，除了扎实的基本
功外，保持内心世界的优势也极其重要。古语说：骄兵必败，哀兵也必败。高考前每个人都
应该形成一种心理上的优势，使自己潜意识中认为“我一定会考好”，这无疑有助于消除内心
的紧张。比如说，眼看着天就要下雨了，我赶忙心里想：“如果今天下雨，我就能考好。” 不断通过种种途径为自己增添自信有利于保持自己的最佳状态。
40、考试要提前进入考场，把一切东西方好后，不妨闭目养神，对自己进行强制性放松
休息。发下试卷后不要急于做题，要大致的翻看一下试卷，看看有多少题，大概的题型是什
么，做到心中有数。通过这样可以进一步调整心态，从平静备战发展到兴奋作战。做大题要
由易到难，如果对自己来说确实很难，那干脆扔掉算了，因为如果每个人把自己能做的题保
证作对，那么他一定会考好。
41、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。曾听人讲过一个来自大海的故事：在礁石的背
面，风平浪静，藏在其中的珊瑚虫显得死气沉沉，毫无生机，而且死亡率极高；在礁石的外
面，巨浪翻滚，生存于此的珊瑚虫却显得生机勃勃，光彩夺目，并快速地生长繁殖。巨浪的
冲击是珊瑚虫生存的必要条件。人在一定的程度上与珊瑚虫是一样的，也需要冲击、磨擦、
锻炼，高考是我们成长道路上第一次大的考验，经受住了这次考验，你也将像珊瑚虫一样光
彩照人。
42、简爱说：人生来就得含辛茹苦。可是，现代生活条件的不断改善，却使人的性格变
得越来越脆弱。不断丰富的物质生活在消磨人的意志，大众传媒的宣言也在不自觉中助长人
们贪图享受、投机取巧的习气。《学习的革命》一书以极其诱人的语言用大量数据向我们介绍
各种轻松快乐的学习法，然而你千万别由此推论：我只要用两天的时间就能学好８门课程，
现代学习已不需要苦心追求与坚韧毅力。快速学习只是一种泛读，它的确能让我们获得学科
的大概框架，但是要使该学科血肉丰满，必须花大量精力一点点补充和消化。泛读永远只是
学习的一个环节和一种形式，而不是学习的全部。我们别指望所有的学习都不需要花费任何
努力。
43、面对的生活的逻辑，你别无选择，铁的生活逻辑，不考虑你是否愿意。尽早看到生
活不以你的意志为转移的残酷的一面，可以使你尽快的成熟，尽快的为生活、为自己负起责
任。顽强的意志力与责任心是一个人思想、情操、行动中全部精神力量的总和，也是人最重
要的品质之一。
44、家庭是一个安乐窝，在那里，过多的温情与爱，往往会让人变得被动与脆弱，因此，
成长的一个重要环节便是在适当的时候摆脱对家庭的依赖，走向独立。当然，这种独立要是
心理上的。心理学家认为，人一生有两次“断奶”，一次是生理上的，一次是心理的。生理上
的断奶相对比较容易，而心理上的断奶却是很难，有的人一辈子都断不了奶，他们就像一个
软体动物，永远不能自立。雄鹰展翅冲霄汉，家雀蜷身恋屋檐。愿你早立雄鹰之志，早日摆
脱对家庭的依恋，乘长风，破万里浪，展翅高飞。
45、人生是一个永久的考场，除了高考外，你将遭遇无数的考试，这些考试也许不如高
考，但其严峻程度可能决不逊于高考。无论面临什么样的考验，坚定的信念、积极的态度、
知难而进的勇气，均是你走向成功的重要支柱，也是你最可依赖的动力。
46、有时候，生活的一些残酷的歧视可转化为一种催人奋进的力量，它像一把锋利的刀
子为人进行一次奇妙的心灵手术，激发出人们心底最坚强的力量。学习期间，偶尔想一想在
你的生活中出现的这些“歧视”，想一想别人的趾高气扬，想一想落后挨打的滋味，你会找到
学习的动力的。
47、许多人没有意识到，当他们放弃努力的时候，距离成功只有一步之遥。多少人在高
考揭榜时扼腕长叹，捶胸顿足，就差一分，当初要是再努力一点点就好了。人生的许多错误
就在于缺少“后视思维”。
48、一个人越是有为自己的成功而奋斗的责任感，越是以依靠自己而感到自豪，它的行
动就越积极。把不愿意转化为愿意，是人生的一大胜利，把被动转变为主动，是人生的一大
策略。
49、还剩下的时间不多了，有的同学认为大势已去，再努力也没多大意义，甚至有的同学打好了放弃的念头，其实，就是再给你一年的时间，最有效的还是最后的两个月。紧
急的情况或巨大的压力会唤起有机体产生巨大的能量，这种能量能够帮助你应付外来的压力，
时间越紧迫，压力越大，能量也越惊人。压力的同时是动力。事情往往是这样，精神压力过
大，会影响健康，但如果没有任何压力，生活也会疲疲塌塌，无所作为。人或多或少都有一
些惰性，非得事情逼到眼前才会认真去做，而且这时做事的效率往往会数倍的增长。一位大
学生深有感触地说：“我完全是凭借最后一年的时间考上北大的，在最后的一年里我弄懂得问
题，似乎比我中学六年里弄懂得问题还要多。”可见，一旦一个人真正的发愤起来，其力量何
其惊人！
50、站在不同的高度，怀着不同的心态从事一件事情，效果截然不同。大多数同学将自
己置于一种劣势的地位，自己不是选择者，只是被选择者，因此怀着一种祈求的心情，拼命
的希望选上。相反，如果你将自己至于一种主动的地位，转换观念；不仅是大学在选我，我
也在选大学，有些大学即使让我上，我还不愿意呢！这时，你将摆脱心理的束缚，以更好的
心态备考。
51、在备考期间，杜绝一切社交，闭门苦读，“两耳不闻窗外事，一心只读圣贤书”的做
法效率不一定高。适当的社交，尤其是交几位大学生朋友，对高考会起到非常奇特的促进作
用。听他们谈谈大学校园的生活，深如海洋的藏书，睿智潇洒的教授，自由自在的交往，无
拘无束的辩论，以及充满青春朝气的舞会，甚至女大学生的长发飘飘，男大学生的侃侃而谈，
都能激起你对大学生生活的憧憬，鼓舞你积极备考的斗志。
52、自信是一种发自内心的对自己的认同感与肯定，它与人的实际能力有时并没有太大
的关系。有的人实际能力很强，但它可能意识不到，因此觉得自卑；而有的人实际能力一般，
但却很有自信。而是否具有自信心，对一个人的成败却至关重要，它会通过自我暗示决定你
的行为表现。心理学的研究表明，自我暗示具有非常重要的作用，我们成为的是我们想成为
的人。你认为自己能，你就会变得真的能；认为自己很糟糕，你就可能变得真的很糟糕，你
对自己的预言会自动实现。通过自我暗示，可以启动控制潜意识的的能量，从而对行为发生
作用。
53、心理学家班杜拉有一个重要的发现：与实际的能力相比，每个人对自己的能力的知
觉对活动的成败影响更大。决定你自信的不是你的实际能力，而是你对这种能力的认识。如
果一个人的实际能力很强，但他并没有意识到，自我评价极低，那他在生活中成功的必定有
限；相反，一个人不仅实际能力很强，而且他非常清楚的认识到这一点，坚信这一点，那失
败肯定大大减少。
54、自卑的后面常常躲着一个恶魔——消极的自我评价。许多人对自己的评价都是消极
的，他们觉得自己有许多缺点，有很多的知识过去没有学好；觉得自己不健全，不中用，无
价值；觉得自己一无是处，脑子里盘旋的总是“我不行”、“我肯定要靠砸了”、“我肯定不如
别人”等等消极的想法。这些消极的自我评价想一面魔镜，能把一丁点的错误或缺憾放大为
巨大的人格失败的象征，使人陷于自卑而不能自拔。
55、消极的自我评价一旦成为一种稳定的思想，就具有无意识性与自动性，它常常成为
“自动的思想”，不费吹灰之力就自动灌注你的整个身心。因此，你会感到你的自卑与生俱来，
难以克服。你坚信自己是一位真正的懦弱者或无价值者。别人对你提出的任何相反的意见，
你都感到别人似乎在欺骗你。你会列举出很多事例以表明你真的不如别人。其实，你知道吗？
消极的自我评价总是错误的，总是，总是，总是！
56、心理学将常见的认知错误列举如下：过分夸大与缩小的超概括化错误、夸大其词的
“双目镜”错误、遽下短语式的“帖标签”、任意化推论、全或无的极端化思维。比如，你会
因为一次小小的失败而整个否定自己：“模拟考试我没考好，高考肯定完了！”你犯的是以偏
概全、以一当十的“超概括化”错误。你感到自己一无是处，实际上是犯了过分夸大缺点、
篇二：高中班主任寄语集锦大全 高中班主任寄语集锦大全
1、你是一个热情、懂事、仁义的学生，但是在学习这方面，仅有这些还不够，还需要付
出不懈的努力，别忘了，罗纳尔多可不是一个白丁运动员，好好学吧，只有这样才能圆你美
丽的梦。
2、你勤劳，每次到校放下书包(_ni qin lao _mei ci dao xiao fang xia shu bao)后
的第一件事，就是拿起笤帚扫地；你开朗，教室里常常可以听见你银铃般的笑声。只是学习
上还需要努力，相信你不会让老师失望的。
3、班里的卫生你常常挂在心间，老师从心底里感谢你。可为什么课堂上偶尔有小动作，
篇三：高中班主任寄语精选
高中班主任寄语精选
1、青春像跋涉于沙漠中的行者，生活单调而简单，沿途的风景也许并不美丽，但青春在沙漠中的磨练却是对生命的热爱。我从青春走过，青春的脚步总是那么急匆匆地连痕迹都不肯留下，回头再看的时候，模糊的竟如同雾裹的镜子，唯有胡杨林挺拔的身姿。我抓住青春的尾巴，想看看她的真实模样。其实青春就是让你可以拥有许多美好回忆的快乐，可以痛定思痛的痛，是痛并快乐着的一种感受。青春没有遗憾，只有缺憾，因为青春是年轻，是不谙世事，是不加修饰的单纯。年轻的你们该是多么的幸运，一个动感的，灵活的，日新月异的世界呈现在你们面前，青春在这样的空间像展翅高飞的鸟儿，可以尽情的释放。所以，让自己拥有一对坚韧的翅膀吧，那是扎实的知识，丰富的……
2、You may be one person to the world , but you may also be the world to one teacher.哪怕只是沧海一粟，老师眼里你们是全部。We must accept finite disappointment , but we must never lose infinite hope.我们必须接受失望，因为它是有限的，但千万不可失去希望，因为它是无穷的。
3、给自己一份慰籍，给自己一份勇气，跌到了自己爬起来。
4、人生的旅途并非花团锦簇，坎坷磨难常常使你以伤痕累累来诠
释，而生活的热情不能就此冷却，路，还得走下去。
5、别人铺好的路固然平坦，但少了一份坚信，少了一份拼搏的乐趣，少了一份奋斗的甜蜜。
6、同学们，中学时代是人生最美好的一段时光，如蓓蕾初放，又像旭日东升，充满希望和向往。
7、远大的理想在这时孕育，高尚的情操在这时萌生，生命的辉煌在这时奠基，良好的习惯在这时养成。光阴易逝，韶华有时，青春靓丽，正当立志奋发时！
8、今天，你们是蜜蜂，在知识的花园中辛勤采集，明天，你们就会奉献出甜美的醇浆；今天，你们是幼苗，汲取雨露和阳光，明天，你们就是建设祖国的栋梁。你们是未来，是希望。
9、中华民族的复兴需要有思想、有道德、有文化、有纪律、会学习、善创造的合格人才去实现。这些人才将在你们中产生。你们肩负着未来，任重而道远。
10、书山路漫漫，以勤奋为首，学海苦茫茫，须刻苦当先。你们要珍惜现在的条件，乘着网络的快车，充实自我，发展自己。从每天抓紧，
从小事做起，去挥汗，去耕耘，去描绘。愿你们时时用功，步步踏实，迈好人生的第一步。愿你们用理想和汗水编织青春多彩的生活，奏响时代旋律，与时俱进，化作彩练，让光芒闪耀在祖国的明天！
11、温暖是你们的礼物，开心是你们的赞歌，健康是你们的回报，心灵释放是你们的慧能。愿你们如颗颗珍珠，经得起岁月的磨砺而熠熠发光。愿你们在这自由的空间里张扬个性，放飞理想！
12、无论何时：积极的态度象太阳，照到哪里哪里亮；消极的态度象月亮，初一、十五不一样。
13、学练并举成竹在胸敢问逐鹿群雄今何在，师生同心协力攻关笑看缪中魁首谁人争。拔剑出鞘笑看风云誓死拼，不是一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香。从容应对，倾出所能，走过风雨必现彩虹
14、成功的花，人们只惊慕她现时的明艳，然而它当初的芽儿，浸透着奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨……
15、最好不是在夕阳西下的时候去幻想什么，而要在旭日初升的时候即投入学习。
一个人的真正伟大之处就在于他能够认识到自己的渺校
16、你的学习从现在开始，无论承受多大的困难和挫折，你都要每天进步一点点。你会行动，你一定会行动。你正在付出行动。你的意志和行动将体现你的风采。我不想是否能够成功，既然选择了高考，便只顾风雨兼程。
17、高考的竞争是压力和挑战，也是机遇和希望，成功属于战胜自我的人。
18、有平常心，就会有最佳的发挥；怀自信心，便能跨越每一个障碍。
19、信心、细心、耐心——高考成功的保证。
20、三分天注定，七分靠打拼，沉下一颗心，以不变应万变。
21、用拼搏的汗水灌注无悔的高三路。（班主任寄语 ）考前不怕，考后不悔。
22、只有一个忠告给你——做你自己的主人。拼搏无极限。相信：机会是创造来的，不是等来的。
23、感性给人激-情和力量，理性给人冷静和思索，感性和理性的结合，如同水与火的交融，狂热而柔静。一个人只有凭着这样的态度管理人生，离成功、幸福也就不远了。
24、一个人走路走得最远的不是走得最快的；而是能够不停走路的人。
25、再灿烂的阳光也不能消除阴影，再完美的人生也不能没有瑕疵，让我们学会与痛苦同行，去追寻快乐。
26、世界上最广阔的是海洋，比海洋更广阔是天空，而比天空更为广阔的是人的胸怀。
27、时间是最有情，也最无情的东西，每人拥有的都一样，非常公平。但拥有资源的人不一定成功，善用资源的人才会成功。请善待时间。
28、自信来源于对自我的正确认识，自卑来源于比较的结果。建立自信的基础就是要承认现实，接受现实，并想法来改变现实。
29、生活就是这样——不论你是羚羊还是狮子，当太阳初升时，就得毫不犹豫地奔向前方！