篇一：登山活动感受
登山活动感受
单位为“五四青年节”组织了“蟒山国家森林公园登山活动”，参加的都是公司的青年才俊，很幸运我也进入了这批青年才俊的行列。
周六，在一个阳光明媚的早晨，我开始了进入单位以来第一个活动——登山， 8点10分地铁站口集合，单位给每人分发了水和食物，有这么贴心的后勤保障，使我对登山充满了信心。9点半左右开始登山，几百米高的山，一千二百九十九级台阶，陡峭的山坡以及炎热的天气都充分的让我体会到了登山之辛苦，脑海里已经萌生了一股放弃的想法，但是同事们的互帮互助，加油打气，温柔鼓励也让我感受到了团结友爱，互助精神，没有一个人轻言放弃，大家迈着坚定的步伐向山顶攀登。
11点我们登到了山顶，游览四周，远处的建筑犹如蚂蚁一般大小，登上山顶的那一瞬间，心情豁然开朗，心中有股一览众山小的豪情。先前所受的苦与累，在这一刻都不重要了，让它与山顶上的风一起烟消云散吧。在山顶小息一会，我们便下了山，在山脚下望向这座山，真不敢相信就在刚才我征服了它，它是那么的雄伟，壮阔。这次登山活动不仅使我学会了团结友爱，也让我收获了一群志同道合的朋友，这个活动很有意义。
会登山的人视登山为一种乐事，一边登山，一边欣赏路边的风景，感受到的是登山途中无尽的欢乐。而不会登山的人，只为登山而登山，把登山看成了人生途中一种人与人之间无味的比拼和追逐。从登山联想到工作和事业，工作生活中我们常遇到的是一些无形的山。虽然路途中会荆棘密布，无论你收获的是多还是少，无论你成功亦或失败，都会让你成熟，你只需要迈着坚定的步伐，不忘初心便好。
篇二：登山比赛活动方案
(本文来自：wwW.xIAocAofaNwEn.com 小 草范 文 网:五四青年节登山)五四青年节登山比赛活动方案
今年是“五四”运动96周年，为继承和发扬五四运动的光荣传统，弘扬中华民族伟大精神，深入贯彻落实科学发展观，不断提升我院团组织的凝聚力和战斗力，为我院事业作出更大贡献。院团支部决定在“五四”期间组织一次登山比赛活动，展示我院青年朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌，现制定活动方案如下：
一、活动主题
传承五四薪火，展现青春风采
二、活动时间
2105年4月日
三、活动地点及参与人员
集合地点：大院
参与人员：全体团员青年
比赛地点：方山
四、比赛规则及注意事项：
1、分组规则：所有参赛人员按性别分成男、女两队；
2、赛程设置：此次赛制为计时赛。第一组出发后，以后每组间隔5分钟出发，由人力资源部负责计时；
3、注意事项：安全第一，要求穿便于登山的运动鞋，不可携带贵重物品；
4、裁判员宣布开始后，参赛人员必须按照指定路线行进，不可绕道或抄近路，整个爬山比赛必须是以团队进行，以团队最后一名队员抵达终点计算成绩，如违规，取消比赛成绩。
5、比赛要做到文明比赛，遵循友谊第一，比赛第二，比赛过程中注意保护环境，不得随意丢弃垃圾；
6、参赛人员要求比赛当天身体状况良好，请勿带病参加，不能参加须向人力资源部请假，更换参赛人员。
五、奖项设置
在登山活动过程中，男子组设一二三等奖各一名，分别奖给价值200元、150元、100元奖品各一份，女子组设一等奖一名，奖给价值200元的奖品一份。
六、准备工作：
1、活动主题的横幅、宣传、登山沿线彩旗等。
2、活动奖品。
3、车辆、饮水、简餐等。
4、录像机、照像机。
篇三：五四系列活动之“绿色滁州 青春力量”环保徒步活动方案
五四系列活动之“绿色滁州 青春力量”徒
步交友活动
一、活动目的
为贯彻市委市政府“三个发展”重要部署，引导广大青年增强保护环境的责任感和使命感，发挥共青团组织联系青年的作用，适逢五四青年节来临之际，滁州团市委决定开展集环保、健身、交友为一体的徒步志愿活动。
二、活动宗旨
亲近山水、踏青交友、环保志愿
三、活动主题
绿色滁州 青春力量
四、活动时间和地点
4月26日上午7点50在丰乐亭景区门口（8路车终点站）集合
五、活动内容
1、规则：按指定路线到达目的地
2、工作准备、分组、号牌发放：工作人员统一发放
3、每15人一组，每组另配一名引导员和一名登山志愿者带队举团旗，队员举志愿者旗等旗帜
4．志愿者签名仪式：参加全体人员签名，扫码滁州共青团，然后出发。
5、配戴:自带垃圾袋，青年志愿者帽子、环保志愿者马甲、团旗、志愿者旗帜，允许各单位自行携带旗帜。
6.活动结束后，关注滁州共青团微信公众号信息，分享到朋友圈，我们会随机抽取30名幸运奖和5名特别奖，欢迎参与。
六、行程路线
穿越琅琊山后山路线：两亭一湖 丰山连古道! 丰乐亭-大小丰山-大平台-龙华峡谷-龙华寺-红花湖-原李坂村-滁花古道入口（午餐补给）（摩陀洞）-南天门-山门。全程18公里左右，活动预计结束时间约14点。
七、活动人员
市直单位团干、环保志愿者及其他志愿人员共100人
八、注意事项
1.活动期间一切行动听指挥。
2.应选择长袖吸汗衣物，并带防晒霜，护唇膏，太阳 镜，遮阳帽等物品，以抗拒紫外线，早晚温差大，需自带衣 物，以防着凉。
3.徒步行走最好穿一双轻便透气性好的运动鞋。
4.活动过程中相互照应，以保证全体参加人员的人身 及财务安全。
5.爱护环境，严禁将垃圾遗留在活动现场，活动结束后， 将废弃物分类装好并置于垃圾分类箱内。
6.因为本次活动属于户外登山活动，为预防意外发生强烈建议大家自行购买户外驴友专业保险（费用为10元三天），可以委托乐途户外俱乐部提前代购，本次活动主办方不承担由此引起的意外事故责任！
7.周日午餐自备路粮，全程预计活动时间在4-6个小时左右，请自带2L左右的饮用水和高能量食品便于补充体力，在约12点左右到达滁花古道入口处会由本次活动赞助单位：泸州老窖博大有限公司（滁州易胜商行）免费提供饮用水若干为大家补给！
8.个人携带物品参考清单：35升以下背包，冲锋衣,登山鞋，登山护膝，登山杖、垃圾袋，除了自己的生活垃圾外，路上遇到的垃圾也尽可能一起带走，请大家带足饮用水和食品，（巧克力，糖果，牛肉干，面包、等最好适当带一些）尽可能的带上相机，留下美好的瞬间后大家互相交流照片美图！
九、联系方式
团市委公众号：搜索“滁州共青团”关注即可
团市委青农部：栗彦东
电话：3010665
QQ： 447199003
环保交友群名称：绿色滁州 青春力量 446505756