篇一：经典演讲与口才-真正提高你的说话能力
华丽但很有用的一些话
1、绅士无非就是耐心的狼。
2、老鼠嘲笑猫的时候，身旁必有一个洞。
3、女人吻男人是一种幸福，男人吻女人是一种口福。
4、男人：二十岁的时候，是半成品；三十岁的时候，是成品；四十岁的时候，是精品；五十岁的时候，是极品；六十岁的时候，是样品；七十岁的时候，是纪念品。
5、站在山顶和站在山脚下的两人，虽然地位不同，但在对方眼里，同样的渺小。
6、结论就是你懒得再想下去的地方。――路的尽头，仍然是路，只要你愿意走。
7、使我们不快乐的，都是一些芝麻小事，我们可以躲闪一头大象，却躲不开一只苍蝇。
8、最好的与最坏的创造了历史，平庸之辈则繁衍了种族。
9、在这世上惟一件事比别人议论更糟，那就是无人议论你。
10、一颗将爆的炸弹比一颗已爆的炸弹恐怖得多。
11、成功便是站起比倒下多一次。
12、失败并不意味你浪费了时间和生命。失败表明你有理由重新开始。
13、人生中有时不去冒险比冒险更危险。
14、所有的人都站在一边并不一定是好事，譬如他们都站在船的一边。
15、许多人爬到了梯子的顶端，却发现梯子架错了墙。
16、使学生丧失信心是教师最大的犯罪。
17、十之八九，争论的结果是双方比以前更相信自己绝对正确。
18、偶然的成功比失败更可怕。
19、才华其实就是把与人相同的聪明用到与众不同的地方。
20、状态是干出来的，而不是等出来的。
21、道歉是为将来再次冒犯打下伏笔。
22、所谓百依百顺，就是为了某种不可告人的目的在未完成前，所表现的不同寻常的耐心。
23、所谓儿童不宜，其实就是大人们令人感动地把犯错误的危险留给了自己。
24、你想以40km/h的速度开车到80岁，还是以80km/h的速度开车到40岁？
25、在敌人面前，谁先镇定下来，谁就离胜利不远了。
26、所有的人都是平凡的，有些人因知道这一点而真正成了平凡的人。
27、乞丐就是一种向你的良心征税的人。
28、所谓大难不死，就是有了灾祸之后，得到的不是同情，而是莫名其妙的祝贺。
29、处在社交圈中是一种烦恼，而超脱出来简直是一场悲剧。
30、厌倦，就是一个人吃完盘子里的食物后对盘子的感情。
31、参加追悼会的程序常常是，先受一次深刻的人生教育，然后大家一起抽烟喝酒打牌。
32、知识是一种使求知者吃得越多越觉得饿的粮食。
33、羞耻心就像人的内衣，必要时脱掉了没什么，关键是为谁脱掉。
34、爱情是会沉底的，在平淡的日子里，最重要的是经常轻轻晃一晃盛装爱情的“水杯”。
35、战争：用舌头解不开就用牙齿咬吧！
36、憎恨别人就像为了逮住一只耗子而不惜烧毁你自己的房子。但耗子不一定逮到了。
37、每个人的一生都有许多梦想，但如果其中一个不断搅扰着你，剩下的就仅仅是行动了。
38、世上只有想不通的人，没有走不通的路。
39、幸运之神的降临，往往只是因为你多看了一眼，多想了一下，多走了一步。
40、失败发生在彻底的放弃之后。
41、所谓敌人，不过是那些迫使我们自己变得强大的人。
42、胆怯的人在危险前被吓住了；懦弱的人在危险中被吓住了；勇敢的人在危险过后被吓住了。
43、反腐败的风险常常大于搞腐败的风险。――人大代表的不平。
44、使人疲惫的不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙子。
45、家庭的幸福需夫妻共同努力，而破坏它，一人就够了。
46、最了解你的人有时不是你的朋友，而是你的敌人。
47、你若不想做，会找一个或无数个借口；你若想做，会想一个或无数个办法。
48、看一个人的心术，看他的眼神；看一个人的身价，看他的对手；看一个人的底牌，看他的朋友。
49、魅力女人，就是有充分的意志力去抵挡男人的进攻，也有足够多的魅力阻挡男人的撤退。
50、山盟海誓是一种经常让高山和海洋领受尴尬的重量级承诺。
51、好女人是一所学校，好男人毕业了可留校任教。
52、你不理财，财不理你。
53、不要同一个傻瓜争辩，否则别人会搞不清到底谁是傻瓜。
54、加班加点，废寝忘食有时很可能是不具备效率和工作能力的表现。
55、做父母是个专业性很强的职业，可大部分的父母未经任何培训就上岗了。
56、凡向鳄鱼池内投掷物品者，必须下池自己捡回。――肯尼亚天然动物园告示。
57、当你想丢点什么的时候请想想，千万别丢脸。――成都垃圾箱，果皮箱上语。
58、凡是上了年纪的人，大多是反对的太多，商议的太久，行动的太迟，后悔的太早。
59、做生意的过程就是一个不断怂恿别人放松警惕，而自己保持高度警惕的过程。
60、打工者做工，小老板做事，中老板做市，大老板做势――你是哪一种？
61、成功是一种观念，致富是一种义务，快乐是一种权力。
62、聪明人能洞察事物未来的发展趋势。他们在发洪水之前养鸭，而不是养鸡。
63、两种人无药可救：一是不服从命令的人，二是惟命是从的人。
64、打算开创新事业时，十人中有一两人赞成时就可开始，以免太迟。
65、买保险――用不上时痛苦，用上时更痛苦。
66、给猴一棵树，给虎一座山。――用人之道
67、世上有三种人：一是良心被狗吃了的人，二是良心没被狗吃的人，三是良心连狗都不吃的人。
68、你可以先知先觉地领导产业，后知后觉地苦苦追赶，或不知不觉地被淘汰。
怎样才能提高口头表达能力
一是努力学习和掌握相关的知识。仅口才论口才是远远不够的。君不见那些伶牙利齿的“巧舌媳妇”，尽管能说会道，但却登不了“大雅之堂”。出色的口头表达能力，其实是由多种内在素质综合决定的，它需要冷静的头脑、敏捷的思维、超人的智慧、渊博的知识及一定的文化修养。为此，可努力学习有关理论及知识、经验。如学好演讲学、逻辑学、论辩学、哲学、社会学、心理学等。
二是努力学习和掌握相应的技能、技巧。如在讲课、讲演时，就要做到：（一）准备充分，写出讲稿，又不照本宣科；（二）以情感人，充满信心和激情；（三）以理服人，条理清楚，观点鲜明，内容充实，论据充分；（四）注意概括，力求用言简意赅的语言传达最大的信息量；（五）协调自然，恰到好处地以手势、动作，目光、表情帮助说话；（六）表达准确，吐字清楚，音量适中，声调有高有低，节奏分明，有轻重缓急，抑扬顿挫；（七）幽默生动。恰当地运用设问、比喻、排比等修辞方法及谚语、歇后语、典故等，使语言幽默、生动、有趣；（八）尊重他人，了解听者的需要，尊重听者的人格，设身处地为听者着想，以礼待人，不带教训人的口吻，注意听众反应，及时调整讲话。
三是积极参加各种能增强口头表达能力的活动。如演讲会、辩论会、班会、讨论会、文艺晚会、街头宣传、信息咨询等活动。要多讲多练。凡课堂上老师讲的或自己在书本学到的知识都尽可能地用自己的话就出来，也有助于提高自己的口头表达能力。锻炼口头表达能力要有刻苦精神，要持之以恒。只要我们勤于学习，大胆实践，善于总结及时改进，我们的口头表达能力一定能不断提高。应如何提高自己的文字表达能力？文字表达能力，与口头表达能力一样，是人们交流思想、表达思想的工具，是学好专业、成就事业的利器。对大学生来说，如果缺乏文字表达能力，不会写或写不好读书笔记、工作总结、实验报告，特别是毕业论文等，还不能说学好了专业，甚至会影响自己的事业和今后的前途。
办公室交际不能碰触的“地雷”
我们每个人都希望生活在一个温馨、和美的工作环境里。在这样的环境里工作，彼此之间没有猜忌，说话也少了一份顾及，生活起来自然轻松自由了许多。即使是这样，在办公室的交流也要注意，有些“地雷”撞不得。
一、不要人云亦云，要有自己的见解。
年轻人视谦虚为美德，凡事低调并没有错，所以在办公室里，切忌刻意地表现自己，不然很容易成为众矢之的；不过你一味地谦虚，左一个“姜还是老的辣！”我听您的没错，右一个您独当一面，这事我全听您的，您说怎么办就怎么办！或者说您是前辈，您指到哪，我就打到那??这样的话，说上一两次，别人还认为你是谦虚，这是你的美德，而次数多了，别人就真以为你只有那么“一碟子菜”，人家就看“扁”你了，你在办公室里的地位就很容易被人忽视。对于年轻人来说，在展示能力方面“当出手时就出手”，在表明观点方面，除了赞同别人的确高明的观点外，也应有自己的主见，一般说来，上司们都欣赏那些有头脑、有胆识的职员；同事也更喜欢凡事能独当一面、有主见的合作伙伴。不管你在办公室位置如何？你是否年轻？对任何事都应该有自己的主见或看法，也要适时表明自己的看法；同时，在展示自己能力方面也要适时出手。
二、有话好好说，不要把交谈当辩论。
“人上一百，种种色色。”每个人的性格、志趣、爱好并不完全相同，对同一事情的看法也会是“仁者见仁，智者见智”。当然，我们每个人都希望有更多的人认同自己的观点，也竭力想说服异己赞同自己的看法，但有几点要注意，与人相处要友善，说话态度要谦和；对于那些不是原则性的问题，说说算了，没有必要争个是是非非；即使是原则性的问题，也要允许别人持保留意见，千万不要为了让别人驯服就喋喋不休，甚至争得脸红脖子粗，注意“己所不欲，勿施于人！”要知道，一味的好辩逞强，只会让同事“敬”而远之，不少口齿伶俐者人缘并不好，大多如此。
三、遇事要低调，不要当众炫耀自己。
现代社会虽然不提倡韬光养悔，隐藏才华，但喜欢在大庭广众之下炫耀自己，不管怎么说都是缺乏涵养的表现。我们提倡现代人要勇于展示自己的才华，但展示毕竟不同于炫耀，上司欣赏你过硬的技术本领，你就应该在这个舞台上展示自己的风采，而这不能成为你在同事面前炫耀的资本；你又谈成了一笔业务，上司给了你“红包”，你可以心花怒放，你也可以喜形于色，但你“得意”不要“忘形”——你用不着在办公室里自我炫耀，自我吹嘘，众人在恭喜你的时候，说不定也在嫉恨你；再说，“山外有山，人外有人”，“强中更有强中手”，一个好的企业一定是藏龙卧虎之地，有的人深藏不露却身怀绝技，有的人其貌不扬但却身手不凡，“鲁班门前舞大斧”就叫人笑话了。
四、悄悄话少说，互诉心事要不得。
“同是天涯沦落人，相逢何必曾相识！”我们身边一些人，在工作中、生活上遇到不顺心的时候，总喜欢找人倾诉，总希望得到别人的安慰，得到别人的指点。你对别人敞开胸怀，虽然能博得别人的同情与安慰，但你可能失去隐私；你对别人的信任有加，虽然能博得别人的好感，拉近了彼此之间的距离，但却可能失去别人对你的尊重，更何况这样也解决不了实际问题。心理学家研究表明，在公共场所，只有1%的人能严守秘密，如此，在公共场合少找人倾诉为好。
当你的生活中出现了危机，如失恋、家庭不和等，最好不要在办公室里随便找人倾诉；当你的工作中出现了危机，做事不顺心，对上司、对同事有意见、有看法，你也千万不要在办公室里向人袒露心迹，且不说隔墙有耳，这样做本身就缺乏涵养，也缺少人格魅力。 “到什么山上唱什么歌！”一个有涵养的人说话要分场合，看对象，语言上也要讲究分寸。不亢不卑的说话态度，优雅的体态语言，风趣幽默的话语，是一个言语成功者的表现，对于一般人而言，公共场合要少撞这些“红线”。
篇二：说话与人生 演讲与口才学习心得
对于说话，古今中外的远见卓识者历来都给予了高度的重视。在我国历史上，确有很多口若悬河、能言善辩之士，凭着一张剑舌，活跃在当时的政治舞台上，诸葛亮“舌战群儒”和“智激周瑜”就是家喻户晓老少皆知的故事。“一言可以兴邦，一言可以丧邦”“一言之辩，重于九鼎之宝?三寸之舌，强于百万之师”，等古语，把国之兴亡与舌辩的力量紧密联系起来，充分揭示了说话的巨大的社会作用。大至安邦治国，小至家庭和睦都与说话是分不开的。
进入21世纪又把“舌头”、金钱和电脑视为经济发展和社会进步的三大战略武器，人们对口才的重视达到了前所未有的高度。有没有良好的口才，已作为衡量一个人素质的基本标准之一。从一个人的口才上往往能看出一个人的综合实力，口才几乎在每一个人的命运里都扮演着十分重要的角色。口才好，有可能改变你的命运。我们拿面试来说，现在国内外大小公司，已把面试作为人才招聘的必要途径，其中有大多行业尤其看重口试。在这种情况下，“口才”这门课程在许多高校已经属于必修课，即使设为选修课，选修的人也很多。所以人不能仅仅满足于用口说话，而要善于说话，真正能言善语，生活会变得更加绚丽多彩。你不要以为这是小节，你的一生，有一大半的影响，是由于说话艺术。
会说话是成功的基石。一个人的才干可以通过言语谈吐加以充分地表露出来，使对方能够更进一步地了解你，并且信任你，这样对方才敢付托给你重任。但说话是最容易的事，也是最难的事。最容易，因为三岁的小孩也会说话；最难，因为最擅长辞令的外交家也有说错话的时候。说，还是不说？说什么？怎么说？和谁说？是一种文化，是一门艺术，掌握这门艺术，就能驾驭奇妙的舌头，妙语会改变你的人生。
会说话并不是一种天赋的才能，它是靠刻苦训练得来的。古今中外历史上一切口若悬河、能言善辩的演讲家、雄辩家，他们无一不是靠刻苦训练而获得成功的。日本前任首相田中角荣，少年时曾患有口吃病，但他不曾被困难所吓倒。他为了克服自己的口吃，练就会说话的能力，他常常朗诵、慢慢地朗读课文，为了能够准确地发音，他对着镜子纠正自己的嘴和舌根的部位，对自己要求相当严格、一丝不苟。我们也同样也可以通过后天的训练来使自己“会说话”。怎样才能提高自己的说话能力呢？
语言是思维的外壳，人们常说“言为心声”，想得清才能说得好，说得好才算会说。因此，我们可以简明扼要地说，说话是一个人素养、能力和智慧的一种综合体现。具体地说，说话是在交谈、演讲和论辩等口语交际活动中，表达者根据特定的交际目的和任务，切合特定的言语交际环境，准确、得体、生动地运用连贯、标准的有声语言，并辅之以适当的体态语表情达意以取得圆满交际效果的口头表达能力。
由此可见，要想会说话，首先要具备一定的人格素质和学识素质。在说话的背后，体现了一个人全部的品格、修养、才学和城府。著名科学家爱因斯坦非常推崇卓别林的电影。一次，他在给卓别林的一封信中写道：“你的电影《摩登时代》，世界上的每一个人都能看懂。你一定会成为一个伟人。爱因斯坦。”卓别林在回信中写道：“我更加钦佩你。你的相对论世界上没有人能弄懂，但是你已经成为一个伟人。卓别林。”真正品格高尚，有才学有修养的人，即使是用朴实的语言，也能说出有感染力的赞美。
第二，说话要看对象。根据PAC理论，我们知道，当一个人处于父母心态时，这种人的行为表现为凭主观印象办事，独断独行，滥用权威；处于“成人心态”时常表现为注重事实根据和善于进行客观理智的分析，待人接物冷静、公平、客观；“儿童心态”状态下人的行为表现为遇事畏缩，感情用事，喜怒无常，不加考虑。根据ＰＡＣ分析，人与人相互作用时的心理状态有时是平行的，如父母--父母，成人--成人，儿童--儿童。在这种情况下，对话会无限制地继续下去。如果遇到相互交叉作用，出现父母--成人，父母--儿童，成人--儿童状态，人际交流就会受到影响，信息沟通就会出现中断。最理想的相互作用是成人剌激--成人反应。因此，在与人沟通时要善于分析对方的心理状态。此外，说话内容的深浅要与对方的接受能力相宜。说话的内容超过或低于对方的接受能力都不会收到好效果。
第三，还必须具有较高的领悟能力和反馈能力，既能准确地接受和理解，又能作出恰当、必要的应付。巧妙的运用和转换直接回答、充分回答、含蓄回答、模糊回答的方式。说得恰到好处。
第四，说话要看场合。如果不顾场合，不看对象，夸夸其谈，滔滔不绝，这种“能说会道”的行为只会引起反感甚至厌恶。在不同场合，要注意运用有效果的发音，坚毅急进的声音，给人一种奋发感；柔和、清脆的声音使人愉快。
第五，要注意形体语言的作用。形体语言是伴随着口语或思维的产生，能表现一定的心理内涵的下意识的形为，语言是很容易掺假和被伪装的，但说话者说话时的动作表情往往骗不了人。比如说，在一般的社交中，应与谈话对象保持20cm到1m的距离，这样会让人感觉友好，目光停留在他身上的时间也不宜过长，那样容易让对方觉得不自在，此处一定的手势语可以作为有声语言的补充，来帮助我们更好的表达自己。
第六，要养成良好的说话习惯，避免带过多的口头禅，话还要保持恰当的速度，太快，使人喘不过气来，听不清，白费口舌；太慢，听了不耐烦。
说话是一门学问，同生活中其他学问一样。学得好的人能够轻松自如地面对生活，并可以藉此获得幸福、笑容、掌声、荣誉和力量。如果有与其他学问不同的地方，那么惟一不同的是，学不好，不可以放弃、改行，因为说话是人生存的根本。人不可能不说话，而要说好话就必须认真地掌握好这门学问。
篇三：《演讲与口才》编写大纲
《演讲与口才》编写大纲
第一章 概论
第一节 发展概述
一、形成发展
二、特征作用
三、基本原则
第二节 标准语音
一、标准语音
二、方音辨正
三．普通话水平测试
第三节 态势形象
一、身姿训练
二、面部表情
三、手势动作
四、仪表——最好的名片
第四节 口才训练方法
一、名人练口才
二、常见的几种口才训练方法
第二章 提高技巧
第一节 心理素质
一、演讲者的心理素质
二、主动控制演讲现场
三、临场应变技能
第二节 表达技巧
一、语调运用
二、顿连运用
三、重音运用
四、节奏运用
第三节 演讲应用技巧
一、演讲的选题准备
二、演讲稿的写作技巧
三、演讲语言的表达技巧
四、即兴演讲
第四节 辩论应用技巧
一、辩论概述
二、辩论语言的表达技巧
第三章 生活应用
第一节 待人接物
一、介绍
二、交谈
三、拜访
第二节 沟通表达技巧
一、寒暄
二、倾听
三、赞美
四、批评
五、说服
六、拒绝
第四章 职场生活
第一节 求职面试
一、求职面试概述
一、求职面试语言要求
二、求职面试语言表达的技巧
第二节 营销活动
一、营销语言的特点
二、让顾客接受自己的方法
三、了解需求
四、销售语言技巧
第二节 谈判活动
一、谈判语言的特点
二、谈判策略与口才
三、谈判语言技巧