篇一：三人板鞋
三人板鞋
设计背景： 三人板鞋，是广西河池地区壮族民间的传统竞技类体育项目，源于明代。此项活动在广西第五、第六、第七届少数民族传统体育运动会和全国第四、第五届民运会上表演时均受广大观众赞誉并获奖，在广西第八、第九届民运会上被定为竞技项目。北京亚运会期间，该项目被指定进中南海表演，党和国家领导人观看后给予高度评价，认为该项目体现了通心协力，同舟共济，团结奋进，拼搏进取的时代精神。专家们认为，该项目思想内容健康，同时具有浓厚的民族性、传统性、竞技性、开放性、普及性及娱乐性，是全民健身运动的理想项目。
设计分析
板鞋竞速，作为一项具有民族文化色彩的娱乐健身活动，能有效培养人们的互相协作精神，对提高运动节律感，协调性，人体的心肺功能和身体素质有着良好的作用。板鞋竞速运动器材简单，因地制宜，不受年龄、性别、条件的限制
设计图样
器材：比赛板鞋以长度为 100 厘米，宽度为 9 厘米，厚度为 3 厘米的木料制成。（以三人板鞋为例）每只板鞋配有三块宽度为 5 厘米护足面皮，分别固定在板鞋规定的距离上，护皮以套紧脚面为宜。第一块护皮前沿距板鞋前端7厘米，第二块护皮在第一块护皮与第三块护皮的中间，第三块护皮后沿距板鞋末端 15 厘米。 教学应用价值
1、 提高学生体育锻炼的积极性；
2、 充实学校体育课程资源
3、 提高学生民族意识，提高互助协作能力。
使用说明：
1.各就位：运动员将板鞋置于跑道起跑线前，运动员共同套好板鞋，任何一支的板鞋不得触及或超过起跑线。
2.鸣枪：枪响后，运动员方可起动跑进。
3.途中跑：运动员在比赛过程中，如果出现某一队员脚脱离板鞋脚触地或摔倒，须在触地（落地）处重新套好板鞋继续比赛。
4.终点：以第三名运动员身体躯干任何部位抵达终点线后沿垂
直面瞬间为止，运动员的身体和板鞋须全部超过终点线后才能分离。
篇二：三人板鞋教学
三人板鞋教学设计
张 令
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篇三：三人板鞋教学设计
教学内容： 三 人 板 鞋 年 级： 二 年 级执 教 者： 廖 芬 贤工作单位：武宣县黄茆镇中心校 年 龄： 36岁教 龄： 14年职 称：小学高级教师联系电话：
13878207512
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一教学构思
三人板鞋竞速是我国民族传统体育运动项目中很有锻炼价值的一个项目之一，但是运动技术难度较大，要求三人之间的节奏一定要协调一致，为了解决这一难点，我从准备活动到基本活动始终围绕着解决“步伐统一、协调一致”这一问题来组织教学，遵循循序渐进的原则进行教学。现从以下几个环节进行来谈：
一、准备活动：
1、我安排有螺旋跑，并提出要求，在老师的带领下跑步，距离适当，不要踩前面同学的脚跟，为后面的所有的练习做了铺垫。2、安排辅助性练习，先是单人按“左右”口令进行做提膝运动练习，后是每排同学肩搭肩膀进行提膝运动，为三人板鞋竞速步伐统一做了准备。
二、基本部分：
1导入新课，因为二年级的小朋友喜欢听故事，在介绍三人板鞋竞速的起源和发展时，我用讲故事的形式进行，充分调动学生的积极性。
2、小游戏，二年级的小朋友喜欢做游戏，我给这游戏起个有趣的名称为：开着火车去拉萨，游戏是安排三人持杆快走这个练习，动作要求和三人板鞋竞速很相似，这练习是为了过渡到三人板鞋的练习提供了服务。
3、套穿板鞋练习和原地行走练习。 4、练习三人穿板鞋向前行走。 5、板鞋竞速比赛。 三、结束部分：
因为这一节是比较紧张而较激烈的体育课，我在结束部分安排了深呼吸响动，伸展运动，轻轻锤打大小腿活动进行放松。
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二三人板鞋教学设计
执教教师：来宾市武宣县黄茆镇中心校 廖芬贤
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