篇一：保健按摩师基础知识
保健按摩师基础知识
教
学
大
纲
御珍堂职业技术培训学校
【培训目的】 通过专业理论知识学习， 培训对象能够了解中医基础理论 （阴阳 五行学说） ，全面了解经络与解剖基础知识与保健按摩发展史及作用原理，能熟练选用适当的按摩介质和器具，了解法律、法规常识及心理学基础知识。
【培训教材】
采用中国劳动社会保障出版社，中国就业培训技术指导中心组织编写的保健按摩师培训教材《保健按摩师（基础知识）》。
【培训内容】
第一章 职业道德
一、学习目标
了解职业道德基本知识相关内容，确立正确的人生观与价值观，掌握保健按摩师的职业操守
二、学习内容
第一节 职业道德基本知识
1、职业道德的含义
（1）道德
（2）职业道德
2、加强职业道德修养的意义
（1）加强社会主义职业道德修养，是完善社会主义职业道德规范体系，加强精神文明建设的迫切需要。
（2）加强社会主义职业道德修养，是提高劳动者职业道德品质，达到崇高道德境界的需要。
（3）加强社会主义职业道德修养，是提高劳动者素质，培养合格人才的需要。
第二节 按摩师的人生观与价值观
1、 树立为人类健康事业服务的人生观
2、 抵制和反对不正确的人生观
（1） 拜金主义
（2） 享乐主义
（3） 个人主义
3、 人生的价值在于奉献
第三节 保健按摩师的职业守则
1、 遵纪守法
2、 文明服务
3、 爱岗敬业
4、 精益求精
5、 团结合作
6、 热爱集体
第二章 按摩须知
一、学习目标
掌握礼仪礼节，明确按摩保健师的岗位职责，掌握保健按摩服务程序和规范要求，注意个人及环境卫生，掌握紧急救护常识。
二、学习内容
第一节 礼仪礼节
1、 按摩师的容貌修饰
（1） 头发的修饰
（2） 眼、耳的修饰
（3） 口鼻耳
（4） 手的修饰和保养
（5） 足腿部的修饰和保养
2、 按摩师的着装
（1） 按摩师着装基本要求
（2） 按摩师的着装规范
（3） 按摩师的饰物佩戴
3、 举止礼仪
（1） 站姿
（2） 下蹲的姿势
（3） 坐姿
（4） 行资
（5） 手资
4、 常用礼节
（1） 握手礼
（2） 点头礼
（3） 名片礼仪
（4） 称赞与感谢
（5） 语言的要求
第二节 按摩保健师的岗位责任
1、 岗位职责的定义
2、 按摩师岗位职责的内容
第三节 保健按摩服务程序和规范要求
1、 保健按摩服务程序
（1） 准备工作
（2） 迎宾服务
（3） 按摩服务
（4） 按摩后的服务
2、 服务程序的规范要求
（1） 礼貌服务
（2） 友好服务
（3） 超值服务
第四节 个人及环境卫生
1、 消毒的概念
2、 消毒方法
（1） 物理消毒法
（2） 化学消毒法
第五节 紧急救护常识
1、 中暑
2、 心绞痛
3、 高血压
4、 人工呼吸简介及注意事项
5、 胸外心脏按摩术
第三章 正常人体解剖基础知识
一、学习目标
了解人体概述，掌握人体的组织及运动系统，了解人体其他系统基本知识
二、学习内容
第一节 人体概述
1、 正常人体解剖学的定位和人体解剖学的分科
（1） 人体的形态结构简介
（2） 人体常用部位术语
第二节 人体的组织
1、 上皮组织
2、 结缔组织
3、 肌肉组织
4、 神经组织
第三节 运动系统
1、 骨
（1） 骨的(本文来自：wwW.xIAocAofaNwEn.com 小 草范 文 网:保健按摩基础知识)分类
（2） 骨的构造
（3） 躯干骨
（4） 颅骨
（5） 四肢骨
2、 骨连接
（1） 骨连接的分类
1） 直接连接
2） 间接连结
（2） 躯干骨的连接
（3） 四肢骨的连接
3、 骨骼肌
（1） 躯干肌
（2） 头颈肌
（3） 上肢肌
（4） 下肢肌
第四节 人体其他系统基本知识
1、 消化系统
（1） 消化系统的组成：消化管；消化腺
（2） 消化系统的主要功能
2、 呼吸系统
3、 泌尿系统
4、 生殖系统
5、 脉管系统
（1） 心血管系统组成
（2） 血液循环
（3） 淋巴系统组成
6、 神经系统
（1） 中枢神经系统
（2） 周围神经系统
7、 内分泌系统
8、 感受器
（1） 视感受器
（2） 前庭蜗器
（3） 皮肤
第四章 中医基础知识
一、学习目标
掌握中医基础知识有关内容
二、学习内容
1、 中医学特点
（1） 整体观念
（2） 辨证论治
2、 阴阳学说基础知识
（1） 阴阳对立制约
（2） 阴阳互根互用
（3） 阴阳消长
（4） 阴阳转化
3、 五行学说基本知识
（1） 五行的特性及相关事物属性归类
（2） 五行学说的基本内容
1） 五行相生与相克
2） 五行制化与胜复
3） 五行相乘与相侮
4） 五行母子相及
4、 脏腑基础知识
（1） 心
（2） 肺
（3） 脾
（4） 肝
（5） 肾
（6） 胆
（7） 胃
（8） 小肠
（9） 大肠
（10） 膀胱
（11） 三焦
5、 精、气、血、津液、神基本知识
（1） 精
（2） 气
（3） 血
（4） 津液
（5） 神
篇二：国家中级保健按摩师基础知识及套路
教 案
中医保健按摩师培训
课 程 名 称《保健按摩师》
主 讲 教 师鞠 兴 华 职 称中级使 用 教 材 国家职业资格培训教程
第一章 正常人体解剖基础知识
一、人体常用部位术语
（一）人体标准解剖学姿势 （二）方位术语
二、人体组织
（一）上皮组织 （二）结缔组织 （三）肌肉组织 （四）神经组织
三、运动系统
（一）骨 1、骨的分类
（1）骨的分类（见全身骨骼图）
颅骨 — 脑颅骨8块；面颅骨15块；听小骨6块 按部位 躯干骨 — 椎骨26块；肋骨24块；胸骨1块 四肢骨 — 上肢骨64块；下肢骨62块骨的分类 长骨：如四肢骨 按形态 短骨：如腕骨、跗骨 扁骨：如颅盖骨、胸骨不规则骨：如椎骨、颞骨 （2）骨性标志 头部：
乳突、下颌骨、颧骨、翼点（太阳穴所在，额、顶、颞、碟汇合处）。 颈部：
第1颈椎 — 寰椎；第2颈椎 — 枢椎；第7颈椎 — 隆椎。 胸部：
颈静脉切迹 — 胸骨柄上缘中部的凹陷。
胸骨角 — 胸骨柄和胸骨体相接处略向前凸，平第2肋骨。 四支部：
肩胛骨 — 介于第2-7肋间，上角平第2肋；下角平第7肋或第7肋间隙。 肱骨 — 外科颈：肱骨上端与肱骨体交界处较细，易骨折。 桡骨、尺骨 — 内尺、外桡；桡骨茎凸、尺骨茎凸、尺骨鹰嘴。 手骨 — 指骨、掌骨、腕骨：大、小、头、钩；舟、月、三、豆。 髋骨 — 坐骨、耻骨、髂骨
髂嵴 — 髂骨的上缘厚顿，两侧髂嵴最高点的连线一般平对第四腰椎的棘突，是腰椎穿刺时确定椎骨序数的标志。
髂前上嵴、髂后上嵴、耻骨结节和坐骨结节是重要的骨性标志。
股骨 — 股骨大转子、股骨内侧髁、股骨外侧髁、股骨内上髁、股骨外上髁。 髌骨 — 略呈三角形，底朝上，尖朝下。
胫骨、腓骨 — 胫骨内侧髁、外侧髁；内踝、外踝。
足骨 — 趾骨、跖骨、跗骨：跟骨、距骨、足舟骨，内侧楔骨、中间楔骨、外侧楔骨。 2、骨的构造
骨的构造：骨质、骨膜、骨髓。 （二）骨连接 （三）骨骼肌
1、躯干肌： 背肌、颈肌、胸肌、膈肌、腹肌、骨盆机 背肌：斜方肌、背阔肌、竖脊肌。
颈肌：浅群 — 颈阔肌、胸锁乳突肌、舌骨上肌群、舌骨下肌群； 深群 — 前、中、后斜角肌。 2、上肢肌：肩肌、臂肌、前臂肌、手肌
肩肌 — 三角肌、肩胛下肌、岗上肌、岗下肌、小圆肌、大元肌。 臂肌 — 肱二头肌（前群）、肱三头肌（后群）。 3、下肢肌：髋肌、大腿肌、小腿肌、足肌 髋肌 — 前群：腰大肌、髂肌；后群 — 臀大肌。
大腿肌 — 缝匠肌、股四头肌（股前部）、股二头肌（股后部外侧）、半腱肌、半膜肌（股后部内侧）。 小腿肌 — 腓肠肌 4、头肌：面肌、咀嚼肌
面肌 — 口轮匝肌、眼轮匝肌、枕额肌、颊肌。
四、人体其他系统基本知识
（一）消化系统
组成：消化管 + 消化腺
消化管 = 口腔、咽、食管、胃、小肠(十二指肠、空肠和回肠)和大肠（盲肠、阑尾、结肠、直肠和肛门）。口腔至十二指肠为上消化道；空肠以下为下消化道。 功能：摄取食物、消化食物、吸收营养、排出残渣。 （二）呼吸系统
组成：鼻、咽、喉（上呼吸道）、气管和各级支气管（下呼吸道）。 功能：进行气体交换、发音、嗅觉、协助静脉回流。 （三）泌尿系统
组成：肾脏、输尿管、膀胱和尿道。
功能：排出机体新陈代谢产生的废物和多余的水，保持机体内外环境的平衡和稳定。 （四）生殖系统 （五）脉管系统
组成：心血管系统（心脏、动脉、毛细血管、静脉）+ 淋巴系统（淋巴管道、淋巴 组织、淋巴器官） （六） 神经系统
组成：中枢神经系统（脑、脊髓）+周围神经系统（脑神经、脊神经、内脏运动神经） 。 脊髓 = 8个颈节（C）+ 12个胸节（T）+ 5个腰节（L）+ 5个骶节（S）＋１个尾节（Co）。对应相同的脊神经。 脑神经歌诀：
一嗅二视三动眼， 四滑五叉六外展， 七面八庭九舌咽， 迷副舌下神经全。 （七）内分泌系统
组成：内分泌腺、内分泌组织。
内分泌腺 = 垂体、甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、胰岛、松果体、胸腺和性腺等。 （八）内分泌系统
分类：内感受器、外感受器、本体感受器和特殊感受器。
第一章 中医基础知识
一、中医理论体系的基本特点(掌握)
【基本特点】一是整体观念，二是辩证施护。※ （一）整体观念
【整体】统一性、完整性和密切联系性。
【整体观念】机体自身整体性和内外环境统一性的思想。
整体观念贯穿于中医的生理、病理、诊法、辨证、治疗等各个方面。 1. 人体是一个有机整体结构方面 — 不可分割
生理方面 — 相互协调 — 五脏一体观
病理方面 — 相互影响 — 局部病变和整体病变— 见外知内 — 有诸内者形诸外治疗护理方面 — 着眼全局2. 人与外环境的统一性(天人相应观)
季节气候对人体的影响夏季--汗多尿少，冬季--汗少尿多。春夏--脉多浮大，秋冬--脉多沉细。 昼夜晨昏对人体的影响地理环境对人体的影响 3. 人与社会的和谐性 （二）辨证、施护的概念及关系 1、概念：※
【证】是机体在疾病发展过程中某一阶段的病理概括。包括病因、病位、病性和邪正 关系等内容。更全面、更深刻、更正确地揭示疾病发展过程中该阶段病变本质。 【辨证】即将四诊（望、闻、问、切）所收集的资料、症状和体征，通过分析、综合，辨清疾病的原因、性质、部位和邪正关系，概括、判断为某种性质的证。 【论治】是根据辨证的结果，确定相应的治疗原则和方法。 2、关系：
① 辨证是确定治疗的前提和依据；论治是治疗疾病的手段和方法；
② 辨证论治，是中医认识疾病和处理疾病的基本原则，是理论和实践的结合。
篇三：保健按摩基本手法
滚法：
操作要领：拇指自然伸直，余指屈曲，小指、无名指的掌指关节屈曲，约达90°。余指的屈曲角度则依次减小，使手背沿掌横弓排列呈弧面，形成滚动的接触面。以第五掌指关节背侧附于体表施术部位上，以肘关节为支点，前臂主动做推旋运动，带动腕关节做较大幅度的屈伸和一定的旋转活动，事手背尺侧部在施术部位上进行连续不断地滚动，频率每分钟120—160次。
治疗作用：颈椎病、肩关节周围炎、腰椎间盘突出症、各种运动损伤、偏瘫、截瘫等
要求及注意事项：
? 肩关节放松下垂，屈肘成140°，上臂中段距胸壁约一拳远，食、中。
无名河小指的掌指关节屈曲幅度逐渐增加。
? 操作过程中，腕关节屈伸幅度应达到120°，即腕关节前极限时屈腕约
80°，回滚40°，使手背1 / 2面积（尺侧）依次接触治疗部位。 ? 滚法应对体表产生轻重交替的滚动刺激，前滚和回滚时着力轻重之比为：
3：1，即“滚三回一”。
? 操作时不宜拖动、跳动、摆动。
? 在移动操作时，移动速度不宜过快，在滚法频率不变情况下，于施术部
位上缓慢移动。
一指禅推法：
动作要领：以拇指端或螺纹面着力，通过腕部的往返摆动，使所产生的功力通过拇指持续不断地作用于施术部位或穴位上。拇指伸直，余指的掌指关节和指间关节自然屈曲，用大拇指指端或罗纹面或偏峰着力于一定的部位或穴位上，沉肩、垂肘、悬腕，前臂主动运动，带动腕关节有节律的摆动，使所产生的功力通过指端或螺纹面轻重交替，持续不断的作用于施术部位或穴位上，手法频率每分钟120-160次。
治疗作用：用于冠心病、胃脘痛、头疼、面瘫、近视、月经不调、颈椎病、关节炎等病症。
要求和注意事项：
? 宜姿势端正，心和神宁。
? 操作时要腕部摆动时，要沉肩、垂肘、悬腕、指实掌虚、紧推慢移。? 宜掌握好拇指指间关节屈伸与不屈伸两种术式的应用，若拇指关节交僵
硬，活动范围小或治疗时需要柔和的刺激，宜选用屈伸拇指指间关节的术式操作；若术者拇指指间关节柔软、有过伸，宜选用不屈伸拇指指间关节的术式操作。
? 操作的注意力不可分散，不要耸肩用力，肘部不可外翘，拇指端或螺纹
面与施术部位不要形成摩擦移动或滑动。
动作要领：
? 大鱼际揉：大鱼际部着力于施术部。沉肘，屈肘成120°—140°，肘外
翘，腕放松，呈微屈或水平状，以肘关节为支点，前臂做主动运动，带动腕关节进行左右摆动，使大鱼际在治疗部上轻柔灵活的揉动，频率每分钟120-160次。
? 掌根揉：肘关节微屈，腕关节放松并略背伸，手指自然弯曲，掌根附于
施术部。肘关节为支点，前臂主动运动，带动腕掌做小幅度回旋运动，使掌根部在施术部位上进行柔和的连续不断的旋转揉动，频率每分钟120-160次。
? 拇指揉：拇指罗纹面吸附于施术部，余四指置于其相对或合适位置助力，
腕微屈或伸直。以腕为支点，拇指主动环转运动，余指配合拇指做助力运动，使拇指罗纹面在施术部上连续不断旋转揉动，频率每分钟120-160次。
? 中指揉：中指指间关节伸直，掌指关节微屈，以中指罗纹面着力于施术
部。肘为支点，前臂主动运动，通过腕使中指罗纹面在术部上轻柔灵活小幅度的环旋或上下、左右揉动，频率每分钟120-160次。为加强揉动力量，可以食指搭于中指背侧进行操作。
要求及注意事项：
? 所施压力适中，受者舒适为度。揉动时要带动皮下组织一起运动，动作
要灵活有节律。
? 要掌握好揉动频率。一般是每分钟120-160次。也有特例，如在面部可
以缓慢操作。
? 大鱼际揉法前臂有推旋动作，腕部宜放松，指揉法则腕关节要保持一定
的紧张度，掌根揉法则腕关节略有背伸，松紧适度。
? 不可在体表形成摩擦运动。 作用：用于胃脘痛、便秘、泄泻、癃闭、
头痛、软组织扭挫伤、颈椎病、骨折术后康复、小儿斜颈、小儿遗尿、近视等。
? 指摩法： 动作要领：肩、肘、腕关节放松，指掌关节自然伸直、并
拢。操作时食指、中指、无名指及小指指面要紧贴施术部位，以肘
关节为支点，前臂做主动运动，通过腕、掌指指面做环形摩动。
? 掌摩法： 动作要领：手掌自然伸直，腕关节略背伸，将手掌平置于
施术部位上，其操作过程同指摩法。
要求及注意事项：
? 指摩法在操作过程中腕关节要保持一定的紧张度，而掌摩法腕部要放松。? 摩动的速度、压力宜均匀。指摩法宜轻快，掌摩法宜稍重缓，操作时宜
带动皮下组织。
? 根据病情的虚实决定手法的摩动方向。古有“顺摩为补，逆摩为泻”一
说，现代常根据摩动部位的解剖结构及病理状况决定方向。
? 作用：咳喘、胸胁胀痛、呃逆、腹胀腹痛、消化不良、泄泻、便秘、月
经不调、痛经、遗精、阳痿早泄、外伤肿痛等。
? 指推法：拇指端着力于施术部，余指置于相应位置以固定助力，腕关节略屈并偏向尺侧。拇指及腕臂部主动施力，向拇指端方向呈短距离单向直线推进。有拇指平推、指推法。
? 掌推法：以掌根着力于施术部，腕背伸，肘伸直。以肩关节为支点，上臂主动力，通过前臂、腕关节，使掌根向前单向直线推进。
? 肘推法：屈肘，以尺骨鹰嘴突起部着力于施术部，另一侧手以掌扶术手拳顶以固定、助力。 作用：外感发热，腹胀便秘，食积癃闭，高血压病，头痛失眠，腰腿痛，腰背筋膜炎，风湿痹痛，感觉迟钝等病。
要求及注意事项：
? 着力部位要紧贴皮肤，推进的速度宜缓慢均匀，压力适中平稳，单向直线推进。
? 不可推破皮肤。为防止推破皮肤可用介质或间歇操作。
擦法
动作要领：以手掌的全掌、大鱼际、小鱼际着力于施术部，腕关节放平。肩关节为支点，上臂主动运动，使掌、或大鱼际、或小鱼际做前后方向的连续擦动并产生一定的热量。
作用：较好的温经散寒作用，能治疗一切寒证。用于风寒外感，发热恶寒，风湿痹痛，胃脘痛喜温喜按者，肾阳虚所致的腰腿痛、小腹冷痛、月经不调以及外伤肿痛等病。
要求及注意事项：
? 着力部紧贴体表，不宜过度施压，直线往返运行，往返距离尽量拉长，力量均匀动作连续不断如拉锯状。
? 产生热量以透热为度。
? 压力不可过大。压力过大则手法重滞，且宜擦破皮肤。但施术时术者手掌必须与患者体表平实接触。
? 不可擦破皮肤。