NO.1：好好的管教你自己，不要管别人。
NO.2：别说别人可怜，自己更可怜，自己修行又如何？自己又懂得人生多少？
NO.3：当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
NO.4：一个人如果不能从内心去原谅别人，那他就永远不会心安理得。
NO.5：忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
NO.6：当你对自己诚实的时候，世界上没有人能够欺骗得了你。
NO.7：当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的.。
NO.8：如果你不给自己烦恼，别人也永远不可能给你烦恼。因为你自己的内心，你放不下。
NO.9：请你用慈悲心和温和的态度，把你的不满与委屈说出来，别人就容易接受。
NO.10：同样的瓶子，你为什么要装毒药呢？同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢？