篇一：心理健康教育评选论文
山东省心理健康教育参评成果
让“情商”永驻“花园”
——莱城区花园学校心理健康教育教学初探
卢瑞平
山东省莱芜市莱城区花园学校
邮政编码：271100
电话号码：18606349180
让“情商”永驻“花园”
——莱城区花园学校心理健康教育教学初探 摘要：随着社会的发展，身心性疾病已成为二十一世纪一种潜在危机，培养学生健全的人格是刻不容缓的头等大事。我校几年来，在调查研究和积累经验的基础上，推出了小学生“情商教育”读本《学会长大》；中学生“心理健康教育”读本《心灵成长》；并以此为载体，结合学生年龄特点、活动规律、教师教学案例等，通过多种形式、多种渠道对学生实施情商教育。
关键词：健全人格情商教育心理健康
世界卫生组织布伦特兰女士曾预言：人类在经历了“传染病时代”、“躯体疾病时代”后，已步入精神病时代。身心性疾病将成为二十一世纪一种潜在危机。也有人预言：从现在到二十一世纪中叶，没有任何一种灾难像心理危机那样带给新一代人与无伦比的痛苦。中小学生作为二十一世纪的建设者和接班人,他们的心理健康将直接影响着我们国家的昌盛、民族的振兴,在给中小学生传授文化知识的同时给他们提供一些心理健康成长的空间是我们中小学教师义不容辞的责任。
面对当今社会暴露的精神危机和我们学校“独二代”身上实际存在的健康成长问题，我们于2009年第一次提出“让情商在绿色课堂中绽放”的教育理念，将“培养人格健全的学生”这一目标适时渗透到各门学科的教学中；2011年提出了“2+2+1”情商培养模式，即：学会两种生活技能；掌握两种自救方法；有一技之长能更好地提升生命质量。为了更好地把握中小学生成长的脉搏，顺应他们成长的轨迹和天性，
2013年10月，学校正式设立了“心理咨询办公室”，由我主要负责全校中小学生心理健康教育教学工作。于是，我便联合学校已获得“国家级心理咨询资格证”的六位“专业”老师及各班主任老师，在调查研究和积累经验的基础上，精心策划，为小学生量身打造了情商读本《学会长大》；中学生心理健康教育《心灵成长》，将“情商教育”细化成一门课程。在几年来的实践中，通过举办“心理教育讲座”、“感恩从心开始”、“男孩节女孩节”、“成长训练”、“一切从‘头’开始”、“定力训练”、“我是最佳辩手”等各种丰富多彩的活动；“示范课”、“展示课”、“名师课”等各种精彩纷呈的课堂教学对学生进行了情商的培养，使他们在认识自我、情绪情感、意志毅力、耐受挫折、团结合作等方面的品质得到了提升。下面我主要以“情商教育”读本《学会长大》为依托，与大家分享我们的收获。
一、捕捉教育时机 拨动音准心弦
“只要你把学习搞上去了，别的都不用管！”这不仅是当今做家长的最大的心愿，也是我们当老师的最真的心声。岂不知，我们这一错误的教育理念给孩子带来了沉重的思想负担，甚至扭曲了他们的心灵。通过近几年来的心理教学和调查研究，我发现“厌恶上学、胆小怕事、孤僻焦虑、自我中心、勇于担当”已成为目前中小学生最为普遍而稳定的缺点。在我测试的“你是否了解自己”的问卷中，有25.7%的同学选择了厌恶上学；有31.5%的同学选择了胆小怕事；只有26.2%的同学选择了勇于担当；有37.8%的同学选择了孤僻焦虑；虽然选择“自我中心”学生的比例仅占了18.1%，但这个结果恰好暴露出
一个令人后怕的事情——有将近80%学生由于虚荣、爱面子让他们不愿意承认自己的缺点。面对这些令人触目惊心的数据，在这邻人愁眉不展的时刻，前苏联著名的大教育家苏霍姆林斯基为我们指明了前进的方向。他说：“在每个孩子心中最隐秘的一角，都有一根独特的琴弦，拔动它就会发出特有的音响，要使孩子的心同我们讲的话发生共鸣，我们自身就需要同孩子的心弦对准音调。”可见，作为一名心理健康教育老师，只有善于捕捉教育时机，随时让自己的心对准孩子的心弦，才能真正达到教育孩子的目的。在二年级学生的情商教育课上，为了培养学生“勇于担当”的责任感，我给他们讲了美国总统里根11岁时“燃放‘鱼雷’大鞭炮”的故事。告诉他们：里根因触犯了当时燃放烟火的禁令，受到了交14.5美元罚金的判定。面对这样的结果，他的父亲没有过多的去责骂他，而是让他通过打工挣钱补还这笔罚金。“燃放‘鱼雷’大鞭炮”这件事情，让里根懂得了什么叫责任，这个故事也让我的学生明白并记住了“一个人一定要有对自己的过失负责”的“勇于担当”的责任感。实践过心理教育的老师都知道，心理健康教育最大的特点就是强调“活动性”，通过“做”来感悟、明白一定的道理。“故事专场”过后我给学生设计了“抢椅子”的游戏，五名同学围着摆成圆圈的四把椅子按顺时针方向走，当我下达“坐”这个命令时，就会有一名同学会被取消游戏资格。起初，全班同学五人一组有条不紊地活动着，可是没过十分钟，这个小组的同学说：“老师，某某同学故意推我！”那个小组的同学嚷：“老师，某某同学把我的手弄伤了。”面对这种杂乱无章的局面，我请同学们静下心来自己想办法处理，结果，
他们都能从自身寻找造成失误的原因，将原本看来令人难过的片刻变成了令人欣喜的瞬间。你看，只要我们愿意尝试，孩子们用于担当，可贵的责任心就会慢慢养成。 二、正确接纳自己学会健康长大
俗话说：“当局者迷，旁观者清”。对自己的认识也是如此。认识自己是一个过程，日常生活中多问问自己：我实际上是一个怎样的人?我应该是一个怎样的人？我将来是怎样的人？这样才能更好的认识和把握自己，不断地完善自己。自知才能自信，自信才能自强。除了自我反思外，有时候我们也需要“别人”这面镜子来完善对自己的认识。在给二年级学生上情商教育课时，我把《石头的价值》这个故事作为礼物送给了他们。故事大体讲得是孤儿院院长让一个男孩卖石头，由于孩子所去的市场不同，石头的价格发生了天翻地覆的变化。小男孩通过卖石头，明白了“生命的价值就像这块石头一样，在不同的环境下就会有不同的意义”的道理。我和学生一起谈论了故事带给我们的启示后，又安排了“秀出我风采”展示活动，在活动中，同学们都争着把自己最出色的一面呈献给大家，自信的程度又向前迈进了一大步。在结束课前，我告诉学生：一个人并非要有突出的优点、成就才能被接纳；绝大多数人由于从小就受到种种条件的限制或者严格的管束，背上了自卑的包袱。所以我们要学会做自己的朋友，站在自己这一边，接受并且关心自己的身体和心理状况，不加任何附加条件地接纳自己的一切，同时，多观察别人身上的有点，不断的改进自己，使自己变得更加完美、更加与众不同。
篇二：心理健康教育论文
浅谈学校心理素质养成教育
伊春市西林一中
郭海英
浅谈学校心理素质养成教育
21世纪是经济全球化、信息网络化的时代，中国现代化建设的进程加快，整个社会的发展处于转型期，在这种背景下，人们不仅要学会生存、学会适应、学会选择、更要学会发展，学会思考、学会创造。这是社会变化及变化所带给人们的要求，这一系列要求的达成，无一不建立在人的健康发展的基础之上。人的健康不仅指身体健康，更包括心理健康。人的身与心、生理与心理的健康是相互影响、相辅相成的；然而，在过去一个相当长的时间内，人们对于心理健康重要性的认识却远远落后于对身体健康重要性的认识。
是否具备良好心理素质，在一定程度上决定这个人能否取得成功。人们或许还记得在上个世纪80年代曾流行一时的“智商”一词，那时候的人们把“智商”看作是取得成功的一个很重要的基础条件，也有人说“知识决定命运”。但近年来，心理学研究发现：比“智商”更重要的是“情商”。相反，一些智力并不出众的人，他们有很好的心理素质。不怕苦、不怕挫折、谦虚谨慎、奋发努力、结果倒是干成了事业，让那些聪明人“甘拜下风”。这些研究充分显示了人的心理素质在一些人的成功中所占的分量。
前不久，频繁出现的校园暴力事件、接连自杀事件，究其缘由，都是因为这些人在年少时没有养成良好的心理素质。当面对各方面压力时，无法自我调节和控制，心理抵抗力差，最终酿成恶果。如果每所学校都把心理素质养成教育作为重中之重的工作来落实，都能做到尊重学生，能够做到及时地关注有特殊需要的心理需求，及时发现问题，给予心理援助，在一定程度上会相当大的减少社会不稳定因素。
据调查研究和检测，目前中、小学生心理素质比较差：自我中心、任性、忍受性低、孤僻、不合群等现象较为普遍，心理异常的检出率分别达到27%和24%；在中学生中，师生关系、亲子关系很差和较差的比例在人际关系六项调查指标中都排一、二位。
这种状况如不加以重视，势必影响一代人的素质，甚至会出现一系列社会问题。因此，在学校开展心理健康教育、培养优秀心理品质，已是关乎国家、社会未来的刻不容缓的重要工作。
社会的稳定、个人的未来、素质教育的真正落实及以往的研究经验都充分说明：学校开展心理素质养成教育迫在眉睫、势在必行。
一,中学生心理问题的几种类型
综观中学生成长过程中的心理问题,就其主要表现,可归纳为这样几种类型:学习焦虑型:高强度的学习任务,满负荷的课余安排,再加上频繁的考试竞赛,学生稍感不适,就可能造成精神紧张,心情压抑.实际上,许多学生面对竞争激烈的学习生活,已经产生焦虑.
生活挤压型:在家长"望子成龙",老师"盼生成名"的高期望下,学生心理负担加重也是顺理成章的事情.面对来自社会,学校,家庭的挤压,学生的自信心很容易受到挫伤.学习生活中的种种不如意,也就使他们有了在生活的夹层中活着的感觉.
思想封闭型:现代生活观念的变革引发了人生价值取向的重新定位.然而,许多家长的世界观却停留在曾经的人生经验里,沉重的生活压力,剥夺了他们与子女交流的时间.因此随着年龄的增长,许多学生不能很好地度过人生的"第二断乳期",思想倾向消极,以致郁久成疾.
情感自卑型:花季的烦恼,家境的贫寒,学习的成绩的低下,阅历的浅薄等等,总要在举手投足间表现出来,于是许多事往往不尽人意,结果经常受到家长,老师的批评指责,长此以往,学生容易产生自卑心理.
二,中学生心理问题形成的原因
中学生心理问题的产生既有内部原因,也有外部原因,造成这些状况的重要因素有:
(一)家庭环境对学生心理的影响
一是许多家长忙于事业,对子女的关注不够,二是家长文化水平不高的多,对孩子的成材无力辅导,三是对教育缺乏正确认识的家长多,对孩子的成长无心辅导,同时,家长缺乏心理健康教育方面的知识,例如对子女爱得过分,照顾过度,期望过高,这是造成部分学生出现心理问题的直接原因.
(二)学校教育对学生心理的影响
虽然近几年,心理健康教育已越来越引起重视,但在许多地区,心理教育受师资等条件的限制,普及不够,方法仍较简单,而且,学校教育存在"重智育轻德育"的问题,学生心理问题未能引起足够重视,心理教育意识淡薄,缺乏系统研究,这也是中学生产生心理问题的重要原因.
(三)学校,家庭,社会未能实现教育合力
学校教育,家庭教育,社区教育三结合力度不够,对学生心理影响难于形成合力,往往出现"5+2=0"的现象,学生在学校接受的教育与家庭舆论,社会氛围不一致,这也是学生易出现心理问题的原因之一.
(四)中学生的认知评价水平极限
中学生的认知评价水平较差,应对技巧差,因此面对父母离异,家长打骂,教师批评,考试失败等挫折事件难于正确对待,特别是初中学生,心理尚未成熟,往往由于教师,家长的行为或社会不健康因素的影响而出现心理问题.
近年来,中学生因心理问题而离家出走,自杀,违法犯罪等事件的发生率逐年呈上升趋势,2004年我国青少年犯罪被判刑达70086人,比2003年上19.1%,2000年至2004年平均每年上升14.18%.青少年犯罪已同环境污染和吸毒贩毒一起被称为世界三大公害,成为一个全球性的严重社会问题.青少年学生的心理问题已引起全社会的广泛关注,加强中学生的心理素质教育已迫在眉睫.
那么，学校在中学生心理素质养成教育上所起的作用极其重要，不容忽视。中学生心理素质教育的根本任务是按青少年心理发展规律尽可能充分发展并提高学生的心理潜能,进而促进学生的全面素质的提高和个性的
(一)加强心理知识的普及教育,让学生自我认识
心理学是研究人的心理现象发生发展的客观规律的科学.心理学知识对学习大有益处,它可以促进学生对自身的认识,提高自我教育的能力.如果中学生学习了心理学的知识以后,能按心理学规律去学习,学习成绩就会有较大的提高.比如:学习了注意力的规律,就可以较好解决上课不专心,开小差的问题;学习了记忆的规律,就可以较好解决记不住,记不牢以及死记硬背的问题;学习了认识的规律就可以使思维开阔,更敏锐,更富有创造性.
心理学知识还可以解答中学生在思想上和生活上的一疑难问题,从而更深刻地认识自己,达到自我认识,自我发展,自我完善.比如,学习了有关性格的知识,就可以使自己对自身的性格有所了解,从而矫正自己性格中不良的一面,锻炼和完善自己的人格;学习了情感的知识,可以使自己学会调节情绪,升华情感的方法;
学习了青春期的心理问题,可以了解青少年在青春期的心理变化规律,从而主动掌握自己的心理,安全顺利地度过青春发育期.学习了心理知识不但能提高自己,还能对正确地处理好人际关系有所帮助.因为在了解自己心理的同时,也学会了解同学的心理,这样便可以对不同气质,性格的同学采取相应的态度,从而防止不必要的矛盾,加强与同学的友谊.心理学的应用非常广泛,渗透到各行各业当中,不论学生将来从事什么样的工作,现在学一些心理学的基础知识都是有益的,将来的祖国建设需要心理素质较高的一代青年.为了学生的现在也为了将来,学校应加强对中学生心理知识的普及教育.
(二)培养学生健康的心理,让学生做情绪的主人
一个人的健康不仅是指一个人有没有疾病,而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态.也就是说,健康与否应从身体和精神以及社会的适应三个方面来评价.那么,怎样才算心理健康呢 心理健康的标准是什么 不同时代有不同的标准,不同学者有各种不同的认识.综合各种观点,我认为学校教育应从以下四方面来培养中学生的健康心理:
1. 帮助学生树立正确的人生态度
正确的人生态度来源于正确的认识,正确的世界观.抱有正确人生态度的人,对周围的事物有较为清醒的认识和判断,即有远大的理想,又有实事求是的精神,因而在社会变革时期能够跟上时代的步伐,头脑清楚,眼界开阔,立场坚定,即不保守,也不冒进……总之,正确的人生态度使他们分析问题,处理问题时比较客观,稳妥,与时代共同进步,心态始终保持健康水平.
2.让学生拥有愉快的心境
愉快的心境是健康心理的重要内容,心理健康的人对自己,对他人,对工作,对学习,对生活都比较满意,没有心理障碍.愉快的心境来源于正确的认识,由于他们能一分为二地论人论事,因而既能接受自己,又能接纳他人.他有自知之明,对自己的外貌,德才学识有正确的分析.他们在别人的议论包围中既不会被赞扬,歌颂冲昏头脑,又不会因批评,责备而烦恼,因为他们对自己心中有数,能从别人的议论中吸取有益的东西.他们不自骄自傲,也不自轻自贱.对自己有清醒的认识,不会淹没在别人的议论中无所适从,他们总是处于一种独立自主的状态.他们对别人也有一种客观的,全面的评价,不会忽冷忽热,不会苛刻地要求别人.对工作,生活,学习也有正确的标准,既不好高骛远,也不急功近利,因而心境总是愉快的.
3.引导学生建立和谐的人际关系
作为社会一分子,学生也生活在一定的人际关系中,良好的人际关系是学生正常学习,生活的基础,也是中学生心理健康的重要条件之一.紧张不友好的人际关系带来一定的心理负担,心理压力,会引起不愉快的情绪体验,导致一定程度的心理压抑.所以要努力引导学生乐于交往,善于交往.乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重,信任和友爱.这是由于他们以同样的态度对待别人,因而能与大
篇三：小学心理健康教育论文评选获奖名单
附件：宁波市第九届中小学心理健康教育论文评选获奖名单
一等奖（35项）
二等奖（61项）
三等奖（114项）