篇一：10步准备一个TED演讲
【演讲技巧】10步准备一个TED演讲
这些18分钟的演讲很难去做。滔滔不绝说1个小时很容易，但18分钟的演讲需要知道你是否超时，是否在中间卡住。
通常我给的演讲是45分钟，但我需要18分钟将我的见识表达出来。这个精选过程要求你传播你想法的时候只传达最重要的信息。练习的时间和演讲长度成反比。演讲越短，需要练习的时间也越多。在这种情况下，18分钟的演讲，我们需要大约18个小时的练习时间。一分钟要练习一个小时？这大概只适合于像我一样的专业人士，还不太老练的演讲者需要更多的时间。
我在TEDxEast做了一个演讲，我很兴奋的看着时间不多了，最终还剩6秒。胜利！后来我在印度的INK conference做了一个类似的演讲，但是只有15分钟。尽管我疯狂地练习，并且练习时达到14分半钟，因为严重的支气管炎我吃了药，之后我的时间某种程度上蔓延了，我尴尬了，因为我超了一分钟，但如果我说了第十点将会超过2分钟。
以下是我准备演讲的十步：
1. 打印你的幻灯片为一页9格作为讲义材料。 这种一页9格的幻灯片大小正好和便利贴一样。我组织再组织我的信息，然后添加便利贴直到我感到满意为止。并且确保减少我为40分钟演讲准备的至少一半的
我平衡再平衡，再平衡，直到我觉得它已经接近18分钟。在这期间，我认识到我的思想可以比过去传达的更有效。
2. 征求反馈。召集一些你值得信任的人，让他们对你的修改过的幻灯片打印材料提些反馈。只需要让他们口头说一下。目的是让他们一次看完所有的幻灯片，你想要得到关于“整体：
的反馈，而不是部分。然他们给你选择的内容提反馈，并问问他们是否觉得TED的听众会得到共鸣。当他们添加完他们的意见，我就开始将它们做成电子版。
3. 再次将它分享给一个好的交流者。在我的例子里，我将它分享给我的ExComm经理 Krystin。她很擅长帮我排练，并成为我值得信赖的教练。她会说：”当你这么说时，会和你打算解释的效果不同。”，“当你使用这个术语，你将遭到贬损”，“我想当你最后这么说时会更好”。她认真的帮我分析每个词如何用、怎么说。诚实是最好的原则。确保你的指导者不要害怕说不出来。18分钟里，你想要将你喜欢的材料都说出来，想要包括所有东西，但作为TED的演讲，你需要一个值得信任的人帮你删掉些你喜爱的内容。
4. Close the loop。许多时候，作为推荐者，你清楚的知道你的材料以至于你认为你把每一点都搞清楚了。你可能还没有。你的指导者需要保证你在告诉人们为什么。围绕在你思想的“为什么”使内容展开，而不是“如何...”。明确的表达为什么，那么你的听众可以明白你的宏大思想是什么。
5. 在计时的情况下练习。在最初的时候，在计时的时候排练。这是因为如果你超时了，你要知道自己超了多少。在这个时候不要看着时间。让你的指导者看着，因为你不想在脑海里记住任何时间印记。一分钟，三分钟。一直的练习，直到你可以保持在18分钟里。你的指导者应该可以告诉你在这剪掉30秒或在那加上15秒，以便你内容可以承载最重要的信息。
6.在倒计时的情况下练习。一旦你有了时间表就可以在倒计时的情况下练习。你需要在你演讲的一些位置设置计时基准。计算以下你6分钟的演讲会到什么位置。你应该大概知道6、12、18分钟的时候，你会演讲到什么地方。你应该知道幻灯片应到什么位置，以及你在说些什么内容，那么你在台上就可立即知道自己是否按时或已经超时。
7. 显著标记。你的指导者应该记下你什么内容说的好，什么内容说的不好。他们应该从打印的幻灯片开始，写下你用的好的短语，那么你可以将它们添加到你的讲义里。他们应该帮助捕找些短语，那么你可以打到你的注释里。
8.不要不喜被拍。录下一些你最后的练习。这不需要用最好的设置，像我们使用Flip摄像机时放在三脚架上。它帮你习惯于看着摄像机，并且你可以回放视频，看看你在台上的表现、目光的注视、手势，确定你需要修改的表现。当然，如果你想使练习做的相当好，你可以倒
回去，听音频，在幻灯片笔记上添上你认为最好的一段。
9.在上台之前做一个完整的排练。这就是我在印度搞砸的地方，在那天早晨我完全的练习了几次，但我没有感到需要计时。我承认我一周里没有计时，但是发了疯的练习。如果我通过Skype和我的教练Krystin练习就更好了。我本将避免一场灾难。
10. 准备两个自然的结束点。我想要控告印度展的组织者没有真正的给我满15分钟。但是是我搞砸了。这可能是因为我的支气管炎导致的，在我演讲完后我还感到时间充足。幸运的是，我准备了两个地方来结束我的演讲。我有一个结束的地方来完整的结束演讲，于是我在那个地方结束了。我没有时间做到的是我没有带来一个鼓舞人心的结尾，可以令在场的人站起来、惊声尖叫。
篇二：从TED演讲里学到20种最实用的演讲技巧
当越来越多的听众沉迷于研究演讲的技巧时，其实有一些简单易行的方法可能直接影响你演讲的最终效果。以下是一些在准备演讲、练习演讲以及提升演讲技巧方面的小窍门。必须一提的是，每一个小技巧都出自一个精彩TED演讲内容。你不仅能从这些伟大的演讲者身上学到这些实用技巧，更可以拓宽你的思路。
本文原本于刊登于美国著名《INC.》主流商业报刊网站上，英锐君特意进行中文翻译以方便更多的人学习到这些极为有用演讲的技巧。
1别忘了给听众一些能带回家的话
Dan Ariely:别忘了时常给听众讲一些易于操作的方法。因为无论你的演讲信息多么鼓舞人心，其实听众更关心的是能从中学到任何可实践的方法。有启发的演讲当然很棒，但远比不上一个实用的点子：请永远不用害怕去说“今晚，还在苦苦挣扎的他们，明天这些观念和方法就会拯救他们”。
2回答问题时，不要迟疑
Malcolm Gladwell:如果在你正在演讲的过程中，突然有人打断你来问问题。那其实很棒，说明有人在听啊！请抓住这个时机。如果这个问题是你之后幻灯片里将提到的，可以先行跳过（如果你已经熟练应对这样的处境）。其实，最好的演讲就像在舒服的对话一般，即便看上去像是单向的。所以，不要放过任何可制造互动的机会，也绝不要试图脱离你的听众。
3问一个你也无法做到的问题
Nigel Marsh:当你问听众问题时，他们总显得很被动。相反，如果当你问一个你已经预设听众“做不到”的问题时，你同样也可自我回答“没关系，其实我也做不到”。接着就解释你为什么做不到以及哪些是你试图做到的。其实，大部分的演讲者总是看上去光鲜的，事实上他们同样在工作生活上也常常感到无能为力，只是他们愿不愿意承认罢了。适时地承认自己的“无能”不仅可以给人亲切感，听众也更愿意听你“有能”的地方。
4开动你的大脑运行
Amy Cuddy：先让我们从一些准备的建议开始。多巴胺和肾上腺素能帮助我们大脑快速运转。他们都是来自蛋白质所分泌的酪氨酸和氨基酸。所以你想做最好的自己时，请确认你已经从食物中获得足够的蛋白质。不要最后一分钟才想起这个重要性。因为在你最后紧张的时刻，可能根本想不起“吃”这回事。
5消耗掉你的“皮质醇”
Nilofer Merchant:当你感觉紧张或者有压力时，你的肾上腺素会分泌“皮质醇”。但是皮质醇分泌越多，你面对问题时的创造力和能力都会双双受限。当你一直处于皮质醇过程中，很难静心阅读和做出正常反应。其实最好摆脱“皮质醇”的方式就是运动。当你放下工作准备去吃午饭时，可以小走一会，或者在你要演讲前去去健身房。（如果你已经开始一个固定的锻炼，你就知道我在说什么）
6准备两个应急计划
Simon Sinek：如果你和我一样，面对“假如……怎么办？”这种问题会陷入极大的焦虑，比如面对“假如你的幻灯片放不出来怎么办”、“假如有听众不停地打断你的演讲怎么办”、“如果你的开场白毫无共鸣”等问题。你可以挑选两个你最担忧的问题准备应急计划。如果真的遇到你幻灯片放不出或者演讲时间把控有误时，会发现准备应急计划不仅不是浪费时间，它其实帮助你更好地预测到突发状况，即使出现任何意料外的状况也不易表现慌张。
7建议提前准备
Daniel Pink：“迷信”这一观念正是反映我们内心相对自己担忧的事想有控制权。（就像幸运袜也未必能帮助运动员表现更好）。摒弃“迷信”的最好方式是建立一个有帮助的提前准备，它更利于你掌握主动权。比如计算入场的路线和时间、测试麦克风、在现场先预演一遍你的演讲……提早预演促使每一次的演讲都有备无患，也帮助你因为熟悉而充满自信。
8想好后备计划
Brene Brown：当你代表一个慈善机构在大众面前做演说时，你可能觉得自己的演讲没法到达原定效果。基本上他们起初尝试听最后还是放弃了。如果你本指望因为演讲就能促使签合作协议，可能是你想多了，不如转换一个思路，用其他的方式再试试。如果你也不清楚自己想要什么，又如何能实现呢？当你原本思路没法走通时，何不保持一个积极、专注的心态换一个说法继续呢？
9分享你真实的情感故事
Elizabeth Gilbert：现在，我们来试试与众不同的方式来提升你的演讲影响力吧。很多演讲者总愿意讲一些他们自嘲的故事，但是这简单承认自己一个错误其实只是在浪费时间。相反，当你讲述自己的故事时，其实带有你当时的情绪，或悲伤或哭泣或懊恼，这个故事就完全不一样了。听众最想看到的是你当时最真实的反应，这也才是你与听众连接的最有效方式。感情的真实表露比语言技巧更加打动人心。
10先暂停十秒钟
Seth Godin：如果你暂停2-3秒钟，观众以为你只是想不起要接下来要讲的主题。5秒钟过去后，他们开始意识到这暂停是刻意的。10秒钟过去，听众会情
不自禁地关注你。当你再次开口演讲时，他们才意识到之前这段时间都是安排好的，而且你其实是个自信且老练的演讲者。一个初来乍到的演讲者最害怕演讲过程中的沉默，只有真正自信的演讲者可以在沉默中泰然处之。一个较长的暂停既能帮你较好的控场还能因你沉着的台风赢得观众的加分。
11分享别人知之甚少的点
Susan Cain：我从来没听人说过：“我今天去听一个讲座，那个人的线条图做的好棒呀。”但我会听人说：“你知道吗，但你脸红的时候，你的胃壁也会发红的”。一些令人出奇的事实或者不寻常的类比都可以加入你的演讲中，观众其实很享
受沉静在头脑风暴中。“真的吗？WOW……”
12让听众主动受益，而非被动接受你的“售卖”
Jason Fried：大多数人认为演讲台上的演讲者总在售卖他们的产品或者服务，他们极力争取更多的顾客、尝试建立更广阔的影响力。想想看，一定程度上的销售只会加剧更为压抑的演讲气氛。但是，当你把话题的重点放在如何更使听众受益的角度，而不添加更多商业的成分，局势就完全不一样了。当你从他们的角度出发，真心为他们更好的生活品质着想，你最后即使有销售的成分，他们同样
会买单。
13不要给自己找借口
Tom Wujec：现在，我们讲一件你应该不要再做的事。很多演讲者在演讲前总爱找这样的借口：“其实我没有太多时间准备”或者“我准备不够充分”。找借口并不能让你获得任何听众好感度，只会加深他们的反感：“那干嘛来浪费我们时间呢？”。你其实最应该做的事就是别再找借口。
14不要上了台才做早该做的事
Sheryl Sandberg：不要等到站在台上，你才开始调麦克风、调灯光、调遥控器或者准备你的演讲内容。这一切都应该事先就做好。如果还有人准备这样做，请告诉他“你准备失败吧”。如果前期准备工作确实没做好，演讲者还是应该看上去自信，并且微笑着面对一切问题。面对出错，才是真正考验你临场应变能力。
15幻灯片上字数不宜太多
Michael Porter：这是一个简单的经验之谈：你幻灯片上的字数应该是你观众年龄的二倍。一般来说你的字数可以保持在60-80字左右。如果你执意在幻灯页中加入过多的文字，过大的文字信息量只会适得其反。
16请不要读你的幻灯片
Kelly McGonigal：在你演讲时，观众一般都会快速浏览你的幻灯片。如果他们在特别认真地在读你的幻灯片，可能没法听到你在讲什么，但是如果你自己还读幻灯片的内容，那你就真的没有听众了。你的PPT内容只是强调你演讲的重点，它们不能成为你要演讲的重点。
17牢牢抓住观众的眼球
Steve Jobs：从这一刻开始，不要总说“请关掉你的手机”这样的傻话了，因为没人真会这么做（而且这只会让你看上去像个讨厌鬼而已），你该做的是尽量牢牢抓住他们的吸引力。尝试让你的演讲充满趣味、更加娱乐、还不时跳出各种激励人的话语，这样他们会情不自禁被你吸引。其实观众并没有义务一定要听，本事在于你怎么吸引他们来听。
18尝试重复观众的问题
David Blaine：除非场内麦克风声音足够响，要不然不是每个观众都能听清其他观众询问的问题。所以请重复观众提出的问题，并耐心地回答。这不仅是一个礼貌的举动，你重复问题的同时，也给你额外的时间思考最佳的回答。
19记得重复你的观点
Richard St. John：你的听众可能演讲听到一半，已经通过他们的个人认知得出自己的看法。所以你应该适时地重复你的观点或强调几个关键点。你首先摆明一个观点，然后通过形象的例子来证明你的观点，然后还可以帮助听众在这个观点上做一些实际的应用。没人可以记住你说的每一句话，你适时的重复才会帮助他们记住，并付出实践。
20请记住，不要讲太长
Angela Lee Duckworth：如果你有30分钟的演讲时间，你就讲25分钟。如果人家给你一个小时，你可以讲50分钟。尊重听众的时间那就提早结束吧。这就要求你精炼你的演讲内容。比如你的演讲要转化主题时如何巧妙的衔接。如果早结束就可以问听众是否有问题，或者邀请他们在演讲结束后和你交流。请不要拖长你的演讲时间，因为对你演讲内容的好印象也会消失耗尽。
本文由英锐教育(eeachedu.com)原创首发，作者Jeff Haden，原文刊登于美国著名《INC.》主流商业报刊网站，中文翻译之夕。
温馨贴士：
以上20个Ted演讲视频题目如下，方便大家选择观看：
Dan Ariely——“How we make decision”
Malcolm Gladwell——“happiness”
Nigel Marsh——“work/life balance”
Amy Cuddy——“the power of body”
Nilofer Merchant——“walking meetings”
Simon Sinek ——“the way good leaders make us feel”
Daniel Pink——“motivation”
Brene Brown ——“the power of vulnerability”
篇三：TED演讲的十条黄金法则
如何登上TED演讲舞台——TED演讲的十条黄金法则
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导读：如果你喜欢TED，甚至梦想，有一天自己也站在TED的舞台上做一个演讲，本文将介绍著名的TED演讲十个黄金法则，请往下看吧~~
如果你喜欢TED，观看了TED的演讲视频，感到激动不已，甚至梦想，有一天自己也站在TED的舞台上做一个演讲，分享你的精彩创意想法和精彩故事！这太好了，这种热情的向往，是通往TED讲台之路的最大动力。除此之外还需要了解一些演讲技巧。
下面是著名的The TED Commandments（TED演讲十个黄金法则），为TED演讲者提供了建议和指南。
These 10 tips are the heart of a great TED Talk.
1. Dream big. Strive to create the best talk you have ever given. Reveal something never seen before. Do something the audience will remember forever. Share an idea that could change the world.
给自己一个高目标，要把这个演讲做成你最成功的一个演讲。你可以向观众展示某些未曾公开展示的东西或做出能够让观众留下深刻印象的事情。分享一个有可能改变世界的想法。
2. Show us the real you. Share your passions, your dreams ... and also your fears. Be vulnerable. Speak of failure as well as success.
展示一个最真实的你。分享你的激情、梦想，乃至恐惧。不要把自己当成是完美无缺的，你可以讲成功的故事，也可以讲失败的故事。
3. Make the complex plain. Don't try to dazzle intellectually. Don't speak in abstractions. Explain! Give examples. Tell stories. Be specific.
简单化。千万不要吹自己多么博学，不要用抽象的言辞来表达。你要解释为何会是这样。多讲点故事，讲得清楚一点。
4. Connect with people's emotions. Make us laugh! Make us cry!
要说得动人一点，使得观众听了会发出由衷的微笑或感动到禁不住要哭泣。
5. Don't flaunt your ego. Don't boast. It’s the surest way to switch everyone off.
不要自吹自擂。那样做的话，最容易吓跑观众。
6. No selling from the stage! Unless we have specifically asked you to, do not talk about your company or organization. And don't even think about pitching your products or services or asking for funding from stage.
台上不能推销！除非事先有通知，否则不可谈论你的公司或组织。更别指望在台上展示你的产品。
7. Feel free to comment on other speakers, to praise or to criticize. Controversy energizes! Enthusiastic endorsement is powerful!
要给其他演讲嘉宾一定的回应，可以赞可以弹。意见之对立才会擦出思维之火火嘛。激情的参与本身的力量就是这么强大的。
8. If possible, don't read your talk. Notes are fine. But if the choice is between reading or rambling, then read!
除非万不得已，否则不要照着讲稿阅读。当然可以看自己写的小纸片。但假如不看讲稿你会表述得含糊不清的话，那还是看着稿子讲吧。
9. You must end your talk on time. Doing otherwise is to steal time from the people that follow you. We won’t allow it.
必须在规定的时间内说完。因为超时就意味着剥夺了其他人的时间。这是不允许的。
10. Rehearse your talk in front of a trusted friend ... for timing, for clarity, for impact.
为了保证演讲准时、清晰、高质量，我们希望你提前跟朋友一起做试讲。
关于TED
TED于1984年由理查德·温曼和哈里·马克思共同创办，从1990年开始每年在美国加州的蒙特利举办一次，而如今，在世界的其他城市也会每半年举办一次。
它邀请世界上的思想领袖与实干家来分享他们最热衷从事的事业。“TED”由“科技”、“娱乐”以及“设计”三个英文单词首字母组成，这三个广泛的领域共同塑造着我们的未来。事实上，这场盛会涉及的领域还在不断扩展，展现着涉及几乎各个领域的各种见解。参加者们称它为 “超级大脑SPA”和“四日游未来”。
大会观众往往是企业的CEO、科学家、创造者、慈善家等等，他们几乎和演讲嘉宾一样优秀。比尔·克林顿、比尔·盖茨、维基百科创始人吉米·威尔斯、DNA结构的发现者詹姆斯·华森、google创办人、英国动物学家珍妮·古道尔、美国建筑大师弗兰克·盖里、歌手保罗·西蒙、维珍品牌创始人理查德·布兰森爵士、国际设计大师菲利普·斯达克以及U2乐队主唱Bono都曾经担任过演讲嘉宾。
大凡有机会来到TED大会现场作演讲的均有非同寻常的经历，他们要么是某一领域的佼佼者，要么是某一新兴领域的开创人，要么是做出了某些足以给社会带来改观的创举。比如人类基因组研究领域的领军人物Craig Venter，“给每位孩子一百美元笔记本电脑”项目的创建人 Nicholas Negroponte，只身滑到北极的第一人 Ben Saunders，当代杰出的语言学家 Steven Pinker……至于像 Al Gore 那样的明星就更是TED大会之常客了。
每一个TED 演讲的时间通常都是18分钟以内，但是，由于演讲者对于自己所从事的事业有一种深深的热爱，他们的演讲也往往最能打动听者的心，并引起人们的思考与进一步探索。