篇一：冬季防病广播稿
第十周广播稿
老师们、同学们，大家早上！
甲：冬季是传染病的好发季节，怎样预防冬季传染病呢?今天我们利用早上时间了解水痘预防的知识。
一、什么是水痘?
水痘是一种高传染性的疾病，接触到病患的皮肤或吸入其传染性口沫，约10至20天后发玻没发生过水痘的访客要戴手套、口罩，避免被感染。患者应予隔离，在家卧床休息，至烧退、结痂开始脱落才免隔离。
成人被感染水痘时发烧、倦怠较儿童严重。口、咽、脸、头皮、躯干皆可发生水泡，四肢少见。病程为：全身性陆续起红疹-->水泡-->脓庖-->结痂，7-14天内痂脱落，才可免除隔离。 妇女怀孕六个月内感染水痘可能导致胎儿畸型，可服用抗组织胺止痒与退烧药以减轻症状。 乙：二、水痘的疫苗
水痘是一种具高度传染性、带有发痒的红斑与水疱的疾病，是孩童时期最常见的疾病之一，能传染给孕妇。水痘的疫苗含弱化的水痘病毒，用来促使接种者产生抗体，形成对此疾病的防护。有以下情况者不宜接种水痘疫苗：
1、对药品或其他物质产生过敏性反应，如发痒的疹子、气喘、脸或舌浮肿
2、已怀孕或有意在一个月之内怀孕的妇女
3、由于异常的血液状况、癌症、或某种药疗导致免疫力低的人士
4、处于严重感染并发高热者
5、过去一个月之内曾接种病毒类疫苗，如麻疹、腮腺炎、或风疹者
水痘疫苗接种的方法是在上臂或大腿处注射入皮层下。成人通常须两剂、间隔一至两个月注射。水痘疫苗接种后可能产生如下的副作用，但一般都很轻微：
注射处发红、浮肿、疼痛
稍微发烧
在接种一个月以内出现类似水痘的红疹，但症状较轻
过敏反应，通常都很轻微
甲：三、水痘疫苗是否一定能预防水痘?
最近的研究显示，疫苗防止水痘发生的成功率为95%;其防止严重性并发症(如肺炎)的成功率则为100%。即使有少数的接种者过后仍出水痘，但其症状都很轻微，一般只引发几日的轻微发烧和少许丘疹。
四、水痘的临床表现
水痘病毒存在于早期病人的呼吸道内，主要通过唾液飞沫传播，亦可由于接触病人的衣物、玩具、用具等而得玻一般自出疹前一日至出疹后五日或至皮疹全部结痂、干燥前均具有传染性。本病潜伏期大约2-3周。
开始时患者可有微热、全身不适、食欲不振、咳嗽或轻度腹泻等症，常不被重视。发热的同时或于发热1-2天后开始出疹，皮疹先见于躯干、头部、逐渐延及面部，最后到达四肢。皮疹分布以躯干为多，呈向心性分布，而且从斑疹->丘疹->水疱->开始结痂，短者约6-8小时，皮疹发展快是本病的特征之一，水疱稍呈椭圆形，大小不一，表浅，似浮在表面，常伴痒感
使患者烦躁不安。一般1-3日内，疱疹从中心开始枯干、结痂，再经数日后，痂盖自行脱落，脱落后不留疤痕。因皮疹分批出现，故在病根中可见各期皮疹同时存在，此起彼伏，参差不齐。成人患水痘，其症状较儿童严重，表现为高热持续不退，全身症状严重，皮疹融合成片，并发症易见如肝炎、肺炎等，应加以注意。
乙：五、水痘的传播
水痘是由水痘一带状疱疹病毒引起的常见的急性传染玻水痘一年四季都可发病，其中以冬春季为多。水痘传染性极强，病人是唯一的传染源，主要通过唾液飞沫传染，亦可因接触水痘病毒污染的衣服、玩具、用具等而得玻患者以婴幼儿多见，集体儿童亦为易感人群，托儿所、幼儿园、小学校等容易发生局部暴发流行。
水痘的平均潜伏期14—21天，多为15一17天。易感者接触病人后约90%会传染发病，病初症状较轻，可出现微热，全身不适。发热的同时或1—2日后，躯干皮肤、粘膜分批出现和迅速发展为斑疹、丘疹、疱疹与结痂。水痘病毒可波及多脏器，还可并发皮肤感染、肺炎、脑炎等。本病一般预后良好，极少数人出现严重并发症。部分病人恢复后体内可潜伏病毒，成年后某些诱因可引起复发成为带状疱疹。
甲：六、水痘的主要预防措施：
1.加强水痘防病宣传，教育和培养学生良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。
2.冬春季节学校的教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。
3.学校每天晨检，发现水痘患者应及时报告，隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右)。
4.对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率95%左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段
今天的广播稿到此结束，我们下周再见！
下面播送好人好事：二（2）班李柬慧同学捡到5元钱，六（1）班张贺宇同学捡到20元，五（1）班孟千同学捡到5角钱，这三位同学拾金不昧的精神，是我们全体同学学习的好榜样，大家用热烈的掌声表扬他们。
篇二：广播稿之夏、秋、冬季常见传染病预防知识
广播稿之夏季常见传染病预防知识
一、霍乱
霍乱是由霍乱弧菌（Ο1群和Ο139群霍乱弧菌）引起的急性肠道传染病。主要临床表现是：剧烈的腹泻、呕吐、脱水、肌肉痉挛、周围循环衰竭、电解质平衡紊乱等，严重时出现肾功能衰竭及代谢性酸中毒。典型病人病情来势凶猛，发展迅速，若治疗不及时很快因脱水、严重衰竭而死亡。
二、细菌性痢疾（菌痢）
菌痢是夏秋季最常见的肠道传染病，建国几十年来一直是我省发病率居前三位的法定传染病。菌痢是由志贺氏菌属细菌引起的。典型临床表现是：发热、腹痛、腹泻、里急后重、脓血便，并伴有全身中毒症状。菌痢比较可怕的一种类型为急性中毒性菌痢，它起病急、发展快，主要表现为发热，体温可达40℃以上，严重者可出现休克、惊厥、甚至昏迷和呼吸衰竭。
三、伤寒和副伤寒
伤寒和副伤寒是由伤寒杆菌和甲、乙、丙副伤寒杆菌引起的。病程分为4期：初期、极期、缓解期、恢复期。初期相当于发病第一周，表现为发热、头痛、全身不适、食欲减退、腹胀、腹泻或便秘等，体温可达39～40℃。极期：相当于发病后2、3周，表现为高热不退，脉搏与发热不呈比例上升，玫瑰疹、肝脾肿大，表情淡漠、反应迟钝等，重者可出现谵妄、昏迷等，可持续10～14天。缓解期：相当于发病后第4周，病情开始好转，体温逐渐下降，但易发生并发症，尤其是肠穿孔、肠出血。恢复期：第5周，体温恢复正常，症状减轻或消失。一般1个月左右可恢复健康。
四、感染性腹泻
从广义上讲感染性腹泻系指各种病原体肠道感染引起的腹泻。这组疾病可由病毒、细菌、真菌、原虫等多种病原体引起。感染性腹泻的临床表现可分为两大类：炎症性腹泻及分泌
性腹泻。炎症性腹泻常伴有发热，粪便多为粘液便或粘液血便；分泌性腹泻多不伴有发热，粪便性状为稀便或水样便。
上述四种肠道传染病的传染源均是病人和无症状的带菌者，它们的传播途径相同，主要是经水、食物、生活接触及苍蝇传播的。防病专家提醒群众：要注意饮食卫生，喝开水，不喝生水，生吃瓜果蔬菜要少洗净，饭前便后要洗手，食品要加热煮熟后再吃，生熟分开（尢其是海产和肉类食品），防止苍蝇叮咬食物。要搞好三管一灭（管水、管粪、管食品、消灭苍蝇），把好病从口入关。要适当进行免疫接种：可口服接种福氏2a和宋内--志贺氏菌活疫苗预防菌痢，接种伤寒Vi多糖菌苗预防伤寒，目前霍乱菌苗不能起到免疫作用，我国已停止使用。
五、甲型肝炎
甲型肝炎是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的，该病毒对外界的抵抗力强，60℃加热4小时不死亡，在低温下能长期存活。病人及隐性感染者为传染源，在潜伏期后期至发病后2～3周内传染性强。甲肝病毒通常由粪便排出体外，通过污染的手、水、食物和食具、苍蝇等经口感染。日常生活接触为主要传播方式，通常为散发；如果水源和蛤蜊、牡蛎、毛蚶等生食的水产品被严重污染，则可致暴发流行。本病秋冬发病较多，也可见春秋两季发病高峰。临床表现：潜伏期2～6周，临床上分急性黄疸型与无黄疸型肝炎。急性黄疸型肝炎通常起病急，有畏寒、发热，体温39℃左右，有显著乏力、厌食，尤厌油腻，常伴恶心、呕吐、上腹不适、腹胀、便秘，黄疸可在1～2周内达顶点，病程约为2～3月；急性无黄疸型肝炎临床表现与黄疸型相似，但一般症状较轻，不出现黄疸，病程较短。本病不转为慢性，预后良好，病后可获持久免疫。
防病专家提醒群众：应与患者隔离，注意饮食卫生，少年儿童（尤其是集体生活的孩子）、旅行者、经常外出就餐者应当注射甲肝减毒活疫苗。
六、军团菌病
军团菌病是由军团杆菌引起的以肺部感染为主，可合并肺外多个系统受损的一种细菌性疾病。受感染的人和动物排出的军团菌污染环境、土壤和水源成为传染源。其中以各种水源为主要传染源。空调系统带菌也是本病流行的主要原因。感染的主要途径是经呼吸道感染，各年龄段的人群普遍易感, 特别是患有慢性病的或免疫功能低下的,以及长期吸烟者都是易感人群。军团菌病全年均可发生,而以６至10月份发病最多,这与其他的肺炎有着较明显的季节性区别。军团杆菌可以侵犯身体内许多器官,因此其临床表现常是多种多样，轻者就像得了一次感冒,重者则发生高烧和肺炎。
防病专家提醒群众：对家居使用的空调机，经常清洗空气滤网；家庭用的热水管道、淋浴器、加热器等有可能存留水体的地方,注意进行定期清洗；室内空气一定要注意定期通风，绝不能窗户密闭；锻炼身体，提高机体抵抗能力。目前，尚无疫苗可有效预防此病。
七、流行性乙型脑炎
流行性乙型脑炎是由乙脑病毒引起，经蚊传播的人畜共患的中枢神经系统急性传染病。传染源是被感染的人或动物（猪是最主要传染源），通过蚊子叮咬而传播。有严格的季节性，流行于6～10月，集中于7、8、9三个月。人群对乙脑病毒普遍易感，但十岁以下儿童最易感染。乙脑的潜伏期为4—21天，一般为14天。感染乙脑后，症状轻重不一：轻者仅出现一般呼吸道或呈一过性发热；重者表现高热、头痛、呕吐、颈项强直、惊厥、意识障碍甚至呼吸衰竭等。
防病专家提醒群众：预防乙脑的关键是灭蚊防蚊、注射疫苗、对猪等动物妥善饲养管理。一旦得了病，就要及早住院治疗。
八、急性出血性结膜炎
急性出血性结膜炎又称流行性出血性结膜炎（俗称红眼
病），是近30年来世界暴发流行的一种新型急性病毒性眼病。潜伏期短，起病急骤、眼刺激症状重，结膜高度充血，常见结膜下出血及角膜上皮点状剥脱。患者眼结膜泪液、眼分泌物含有大量病毒，是主要传染源，通过患眼—污染病毒的手、物、水—健眼途径接触传播。该病传染性极强，人群普遍易感，发病率高，传播很快，发病集中。本病在夏秋季流行，多见于成人。
防病专家提醒群众：要养成勤洗手，不揉眼，分巾、分盆的卫生习惯；对病人采取隔离，防止家庭成员间、群体间接触传播，隔离期至少7－10日；“红眼病”患者应避免进入公共场所或参与社交活动；不宜采用集体滴眼药预防眼病。
九、布鲁氏菌病（布病）
布鲁氏菌病是由布鲁氏菌属细菌（简称布氏菌）侵入机体，引起的人畜共患传染病。布病临床表现是多种多样的,多数病例发病缓慢，少数起病急骤，一般类似感冒。最常见的症状是发烧，多汗；在急性期关节肌肉呈游走性痛，主要是在大关节。其他症状体征有乏力、精神不振、皮疹、肝脾淋巴结肿大、睾丸肿大、关节肿大、皮下结节出现等。野生动物是布鲁氏菌的宿主，与人类有关的传染源主要是羊、牛及猪，其次是犬。传播途径：①经皮肤粘膜接触传染。②经消化道传染。③经呼吸道传染。④其它如苍蝇携带，蜱叮咬也可传播本病。人类普遍易感，病后可获得一定免疫力，不同种布鲁氏菌间有交叉免疫，再次感染发病率为2-7%，疫区居民可因隐性染病而获免疫。患病与职业有密切关系，兽医、畜牧者、屠宰工人、皮毛工等明显高于一般人群。
防病专家提醒群众：对病畜要及时隔离治疗，必要时宰杀。病畜的流产物及死畜必需深埋，对其污染的环境用20%漂白粉或10%石灰乳消毒。禁食病畜肉及乳品。防止病畜或患者的排泄物污染水源。必要时进行菌苗免疫。
广播稿之秋季常见传染病预防知识
秋天是寒暑交替的季节，由于气候干燥，冷暖多变，人体一时难以适应，极易发生疾病或引起旧病复发。为了预防秋季疾病，学院近期通过多种方式加大宣传力度，确保校园一方平安。秋天需预防的传染病、和多发病有：
一、感冒
秋天气候变化异常，季节转换较快，早、中、晚及室内外温差较大，呼吸道黏膜不断受到乍暖乍寒的刺激，抵抗力减弱，给病原微生物提供了可乘之机，是感冒等上呼吸道感染病的高发季节。特别是当学习、工作环境通风不好时，感冒更容易在人与人之间迅速传播。
预防首先要遵循“春捂秋冻”和“耐寒锻炼从秋始”的规律，注意随温度变化选择衣物；不要熬夜或蒙头睡觉，要养成开窗而居，露头而睡的习惯。增加户外活动，增强体质，保持学习、工作环境的良好通风至关重要，尽量避免出入公共场所。要适当多饮水，多吃水果，增强机体代谢；经常使用冷水洗脸洗鼻，也有助于感冒的预防。应尽量避免接触感冒患者，接触到感冒患者或他们碰触过的东西后要洗手，手指还要远离眼睛和鼻子。在感冒流行时可用陈醋熏蒸居室、办公室。
正确的洗手方法：采用流动水洗手，使双手充分浸湿，取适量肥皂或皂液，均匀涂抹至整个手掌、手背和指缝；认真揉搓双手至少15秒，注意清洗双手所有皮肤，包括指尖、指缝、指背。这样可去除手部皮肤污垢、碎屑和部分致病菌。
特别提醒：每年十月份前后，是流感疫苗的预防接种季节，体质较差或有基础疾病者应积极预防接种。
二、消化系统疾病
秋季病菌繁殖快，食物易腐败，是细菌性食物中毒、细菌性痢疾、大肠杆菌肠炎、冰箱性肠炎(耶尔细菌肠炎)等肠道疾病的多发季节；所以同学们要注意饮食卫生，把住“病从口入”
篇三：冬季预防感冒广播稿3篇
冬季预防感冒广播稿一：冬季预防感冒广播稿
主持1：敬爱的老师，
主持2：亲爱的同学们，
1：伴随着熟悉的音乐，我们的红领巾广播又如约而至了。我是主持人( )。
2：我是主持人( )
1：今天的家事、国事、校园事，新闻袋袋裤带来以下内容。(新闻稿)
2：时事纵横、纵横天下、秀才不出门、便晓天下事。以上就是今天第一板块《新闻袋袋裤》的全部内容。
1：长见识、阔视野，接下来是《知识百宝箱》栏目。今天，广播的主题如何预防秋冬季感冒。
2：近来，很多老师和同学都感冒了，大家都知道，感冒后人会很不舒服，今天，就为大家介绍一些预防感冒的小知识。
1：防寒保暖：感冒虽然是由病毒或其他病原体引起的疾病，但是受凉也是感冒的主要诱因。寒冷使肺功能降低是导致秋冬感冒的重要因素。所以，秋冬季节要多注意防寒保暖。
2：合理饮食：感冒与饮食关系密切，一些感冒是由于饮食不当而引起的。过多食用肉类、乳制品等，过多摄入高盐食物，高糖食物，都容易诱发感冒。
1：保暖足部：俗话说“寒从足下起”。双脚离心脏最远，对冷非常敏感。一旦足部受凉，就会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道粘膜血管收缩，纤毛摆动减弱，清除病菌的能力降低，潜伏在鼻咽部的致病微生物将乘虚而入。所以要注意足部保暖。
2：坚持运动：体质较弱的人平时不常到户外活动，很少参加体育锻炼，机体抗病能力相对降低，患感冒的机会比经常适度进行体育活动的的人要高2~3倍。所以要进行适当地户外活动，多晒太阳，呼吸新鲜空气，增强免疫力。
1：保证睡眠：中医认为，感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致，而充足睡眠可以协调营卫，减少感冒的发生。
2：调节情绪：研究发现，情绪与免疫机能是一对“孪生兄弟”。经常发愁的人容易引起免疫功能下降，给病毒以“可乘之机”。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效办法。
1：希望大家在天气多变的日子里能注意以上几点，好好保护自己。也祝愿感冒的老师和同学们赶快好起来。
2：接下来，是佳作欣赏。今天，我们为大家带来五(2)班 周黎萱同学的优秀习作。读作文。
1：今天为大家送上一首《健康歌》，祝愿大家健康快乐每一天。
2：本次播音到此结束!谢谢大家收听!我们下周见。
冬季预防感冒广播稿二：预防冬季感冒广播稿（588字）
近来，很多老师和同学都感冒了，大家都知道，感冒后人会很不舒服，今天，就为大家介绍一些预防感冒的小知识。
1：防寒保暖：感冒虽然是由病毒或其他病原体引起的疾病，但是受凉也是感冒的主要诱因。寒冷使肺功能降低是导致秋冬感冒的重要因素。所以，秋冬季节要多注意防寒保暖。
2：合理饮食：感冒与饮食关系密切，一些感冒是由于饮食不当而引起的。过多食用肉类、乳制品等，过多摄入高盐食物，高糖食物，都容易诱发感冒。
1：保暖足部：俗话说“寒从足下起”。双脚离心脏最远，对冷非常敏感。一旦足部受凉，就会反射性地引起鼻、咽、气管等上呼吸道粘膜血管收缩，纤毛摆动减弱，清除病菌的能力降低，潜伏在鼻咽部的致病微生物将乘虚而入。所以要注意足部保暖。
2：坚持运动：体质较弱的人平时不常到户外活动，很少参加体育锻炼，机体抗病能力相对降低，患感冒的机会比经常适度进行体育活动的的人要高2~3倍。所以要进行适当地户外活动，多晒太阳，呼吸新鲜空气，增强免疫力。
1：保证睡眠：中医认为，感冒发病机理主要是人体营、卫两气不相协调所致，而充足睡眠可以协调营卫，减少感冒的发生。
2：调节情绪：研究发现，情绪与免疫机能是一对“孪生兄弟”。经常发愁的人容易引起免疫功能下降，给病毒以“可乘之机”。心胸豁达、情绪乐观是预防感冒的有效办法。
1：希望大家在天气多变的日子里能注意以上几点，好好保护自己。也祝愿感冒的老师和同学们赶快好起来。
冬季预防感冒广播稿三：预防“甲流感” 广播稿（1903字）
合： 敬爱的老师们！亲爱的同学们！
大家中午好！今天是9月17日，星期四！
甲： 我是六年级二班播音员x x x。
乙： 我是六年级二班播音员x x x。
芍药山乡中心完小希望之声广播现在开始播音！
甲： 留住一丝清风,播撒出希望的明天。
乙： 带走一片笑容,让快乐与我们同行。 目前困扰全球的猪流感大有蔓延之势，形势不容乐观。
甲： 教育局发出通知，要求各学校进一步落实甲型h1n1流感防控措施，保障师生的身体健康安全。通知强调，要加强疫情监测。要全面实施晨检，对缺勤的师生员工逐一进行登记，并查明缺勤的原因，发现流感样疫情要在2小时内报告教育局和疾控中心。
乙： 一时间，大家可能对h1n1充满了恐惧和疑惑。h1n1是不是和03年非典一样可怕呢。那么在今天的红领巾广播中，我们就全面地、详细地来了解一下猪流感。
甲： 猪流感全称猪流行性感冒，是猪的一种急性、传染性呼吸器官疾病。其特征为突发，咳嗽，呼吸困难，发热。猪流感是猪体内因病毒引起的呼吸系统疾病。猪流感由a型猪流感病毒引发，通常爆发于猪之间，传染性很高但通常不会引发死亡。
乙： 那么由猪流感病毒引起的呼吸道传染病，人感染后会出现什么症状呢？
甲： 它的症状与感冒类似，出现发烧、咳嗽、疲劳、食欲不振等。
乙： 猪流感的传播速度特别快，因为人体对新变异病毒没有天然抗体。一般猪流感的传播方式通过打喷嚏、咳嗽和物理接触都有可能导致新型猪流感病毒在人群间传播。据了解最容易感染的人群大多数年龄在25岁至45岁之间，感染病毒的患者也以青壮年为主，而非老人和儿童。
甲： 那么大家关心一个问题，猪肉还能吃吗？
乙： 这个问题大家没有必要担心。专家指出，猪肉加热至71摄氏度，就能杀死猪流感病毒，人不会因吃猪肉或猪产品感染猪流感。
下面由我为大家谈谈在日常生活学习中如何做好个人防护？
保护自己，可采用一般的预防流感的措施：要尽量维持良好的身体健康状况，保证充足的睡眠，保持好的精神、心理状态，喝足够的液体和食用有营养的食物。避免密切接触有流感样症状（发热、咳嗽、流涕等）的病人。避免前往人群拥挤的场(本文来自：WwW.xiaOCaofAnweN.Com 小草范文 网:预防冬季传染病广播稿)所，或尽量减少在拥挤场所逗留的时间。当咳嗽或打喷嚏时，用纸巾遮住口鼻，然后把纸巾丢进垃圾桶。用肥皂和流动水洗手，特别是咳嗽或打喷嚏后。酒精类洗手液同样有效。避免触摸自己的眼睛、鼻子和嘴。
甲： 那么猪流感和前几年发生的非典、禽流感有什么不同呢？
乙： 首先传播途径不同，禽流感目前还未发现可以在人与人之间传播，只是由禽类传染给人；
甲： 非典已经证实存在人与人之间的传播；
乙： 猪流感现在看来极有可能存在两种方式传播，即猪传染给人，人与人之间进一步传播。
甲： 致死原因相同，这三种疾病的表现类似，即流行性感冒症状，包括咳嗽、咽痛、流涕、发热等等，严重患者均罹患肺炎，最后导致难治性呼吸衰竭而死亡。
乙： 另外，没有有效的治疗手段也是三者的共同点。
甲： 那么引发猪流感的原因是什么呢？
乙： 引起猪流感发生和流行的诱发因素很多，据专家分析：大体可归纳为3个方面：一是人为因素，二是天气因素，三是环境因素。
接下来由我来讲讲甲型h1n1流感的个人防护知识。甲型h1n1流感的防护原则是“勤洗手、多通风、足睡眠、少扎堆”。具体做法：
1、经常洗手，保持双手清洁，并用正确的洗手方法洗手。
2、宿舍要多开窗通风，尽量少去人流聚集的地方。
3、避免用手接触眼睛、鼻子和嘴，避免人与人直接身体的接触，包括握手、亲吻、共餐等。
4、正确佩戴口罩，口罩大小必须完全遮盖住口鼻，佩戴时尽可能缩小面部与口罩之间的间隙，尽量保持口罩干燥，潮湿后必须更换。在宿舍中佩戴口罩是有效防止被传染的良好方法。
5、不随地吐痰，打喷嚏时用纸巾捂住鼻口，擦鼻涕的纸巾要弃之于有盖垃圾箱内。
6、养成良好的生活习惯，多吃水果、蔬菜、多锻炼、多饮水、吃营养丰富的食品，保证足够的睡眠。
7、有呼吸道感染症状或发烧时，要及时就医（报告学校辅导员），自觉接受隔离观察或治疗。