篇一：网球专业学生在比赛中自我心理调控的研究
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网球专业学生在比赛中自我心理调控的研究 作者：秦佳炜
来源：《科教导刊·电子版》2014年第28期
摘 要 网球比赛是对运动员体能、技能、战术能力、运动智能、心理能力等的综合运用。要取得理想的比赛成绩，除战术运用得当，运动员心理素质的稳定有着十分重要的意义。因此，对大学生参赛必须进行心理调控。
关键词 网球 比赛 心理调控
中图分类号：G845 文献标识码：A
1 研究对象和方法
1.1研究对象
北京体育大学体育教育专业部分网球主、副项学生。
1.2 研究方法
（1）文献资料法。查阅有关心理学、比赛心理调控和网球运动训练的文献资料。
（2）访谈法。与网球选项学生，网球社成员，网球老师，心理学老师及社会各界网球教练员、学员交流。
（3）观察法。通过北京体育大学网球院联赛，观察不同参赛选手在心理上和情绪上的变化并记录相应的数据。
2 研究结果与分析
2.1心理调控的效应
与身体素质，技战术水平和运动智能一样，心理调控能力也是竞技能力的重要组成部分。大学生只有在激烈对抗的比赛中将平时上课、训练中所获得的体能，技战术能力等予以正常地和充分地发挥才能取得优异的成绩。通过心理调控，消除紧张消极的不良的心理状态，拥有积极稳定的良好的心理状态。
2.2 大学生参赛不良的心理状态
篇二：网球自我锻炼与学习
网球自我锻炼与学习
姓名___________ 学号_____________ 性别_____
研讨内容安排
1. 正反手击球时，为控制好球，必须注意哪些要点与要领。
2. 如何做到在合适的点上击到球。
3. 如何理解网球的用脚打球。
6. 在比赛中，几种情况下可判定失误（失分）。
9. 为了健康，如何做到合理膳食。
10. 为什么有氧运动对人的健康至关重要。
13. 如果脚扭伤，如何处理。
15. 对课程学习的心得、收获与建议。
姓名：学号： 体育专项：上课时间： 阶段锻炼目标（年 月 日--- 年 月 日）：
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篇三：网球教练最新个人年度总结
网球教练工作岗位
=个人原创，有效防止雷同，欢迎下载=
转眼之间，一年的光阴又将(本文来自：WWW.xiaocaoFanwEn.cOM 小草范文网:网球专业自我评定)匆匆逝去。回眸过去的一年，在×××（改成网球教练岗位所在的单位）网球教练工作岗位上，我始终秉承着“在岗一分钟，尽职六十秒”的态度努力做好网球教练岗位的工作，并时刻严格要求自己，摆正自己的工作位置和态度。在各级领导们的关心和同事们的支持帮助下，我在网球教练工作岗位上积极进取、勤奋学习，认真圆满地完成今年的网球教练所有工作任务，履行好×××（改成网球教练岗位所在的单位）网球教练工作岗位职责，各方面表现优异，得到了领导和同事们的一致肯定。现将过去一年来在×××（改成网球教练岗位所在的单位）网球教练工作岗位上的学习、工作情况作简要总结如下：一、思想上严于律己，不断提高自身修养
一年来，我始终坚持正确的价值观、人生观、世界观，并用以指导自己在×××（改成网球教练岗位所在的单位）网球教练岗位上学习、工作实践活动。虽然身处在网球教练工作岗位，但我时刻关注国