篇一：关于感恩的演讲稿100字
一分钟演讲稿100字
篇一：一分钟演讲稿100字同学们，老师们，大家好！一年一度的教师节即将来临，在此谨向您向上我最高的敬意和最深的感谢。每当我们做
错事的时候，您总是苦口婆心地纠正我们。写错的字和答错的题目，您都会在课堂上与我们
一一检讨；考试前，您总为我们做总复习，让我们温故知新；老师，您曾对我们说：「读书不
是为了老师，而是为了自己」或许我们考了高分，老师也不可能加薪；刘老师您对我做的事
数也数不清，您为我们担的心算也算不完，对於你无私的奉献，我将全力以赴增强自己的实
力，以其不辜负老师的期望。谢谢大家！
篇二：一分钟演讲稿100字同学们，老师们，大家好！老师们，同学们：
大家好！
今天我演讲的题目是：学会感恩。 感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么？就是感恩。感谢老师同学的支持
爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。 感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。
谢谢大家！
篇三：一分钟演讲稿100字同学们，老师们，大家好！同学们，我想竞选一下咱们班的班长。我觉得身为一个班长，重要的是有一颗为同学服
务的心。班长的主要任务是为同学服务的，我想我如果当选了班长的话，我一定会全心全意
为咱们的班集体服务的，同时我会配合老师的工作，把咱们的班集体带领成一个和-谐的大家
庭，请同学们相信我并支持我，给我这个机会。 谢谢大家！
篇四：一分钟演讲稿100字同学们，老师们，大家好！感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己。感恩的心，感谢命运，花开花
落，我一样会珍惜。这首歌使我明白没有阳光，就没有温暖；没有水源，就没有生命；没有
父母，就没有我们自己；没有亲情友情和爱情，世界就会是一片孤独和黑暗，为了摆脱它，
我们需要一颗感恩的心。
落叶在空中盘旋，谱写着一曲感恩的乐章，那是大树对滋养它大地的感恩；白云在蔚蓝
的天空中飘荡，绘画着那一幅幅感人的画面，那是白云对哺育它的蓝天的感恩。因为感恩才
会有这个多彩的社会，因为感恩才会有真挚的友情。因为感恩才让我们懂得了生命的真谛。谢谢大家！篇二：关于感恩的演讲稿 《学会感恩》
各位评委，老师，同学们：大家好！
今天我演讲的题目是：《学会感恩》感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么？就是感恩。感谢老师同学的支持
爱戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今
天便站在这里了。
宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。
感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人；感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大
写的人”；感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖；感谢对手，他们令你不断努力、进取。 感谢太阳，它让你获得温暖；感谢江河，它让你拥有清水；感谢大地，它让你有生存空
间。
感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。 感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么？感谢对手，感谢敌人，不是乐观么？
对于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的好处，从而去感谢
它，不是乐观么？所以，感恩，是一种乐观的心态。 感恩是礼貌。有人帮助了我们，我
们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。有人为我们付出了许多，我们感谢他，
他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，是知恩图报。所以，感恩，是一种有
礼貌的品质。 感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活
中大块的写意，挥洒得酣畅淋漓；将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸；将生活中细致的
工笔，描绘得细腻精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。 常说：“三有三为。”心中有祖国，为祖国做件事。不是为了回报、感谢伟大的祖国么？ 心中有集体，为
集体做件事，不是为了回报、感谢温暖的集体么？心中有他人，为他人做件事。不是为了回报、感谢生活中的每个人么？ 有人说，忘
记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时候，我们就已经
开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个人，要怀有一颗
感恩的心。
常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是
因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮
助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不
求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。 《感恩的心》这首歌让我们学会珍惜我们的幸福，学会感谢我们身边的一切，因为珍惜
才会拥有，感恩才能天长地久??感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐.谢谢，我的演讲完了。篇三：关于感恩的演讲稿 关于感恩的演讲稿
恩是学会做人的支点,感恩之心是一种美好的感情，是对世间所有人所有事给予自己的帮
助表示感激,铭记在心，感恩是我们民族的优良传统,是一个正直的人的起码品德。 感恩的关键在于回报。回报,就是对哺育、培养、教导、指引、帮助、支持乃至救护自己
的人心存感激,并通过自己十倍、百倍的付出,用实际行动予以报答。 那么，作为一名中学生，怎样感恩呢? 首先要感恩自己的父母，因为每个人的生命都是父母血脉的延续,父母给了我们全部的爱,
让我们享受到了人世间的亲情和幸福，因此,我们要感谢父母。 大自然是万物赖以生存的基础,人的生命活动一时一刻也离不开它，我们人类的衣食住行
等都是从大自然中获得的，因此,我们应该感恩大自然。 老师是我们成长的领路人，是我们的朋友，老师尊重、理解和爱护我们，言传身教，让
我们受益终身，老师为我们付出心血和汗水，我们应该感恩老师。 同学是我们学习生活的同伴，同学间互相鼓励，互相帮助,共同战胜困难与挫折，共同品
尝学习的成功与快乐，我们应该感谢天天与我们相伴的同学。 学校为我们提供了良好的读书环境，是我们锻炼的场所、施展才华的舞台，我们应该感
恩学校。祖国是我们的根，是我们的源。没有祖国，就没有我们的安栖之所;没有祖国，就没有我
们做人的尊严;没有祖国，就没有我们所拥有的一切!我们应该感恩祖国。 尊敬的各位家长、老师们，同学们： 大家好!今天我主要在这里跟大家谈一谈：学会感恩。感恩，其实是无处不在的。我站在这里的理由是什么?就是感恩。感谢老师同学的支持爱
戴，感谢学校给予的机会，感谢母亲的培养，感谢我自己的付出。因为感谢着这些，我今天
便站在这里了。宗教是最崇尚感恩的。他们感谢天神，感谢主。当然，我们感谢的，远比他们要多很多。感谢父母，他们给予你生命，抚养你成人;感谢老师，他们教给你知识，引领你做“大写
的人”;感谢朋友，他们让你感受到世界的温暖;感谢对手，他们令你不断进娶努力。感谢太阳，它让你获得温暖;感谢江河，它让你拥有清水;感谢大地，它让你有生存空间。感恩，是一种心态，一种品质，一种艺术。 感恩是乐观。感谢困难，感谢挫折，不是乐观么?感谢对手，感谢敌人，不是乐观么?对
于我们不甚喜欢的一些人和事物，尽量想到它的正面，想到它对我们的利处，从而去感谢它，
不是乐观么?所以，感恩，是一种乐观的心态。感恩是礼貌。有人帮助了我们，我们随口说声“谢谢”，可能会给对方心里带来一股暖流。
有人为我们付出了许多，我们感谢他，他可能会更加多的帮我们。怀着感恩的心，是有礼貌，
是知恩图报。所以，感恩，是一种有礼貌的品质。感恩是画笔。学会感恩，生活将变得无比精彩。感恩描绘着生活，将生活中大块的写意，
挥洒得酣畅淋漓;将生活中清淡的山水，点缀得清秀飘逸;将生活中细致的工笔，描绘得细腻
精美。所以，感恩，是一种多样的艺术。 有人说，忘记感恩是人的天性。当我们偶然来到这个世界上，什么都还没来得及做的时
候，我们就已经开始享受前人带给我们物质和精神上的一切成果了。这就提醒着我们每一个
人，要怀有一颗感恩的心。 常怀感恩之心，我们便会更加感激和怀想那些有恩于我们却不言回报的每一个人。正是
因为他们的存在，我们才有了今天的幸福和喜悦。常怀感恩之心，便会以给予别人更多的帮
助和鼓励为最大的快乐，便能对落难或者绝处求生的人们爱心融融地伸出援助之手，而且不
求回报。常怀感恩之心，对别人对环境就会少一分挑剔，而多一分欣赏。 “感恩的心，感谢有你，伴我一生，让我有勇气做我自己;感恩的心，感谢命运，花开花
落，我一样会珍惜??”学会珍惜你的幸福，学会感谢你身边的一切，因为珍惜才会拥有，感
恩才能天长地久?? 感恩，是我们生活中永恒的话题。学会感恩，学会热爱生活。我们将会感受到更多快乐。
篇四：关于感恩的演讲稿 用心感恩，让生命充满爱感恩是一个美丽的话题，同学们你们想感恩吗？当一个人讲话，用内心发出的声音是宏
亮的，当一个人讲话，口是心非的时候， 说出来的话就是拖着长音的。再一次回答我，你们
想感恩吗？
在美国，每年的11月的第四个星期四是感恩节，在那天，无论天南地北的孩子都要赶回
家，人们要感谢父母，师长，感谢社会，感谢生活，那一天，美国家庭要举行丰盛的感恩宴，
不仅为自己，也为穷人，孤儿，流浪者们，让这些不幸的人们在感恩节里也得到一份人间的
温暖。
其实对我们来说有没有感恩节并不重要，重要的是我们每个人是否有一颗感恩的心。有
恩有爱，是人类生活中最灿烂，最绚丽的文明之花，滴水之恩，涌泉相报，是人类广为传诵
的美德。懂得感恩也是做人的基本条件之一，如果不会感恩，从某个角度讲，就是对人类神
圣感情的亵渎。感恩是一个美丽的话题，同学们你们感恩吗？当一个人讲话，用内心发出的
声音是宏亮的，当一个人讲话，口是心非的时候， 说出来的话就是拖着长音的。第三次回答
我，你们想感恩吗？
领舞《千手观音》的聋哑舞蹈家邰丽华，经常用手语说一句话：“我会带着一颗快乐感恩
的心去面对我的人生。”2004年感动中国人物徐本禹这样说：“虽然我的行动过程是非常苦，
非常累，但是我会用我的努力，让我的学生知道，他们不比别人差，所以，我感觉我是一个
快乐的人，是一个幸福的人，我也希望每一个朋友能够做一个知道感恩的人，尽自己的努力，
去帮一帮社会上需要帮助的人。”台湾评选的第37届十大杰出青年赖东进先生从小就出生在
一个贫困的家庭，他的父母都是残疾人，只能靠乞讨来养活他。他9岁的时候，才走进学校，
他一边读书，一边讨饭，一边照顾残疾的父母和弟妹，每次讨饭回来。他都要跪着喂他的父
母。当他成名以后，在一次座谈会上，他这样说：“我对生活充满了感恩的心情，我感谢我的
父母，他们虽然眼睛瞎了，但他们给了我生命，我还感谢苦难的命运，是苦难给了我磨练。”
艰难和困苦，让赖东进学会了坚强的面对生活，掌握了顽强的生存本领，最难能可贵的是，
他不因父母的残疾而抱怨，而是以一颗感恩的心来感谢父母。 现在社会上存在着较为严重的感恩缺失现象，的确，有些人老觉得生活没有意义，似乎
找不到任何的学习的动力，我们发现他们其中的很多人享受着无微不至的照顾，沐浴着嘘寒
问暖的关怀，拥有如蚌含珠似的呵护，他们就在这样的幸福中生活中长大。然而对这种关心，
帮助，照顾，他们似乎不知感动，不知报恩，如此心枯如井，对得到的一切觉得理所当然，
激不起感激和爱的情感，生活自然不会有什么意义，人生也就没什么动力。在我们学校中的部分学生身上同样存在着感恩失衡现象：雪白的墙壁被印上运动鞋的痕迹、刚刚配发的
崭新的垃圾桶就变成残缺不全、校园内花草树木被随意地攀着，学生生活用柜、架子床被折
磨的遍体鳞伤、教室的课桌凳被严重的涂抹刻画、同学们，这是感恩吗？同时还存在晚休期
间大声吵闹、半夜到处游逛，就餐时乱丢饭菜，浪费粮食，平时活动中违反纪律、顶撞老师、
不服管理，同学们，这也是感恩吗？请再一次回答我：同学们，你们想感恩吗？想感恩就要
做一个遵规守纪、好好学习的合格中学生。从茫茫渺渺的远古洪荒，到熙熙攘攘的今日世界， 我们只是这个时间巨河中微不足道
的一滴
从百万年前人类的始祖，到今天全球的几十亿人， 我们，只是生生不息的生命中微小
的一个 面对浩渺的时间巨流，
我们难免感到弱小，但我们依然需要感恩 因为我们正生动地存在着 面对广袤的空间涯际，
我们通常感到茫然，但我们依然需要感恩 因为我们还坚强地存在着 我们存在于人生的精彩和人世的丰富 我们存在于世界的广阔与万物的生息 我们不曾被忽略,也不会忽略自己 所以—— 当童年走过我们的年少
我们就不得不感恩于那份天真的岁月 当朋友走过我们的生活
我们就不得不感恩于那种珍贵的相知 当家人走过我们的一生
我们就不得不感恩于那种血肉的真情 当师长走过我们的生命
我们就不得不感恩于那份真挚的呵护
是啊，当风雨走过我们的身旁我们同样感恩于风雨的滋养带来生命的成长，和生命的力量当日月走过我们的天空我们同样感恩于日月的光芒带来光明的温暖，和清澈的明亮那么，我们有什么理由，
不感恩于亲人朋友师长的爱与包容 我们有什么理由漠视这个世界的温暖? 我们有什么理由践踏这个自然的奉献? ——我们没有理由，
因为，他们也在感恩着 他们感恩于你所带来的幸福与欢乐 甚至于爱和痛苦
他们感恩于你传给人间的温暖与理解 还有随时随地的帮助
他们还感恩于你给大地种下的小树 以及放归风中的蝴蝶
这些，就是来自你常常忽略的他人的感恩，世界的感恩，自然的感恩啊 亲爱的朋友们
在看着太阳又一次从地平线上升起时， 让我们感恩于这个世界的和平吧在看着父母相依偎于门口等你回家时， 让我们感恩于他们的坚韧与包容吧 如果朋友这一刻心里还记着你的名字 就让我们感恩于他们的信任与爱护吧 如果师长
这一刻还在灯下读着你的文字 就让我们感恩于他们的执着与无私吧 如果你明天还睁开清澈的双眼那就感恩于天空的湛蓝和世界的宁静吧 如果你今天还在球场上奔跑 那就感恩于大地的宽广和青春的生命力吧 如果此刻你手上所拥有的幸福都来自于他人，请感恩于他人的慷慨吧 用你的笑与泪，还有眼里的真诚 如果还有一
些幸福是你自己的创造 那就感恩于自己的专注与平和吧 用祝福与微笑，还有一颗美丽的
心灵篇五：关于感恩的演讲稿用心感恩，让生命充满爱感恩是一个美丽的话题，同学们你们想感恩吗？当一个人讲话，用内心发出的声音是宏
亮的，当一个人讲话，口是心非的时候， 说出来的话就是拖着长音的。再一次回答我，你们
想感恩吗？
在英国，每年的11月的第四个星期四是感恩节，在那天，无论天南地北的孩子都要赶回
家，人们要感谢父母，师长，感谢社会，感谢生活，那一天，美国家庭要举行丰盛的感恩宴，
不仅为自己，也为穷人，孤儿，流浪者们，让这些不幸的人们在感恩节里也得到一份人间的
温暖，其实对我们来说有没有感恩节并不重要，重要的是我们每个人是否有一颗感恩的心。
有恩有爱，是人类生活中最灿烂，最绚丽的文明之花，滴水之恩，涌泉相报，是人类广为传
诵的美德。懂得感恩也是做人的基本条件之一，如果不会感恩，从某个角度讲，就是对人类
神圣感情的亵渎。感恩是一个美丽的话题，同学们你们感恩吗？当一个人讲话，用内心发出
的声音是宏亮的，当一个人讲话，口是心非的时候， 说出来的话就是拖着长音的。第三次回
篇二：1分钟演讲稿大全
幸福其实就在你身边
世界上有许多人在追寻幸福，可寻找到幸福的人却寥寥无 几，这是因为他们忘了两个最重要的问题: 第一，幸福是什么？第二，幸福在哪里?现在，
我有这样一个故事。
一个20出头的年轻小伙子急匆匆地走在路上，对路边的景 色与过往行人全然不顾。一个人拦住了他，问: 小伙子，你为何这样行色匆匆啊? 小伙
子头也不回，飞快地向前跑着，只泛泛地甩了一句话：别拦我，我在寻求幸福。 转眼20年过去了，小伙子已变成了中年人，他依然在路上疾驰。又一个人拦住他问:喂，
伙计，你在忙什么呀? 中年人不耐烦的说：别拦我，我在寻求幸福。 又是20年过去了，这个中年人已成了一个面色憔悴，老眼昏花的老头，还在路上挣扎着
向前挪。一个人拦住他:老头子，还在寻找你的幸福吗？是啊。老头无力的说道。当老头回答完别人的问话，猛地一惊醒，一行眼泪掉了下来。原来刚才问他问题的那个
人，就是幸福之神啊，他寻找了一辈子，可幸福之神实际上就在他旁边。 有谁来说说这则故事阐述了一个什么样的道理？ 是的，其实每一个人都可以寻找到幸福，只需不要给自己制定一个虚无缥缈的终极目标，
这样你就可以感觉到幸福与快乐其实就在你手头上的每一件小事里，幸福其实就在你的身边！
篇二：一分钟演讲稿节约每一滴水
尊敬的领导、亲爱的老师：你们好！我演讲的题目是《节约每一滴水》。 地球是人类可爱的唯一的家园。地球上的
资源是有限的，而水更加尤其珍贵。可以使用的淡水是有限的。有人比喻说，在地球这个大
水缸里，可以用的水只有一汤勺.目前，世界上有半数以上的国家约15亿人口面临淡水不足,
我们要像爱护眼睛一样珍惜每一滴水！ 同学们，你们知道吗？如果你刷完牙后及时地拧紧水龙头，那么一年能够节省多少水呢？
满满一百零九个浴缸！所有人都这么做，积攒的水该有多少啊！我们的子孙后代也有水喝了。请意识到这一点吧，赶快珍惜水资源吧！为了人类的未来，还等什么哪？同学们，我们
是地球的小主人，我们每个人从小就要有环境保护意识。和平中心小学六年级郭家辉指导教师史丽娜 学会感恩。敬爱的老师们，同学们：大家好！
今天我演讲的题目是《学会感恩》。我们这一代少年儿童，生长在幸福的港湾，在父母的庇护下成长，很少有知道回报的 。
《感恩的心》 这支歌，触动了我幼小的心灵。我学会了反思，懂得了感恩。 没有阳光就没有温暖，，没有水源就没有生命，没有父母就没有我们自己，没有老师就没
有人类的进步。
所以我要感谢你，我生命中所有的老师，让我懂得知识的宝贵；感谢你，我生命中亲密
的朋友，快乐有你分享，悲伤有你倾听；感谢你，我至情至爱的亲人，在岁月途中，静静的
看护着我，挡风遮雨，让我在被爱的幸福中也学会了如何去爱他人。 懂得感恩，你就会珍惜目前所拥有的一切，心存感恩，世界将会变得五彩斑斓！和平中心小学六年级张 斌指导教师 史丽娜我爱您，祖国母亲
尊敬的各位领导、老师：你们好！我演讲的题目是《我爱您，祖国母亲》。 当《我的中国心》这首歌在耳畔响起
时，我内心有种从未有过的感觉。也许，那就是每个炎黄子孙共有的情感----爱国情。 我爱您，祖国母亲﹗和爱我的生身母亲一样，对您，我同样怀有崇高的敬意和真挚的爱。因为爱，必须学会坚强；因为爱，必须学会独立；因为爱，必须学会回报爱。同学们，
让我们心中装满对祖国母亲的最深沉爱，为中华之崛起而努力读书吧。和平中心小学六年级张婧文指导教师史丽
娜篇三：一分钟演讲稿 大师的心态 演讲稿： 大师的心态大师年轻时在上海穷困潦倒,常常为一顿饭发愁。他的鞋前面列开了一个口子，他既没钱
买新鞋，也没钱缝补。
一日，大师画了一只老虎，拿到街上卖。一个外国人看中了这幅画，想买，就问：“多少
钱？”大师说：“500美元。”外国人觉得太贵，便说：“能不能少点儿呢？”大师说：“不能少！”一边说，一边将画撕
碎了。
外国人吃了一惊：“年轻人，你怎么撕了它呢？多可惜呀！500美元不卖，少点儿也行呀！
你是生气了吧？”
大师平静地说道：“先生，我没有生气，这画我要价500美元，说明我认为它值500美元，
你跟我讲价，不愿出500美元，说明在你眼里它不值这个数，也认为它不好。所以，我要再
接再厉，撕了它，重画，直到顾客认可为止。”那时，大师还不是大师，是个普通的青年。大师当时太穷了，太需要钱了，可他没有降
低自己追求的标准，没有让物质的诱惑干扰他的最高追求。他追求的不是钱，是艺术的境界。
假如是常人，他会能卖多少卖多少，先换到钱再说。 就是这个心态，使这个青年日后成为一代雕塑大师，当上了中国美术馆馆长，主持雕塑
“人民英雄纪念碑”上的浮雕，留下了许多传世经典雕塑作品。这个人就是一代宗师刘开渠。
是什么成就了大师？是心态。厦门秋色 秋天来了，我试着把手伸进秋天的阳光里，让白蝴蝶像一枚落叶，在我小小的掌心里叹
息??
我生活在这样一个静谧的城市里，这个城市的秋天美好而温暖。我不说它凉爽是因为它
相对于一些北方的秋天是十分温暖的。它真的是一个令人向往的城市。这个美好的城市的名
字叫做厦门。 今年，总觉得秋天来得特别晚，知道微风卷起几片稀少的落叶舞蹈时，秋天的气息才飘
然而至。站在鹭岛的高出，便可以发现，鹭岛的秋，绝无欧阳修《秋声赋》中的凄凄惨惨，
也比不上毛泽东《沁园春·长沙》中秋的大气，但它别有一番景致。 看，那充满欧陆风味的古建筑和中国旧式住屋交错地点缀在一片秋意当中；花朵并没有
收起花裙，叶子也没有藏起绿色，它们一点也不吝啬自己的美丽，为秋色增添了几分诗意：
远处的一片公园空地上面，有不知名的鸟雀飞翔栖息。 秋天，鹭岛的天空格外蓝，一些调皮的风在周围轻轻摇晃，干干净净的空气，还有阳光
从窗外柔和安静地射入房间，纹路清晰，感觉柔软。 秋日里，当炽红的朝阳露出脸时，鹭岛也迎来光明，晨光中的景物总是那么和谐、甜美，
沐浴在晨光中的鹭岛，端庄、秀丽。秋风吹过，也有飞鸟一掠而过，那棵棵树，发着绿，支
撑起整个生命。在红日西沉时，鹭岛更是美不胜收。如血的夕阳染红了西天的白云，也给鹭
岛描了一笔浓浓的色彩，使她显得玲珑而可爱。 鹭岛的秋，是柔和的，手心温暖的季节，它就这样简单而温暖。周而复始，每一年我都
可以拥有鹭岛的秋天，我可以有足够的时间来欣赏鹭岛的秋色。我爱鹭岛的秋色，永远那么美好而柔和。篇四：一分钟演讲稿 一分钟演讲稿
生命是一朵长开不败的花
石河子第五中学五三班：崔贺晴冰心说：“成功的花儿，人们只惊羡它现时的美丽。当初它的芽儿浸透了奋斗的泪水，洒
遍了牺牲的细雨。”如果遭遇挫折，仍能以奋斗的英姿与之对抗，那么这样的人生是辉煌的。人们常说，风雨过后，面前会是鸥翔鱼游的天水一色，荆棘过后，面前会是铺满鲜花的
康庄大道．既然如此，我们还有什么理由”放大人生的痛苦”．一枚贝壳要用一生的时间才能
将无数的沙砾转化为一粒并不规则的珍珠，雨后的彩虹绽放刹那的美丽却要积聚无数的水
气．如果把这些都看成是一次有一次的挫折，那么是挫折成就了光彩夺目的珍珠和美丽的彩
虹．
痛苦和挫折是人生必然要遇到的两大难题，要想让我们的心的戈壁荒原开满鲜花，只有
在遭遇挫折时排解痛苦，积蓄人生的力量为新的奋斗目标，生命之花才会常开不败，生命的
存在才会有新的更深刻的意义！篇五：2015一分钟演讲稿2015一分钟演讲稿
第1篇：一分钟演讲稿
人生中不断地在烦恼与幸福之间徘徊，在希望与失望中大悲大喜。有时烦恼，可不经意幸福的事就会不期而至，有时幸福包围了自己，可烦恼却也挥之不
去。
我们渴望拥有，可机会总是失之交臂；得到手的不需要，渴望拥有的得不到。我们为了
不可知的未来而烦恼，为了已经拥有的而不安，为了错过的一份美丽而懊悔。 有的人本来很
幸福，看起来却很烦恼；有的人本来该烦恼，看起来却很幸福。 活得糊涂的人，容易幸福；
活得清醒的人，容易烦恼。
我们不要烦恼，因为除了呼吸，什么都不重要。 我们站在地狱里仰望天堂，我们站在烦恼里仰望幸福。 心能静下来，就没了烦恼。第2篇：一分钟演讲稿人的生活方式有两种，
第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，
但是长不大。
人们可以踩过你，
但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦； 人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人，
都应该像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，
即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。
当你长成参天大树以后，
遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。
这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。 每一条河流都有自己不同的生命曲线，但是每一条河流都有自己的梦想—— 那就是奔向大海。
我们的生命，
有的时候会是泥沙。
你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。
一旦你沉淀下去了，
也许你不用再为了前进而努力了， 但是你却永远见不到阳光了。所以我建议大家，
不管你现在的生命是怎么样的，一定要有水的精神。
像水一样不断地积蓄自己的力量， 不断地冲破障碍。
当你发现时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，成就自己的生命
第3篇：一分钟演讲稿
尊敬的各位领导、各位评委、各位同事： 大家好！今天我演讲的题目是——态度决定一切。 学习成就事业，知识创造未来。在机关开展的学习活动中，我认真阅读和学习了《态度
决定一切》这本书，体会很深。在工作面前，态度决定一切。没有不重要的工作，只有不重视工作的人。不同的态度，
成就不同的人生，有什么样的态度就会产生什么样的行为，从而决定不同的结果。 有这样一
个小故事：三个工人在砌一堵墙。有人过来问他们：你们在干什么？ 第一个人抬头苦笑着说：
没看见吗？砌墙！我正在搬运着那些重得要命的石块呢。这可真是累人啊...... 第二个人抬头苦笑着说：我们在盖一栋高楼。不过这份工作可真是不轻松啊...... 第三
个人满面笑容开心地说：我们正在建设一座新城市。我们现在所盖的这幢大楼未来将成为城
市的标致性建筑之一啊！想想能够参与这样一个工程，真是令人兴奋。 十年后，第一个人依
然在砌墙；第二个人坐在办公室里画图纸——他成了工程师；第三个人，是前两个人的老板。可见，一个人的工作态度折射着人生态度，而人生态度决定一个人一生的成就。
虽然成功是由多种因素制约的，但态度是首要解决的问题。有人在做过万人次以上的调
查后发现了态度和成功的一些规律：成功的第一大类要素与他们的态度有着直接的关系，如
积极、主动、果断、毅立、奉献、乐观、信心、雄心、恒心、决心、爱心、责任心等这样因
素大概占80%左右；第二类要素，属于后天修炼所得，叫技巧，如善于处理人际关系、口才
好、有远见、创造力强、技术好、工作能力强，这类要素大概占13%左右；第三类属于客观
要素，如运气、机遇、环境、长相、天赋等，这类要素大概占7%左右；同时，还归纳了这三
者的关系：第一，态度与技巧是因果关系。第二，成功需要持续的好运气。 所以，我们做任何事情，成败的关键在于我们做事的态度，关键在于我们是直面困难、
解决困难，还是回避困难、在困难面前放弃。这是一个态度问题。 在实际的生活当中，我们常听到这样的抱怨：工作很累，钱挣的很少，做同样的工作，
为什么他挣的比我多呢？，领导为什么只重视他，委以他重任呢？诚然，这样的情况实际中
确实存在。带着情绪工作，肯定不会有出的表现。试想，左手边站着一个态度积极向上、右
手边站一个灰心丧气、凡事都摇头的员工，领导会做出什么样的选择？工作和生活需要热情和行动，需要努力，需要一种积极主动、自动自发的精神，这就要
求我们以积极的态度对待工作对待他人对待生活。有积极的态度才能够担负起责任，才能够
团结，才能够开拓创新，才能够应对各种复杂的问题。 态度决定选择，态度决定思路，态度决定一切。让我们从现在开始，以积极的态度来勇
于超越自我，不断完善自我，丰富我们的人生吧！我的演讲完了，谢谢大家。第4篇：一分钟演讲稿我的讲话完了，谢谢大家！第5篇：一分钟演讲稿人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，但是
你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，但是长不大，一分钟励志演讲稿。人们可以踩过你，但是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦；人们
不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。所以我们每一个人，都应该
像树一样的成长，即使我们现在什么都不是，但是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中
间，你依然能够吸收泥土的养分，自己成长起来。当你长成参天大树以后，遥远的地方，人
们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色。活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活
着死了都有用。这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。每一条河流都有自己不同
的生命曲线，但是每一条河流都有自己的梦想——那就是奔向大海。我们的生命，有的时候
会是泥沙。你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。一旦你沉淀下去了，也许你不用再
为了前进而努力了，但是你却永远见不到阳光了。所以我建议大家，不管你现在的生命是怎
么样的，一定要有水的精神。像水一样不断地积蓄自己的力量，不断地冲破障碍。当你发现
时机不到的时候，把自己的厚度给积累起来，当有一天时机来临的时候，你就能够奔腾入海，
成就自己的生命。
篇三：关于感恩的演讲稿
让感恩与我们同行
尊敬的老师，亲爱的同学：
大家好，我是122班的曾悠蓝。我今天演讲的题目是《让感恩与我们同行》。
我想问大家：你们知道感恩是什么吗？感恩是一种生存智慧，是做人的道德底线，感受和感激他人的恩惠成长，是一个人维护自己的内心安宁感和提高幸福充裕感必不可少的心理能力。感恩，不仅是一种情感，它是一种心态，一种品质，一种艺术。
我们只有学会感恩，才能以平等的眼光，尊重每一份平凡的劳动，在未来的生活中少一些怨天尤人的抱怨，而多一份发自内心的满足，与快乐。
我们的人生之路总是阳光明媚，晴空万里，到底哪一缕阳光最耀眼？有人说是优异的学习成绩，有人说是别人给予的帮助，可我想说，是父母，是他们给了我们人生路上最灿烂的阳光。小时候，是父母用心血和汗水哺育我们长大，我们长大了，他们也总是不厌其烦的对我们千叮咛，万嘱咐，总是宽宏大量地谅解叛逆时期“唯吾独尊”的我们，总是毫无怨言的把一切的精力都花费在我们身上，为了给我们一个好的生活环境，他们在外面卖力打拼。我们时时刻刻都在接受着来自父母的阳光普照，雨露滋润，而我们经常在他们充满爱心的唠叨时，对他们大声责骂，或是摔门而出。因为是亲人，我们总是毫不留情的将我们最坏的一面甩给他们，坏心情，总是向他们发泄。俗话说：“滴水之恩，当涌泉相报。”更何况父母为你付出的并不是一滴水，而是一片汪洋大海呀。
现在让我们一起自我检讨一下吧，在举步维艰的时候，我们有没有埋怨过父母没有和我们商量就把我们带到了这个未知的世界？当自己处处不如人的时
候，我们是否也望父成龙，望母成凢？每一年的那一天，爸妈为我们庆生的时候是否因为觉得排场不够而觉得委屈生气？可是你们想过母亲怀胎十个月里，妈妈她睡了几个安稳觉？爸爸又合过几夜眼？是否想过，我们的父母也很自自卑，我们了解他们心痛却无怨无悔的心情吗？
你知道吗？其实只要我们在父母劳累后递上一杯暖茶，在他们生日时递上一张卡片，饭桌上与他们一起分享你生活的点滴，甚至回家他们的一声呼唤。我想他们欣慰的笑容才是你对他们最大的报答。
有人说，我们只要努力赚钱给父母生活就好了，没必要做其他的。但我想告诉你，你错了，父母需要的不是奢侈的生活，而是我们的陪伴。可能有些人
我们是新时代中学生，我们如花蕾如朝阳，我们是祖国的未来，是民族的希望！因此，我们要学会感恩。人，是群居动物，想一下，人如果个体生存，绝对会灭亡！人之所以能成为高级动物，是因为人懂得感恩！同学们，让我们行动起来，学会感恩，让爱流动，让关爱我们的人感受到我们的爱！让我们学会付出，用实际行动报答父母，报答老师，报答母校，报答祖国吧！以及一切关爱我们的人，让感恩不再停留于口中！
谢谢大家！