篇一：军训拉练方案
中学徒步拉练方案
一、活动目的
为了锻炼学生的意志力，提高身体素质，更好地适应即将到来的紧张的高中学习与生活。也是为了在军训期间让学生在紧张的军事训练之余走出教室、走出校门、亲近大自然，丰富经历，陶冶情操。更是为了让学生在徒步远行过程中，继承和(转自：wWw.XiAocAoFanWeN.cOm 小 草 范文网:军训拉练口号)发扬革命老区人民艰苦奋斗的优良传统和作风；增强纪律观念、集体观念，增强团结合作意识，培养自理能力，全面提高学生的综合素质，为高中阶段的学习打下坚实的基础。
这次活动也是学校德育工作的一项重要内容，主要项目有远足徒步拉练、参观红四方面军总指挥部旧址等。
二、组织机构成员
总负责：（学校领导）
总指挥：军训团长
安保组：各军训教官
高一全体班主任
协调组：各营长 政教处 安保处 高一年级组长
后勤组：
医疗组：
三、参与人员
这次活动主要由军训团、学校政教处、团委、高2015级年级组、组织实施，其他有关处室积极配合。参与人员有：学校部分领导、2015
军训团相关领导及全体教官、高2015级年级组全体成员、高2015级全体班主任、有关服务保障人员、高2015级全体学生。
四、活动时间
8月30日6:30——10:00
五、活动路线
路线：学校食堂前坝子--正校门--城南路--东门桥头--壁山东路（环城路）--红军桥--红军广场
六、安全措施
1、申请交警支持：协调交警部门沿途疏导交通；市区内所经红绿灯路口警戒或执行交通管制（主经东门桥头、滨河路红军桥、诺江大道天府广场路口）。
2、途径各路口营长负责保护学生安全通过。
3、班主任及班干部负责本班级往返行进路途中安全秩序。
4、学校安排车辆应急救护。
5、学校安排医护人员全程陪同。
七、活动安排
1、所有参与活动人员于8月30日早6:20到食堂楼前集结，各连队统一着装。
2、出征仪式：学校领导做动员
3、拉练行进途中，各连长、各班班主任、学生干部做好学生的管理工作、各班组织拉练口号等。
4、营长负责重要路口的交通协调，可以采取定时放行的方式，通过
路口。
5、红军广场：军训团长做誓词。
内容：介绍通江的红色文化；参观红四方面军总指挥部旧址；感受红军精神。
6、拉练返回途中，各班班主任、学生干部做好学生的管理、安全工作，及时救助伤病员。
7、返回学校，各连队组织继续训练。
8、拉练活动结束后，年级部组织征文活动。
八、各相关部门分工明细
1、政教处（主任）：与公安局联系，取得支持。
2、安保处（主任）：与交警部门协调，申请路口交通管制，制定安全应急预案。
4、办公室（主任）：派1辆面包车跟踪服务，
5、医务室（）：两名校医与面包车随行，准备好急救药品及氧气袋等（扭伤、摔伤、中暑、晕倒等）、制定应急预案。
6、军训团：负责活动协调与安全管理工作
篇二：军训拉练心得体会
篇一：军训心得体会
军训心得体会
我感觉军训让我们知道了什么是汗水，什么是真正的快乐，以及让我们学会怎样独立，怎样面对生活，面对困难，怎样去承担那份光荣而艰巨的责任。记得才训练了三天的时候，平日拖拖拉拉的我早已疲惫不堪。刚学立正时，我就疑惑，为什么体育课中要常做的动作，早已会的动作，教官要如此仔细地讲解，为什么一个左转一个右转要教官如此煞费苦心地让我们练习，实践出真知。。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。而军训更教会了我超出这以外的东西。那就是认真对待自己的错误。也许生命中的美丽也就在于袒露自己的错误。那是一种真实的美。不刻意隐瞒什么，不对就是不对。而在这种自然中流露的那种质朴是任何东西也粉饰不来的。或许学到的东西远不止这些。但是紧张而又愉快的训练中的亲身体验，严格而又平易近人的教官的谆谆教诲， 幼苗不经历风霜洗礼，怎能长成参天大树；雏鹰不经历狂风骤雨，怎能飞上万里苍穹；溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。
通过军训，我学会了如何去面对挫折，如何在以后的人生路上披荆斩棘，如何去踏平坎坷，做到自制、自爱、自理、自强，走出一条自己的阳光大道，开创一片自己的天空。我会将这段军训生活永久地珍藏，是我们一生宝贵的财富。篇二：军训心得体会
军训心得体会
伴随春天的脚步，我作为建峰集团全员军事化第十期训练班的一名学员参加了集团公司组织的军事训练班。
首先，作为一名建峰员工我感到非常自豪，每当唱起建峰员工之歌我都激动不已，每当“卓越源于要求”的口号回想在我耳边，我都感到肩上的责任重大。荣誉与责任并存，我们都只有不要提升自身工作及生活作风素质，才能配得上一名建峰员工的称号。
集团公司军训办及锦宵公司的各级领导、教官的指导下，我们分别进行了队列训练、体能训练、野外拉练、企业文化学习宣贯，同时也开展了丰富的趣味比赛活动，每周的会操及拉歌比赛，野外拉练的唱歌比赛，都充满了趣味也达到了锻炼学员身体素质，提升团队合作能力的目的。
短短的军训即将结束了，大家都很不舍得，因为在团队里大家团结，训练中互相指导，互相学习，生活中互相帮助，无处不在的温暖，再加上军训临时党支部强有力的号召力，使我们军训学员紧紧的团结成了一个集体，一个牢不可破的集体。我同时也要把军训中得到的体会带到自己的工作中去，立足岗位，用军人的标准来严格要求自己，时时刻刻要做到有组织纪律，具备有优良的团队协作能力，将军人精神发挥到生命中的各个角落去。
第十期一班周耘良篇三：拉练心得
拉练心得
顶着炎炎的烈日，迈上荒芜的道路，通榆一中的拉练在明媚的阳光下拉开了帷幕。
一切都是未知的，行走的路线，行进的路程，还有剩下的距离我们都没有一样知道，带着未知的一切行走在未知的环境，我们背起行囊，奋勇前进，人生的旅途中，我们不能预料前进的道路上会出现什么。但我们知道，勇敢地做出选择后大胆的前进才有可能走向光明，胆小退缩换来的只是讥讽和失败的后果。 只有我们带着饱满的热情，大胆的向前走，前方的土地才会被我们一步步的踩在脚下，前面的路才能被我们一段段的征服。
队伍渐行渐远，同学们已显得疲惫，但我们是90后的，是拼搏的一代，怎能随随便便退缩，我们是一中学子，减负一中的荣辱，怎能随随便便妥协，我们是军训中的军人，时刻以军人身份要求自己，怎能随随便便止步？
每个人都在坚持，每个人都在努力，不但自己要坚强的走下去，还要鼓励队友皮，带给他们力量，这就是90后，这就是一中人。
不积跬步，无以至千里，不积小流无以成江河。没有我们每个学生的努力，就不可能有这长长的前进队伍，不可能有如此的不服输的团队。这就是团结的力量，这就是合作的力量。在今后的学习中，我要继续发扬团结协作精神，与全校同学一起迈向成功彼岸。
短暂的拉练很快结束了，每个同学脸上都溢满笑容，满脸自豪。是的，我们迈过了一个个小小的难关。我们的体力差，但我们有积极的心，我们的耐力差，但我们有顽强的精神。 就像校长所说：“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”拉练，这用任何东西都不能换的宝贵财富，让我受益匪浅，难忘终生。
篇三：2013年军训期间北湖拉练专题方案
济宁一中2013级北湖远足拉练活动方案
一、活动目的
济宁一中在迎来了111周年华诞之际，北湖新校区正式投入运营使用。为了对学生实施“爱我一中”教育，深化学生对“今天我以一中为荣，明天一中以我为荣”的理解，进一步培养学生的家国情怀。为了锻炼学生的意志力，提高身体素质，更好地适应即将到来的紧张的高中学习与生活。也是为了在军训期间让学生在紧张的军事训练之余走出教室、走出校门、亲近大自然，丰富经历，陶冶情操。更是为了让学生在徒步远行过程中，继承和发扬人民军队艰苦奋斗的优良传统和作风；增强纪律观念、集体观念，增强团结合作意识，培养自理能力，全面提高学生的综合素质，为高中阶段的学习打下坚实的基础。
这次活动也是学校德育工作的一项重要内容，主要项目有远足拉练、参观北湖新校区、体验北湖校区生活等。
二、组织机构成员
总负责：李岩 济宁一中校长
总指挥：徐登利 济宁一中副校长
安保组：岳增允 济宁一中安保处主任
高一全体班主任
协调组：刘庆娟 济宁一中办公室主任
刘景利 济宁一中纪委副书记
王 娥 济宁一中教务处主任
刘志文 济宁一中教育处主任
朱思力 济宁一中教务处副主任
张 伟 济宁一中办公室副主任
夏晓东 济宁一中2013级年级部主任
李成顺 济宁一中2013级年级部副主任
吴长林 彭黎 徐传洋 渠修东 宋连雨 范世峰 田素海 2013级年级部成员
后勤组：朱峰 宋殿良 李建原 殷善文
医疗组：陈宝香 岳阳光 王慧
宣传组：张伟 张春 林久荣
三、参与人员
这次活动主要由学校教育处、团委、2013级年级部、2013级家委会家长代表组织实施，其他有关处室积极配合。参与人员有：学校部分领导、武警支队相关领导及全体教官、2013级部分家长代表、2013级年级部全体成员、2013级全体班主任、有关服务保障人员、2013级全体学生。
四、活动时间
9月3日7:30——17:30
五、活动路线
路线：太白校区出东门——至太白路东行——至共青团路南行——途径小闸口、人民医院西路口、老洋桥路口——上高架桥——至南外环路西行——过荷花路南外环路口——至荷花路南行——至一中北湖新校区——参观结束后原路返回
时间节点：
7：20校领导、武警支队相关领导、教官及全体师生由太白校区出发。
7:25到达邮电大厦路口。
7:35从网通家园东桥处进入运河路，沿运河路南行5分钟于7:40到达解放路口。
7:45到达龙行路路口，约8:00到达车站西路与运河路交叉口。 9:30到达南外环路口；约10:00到达北湖校区。
返程时间节点：
13:30开始由北湖校区返回；沿原路线约14:00到达南外环路口；约15:30到达车站西路与运河路交叉口；约15:45到达龙行路路口；约15:50到达解放路路口；约15:55到达网通家园东桥处；约16:05到达邮电大厦路口；16:10全体师生回太白校区）
六、安全措施
1、申请交警支持：协调交警部门沿途疏导交通；市区内所经红绿灯路口警戒或执行交通管制（主经共青团路、南外环路、荷花路）。
2、途径各路口安排专门人员拉起警戒线保护学生安全通过。
2、班主任及班干部负责本班级往返行进路途中安全秩序。
3、在目的地活动中注意防火、防溺水及人身安全教育。
4、学校组织有关处室负责人和家长委员会成员全程跟护。
5、学校安排车辆应急救护。
6、学校安排医护人员全程陪同。
七、活动内容
1、所有参与活动人员于9月5日早7:00到校，学生7:05在操场集合（每班四路纵队），必须统一着校服，每个班级都举班旗。
2、出征仪式：夏晓东主任主持
内容：升国旗，校长致辞、授校旗，校长下达出征命令（出发顺序：校领导、武警支队领导、家长代表、各连队按连队顺序依次出发，各营、连长及指导员跟班）。
3、拉练行进途中，各班班主任、学生干部做好学生的管理工作、各班组织拉练口号、拉歌比赛等。
4、北湖校区会场：李成顺副主任主持。
内容：学校领导介绍北湖校区情况；参观北湖校区；体验北湖校区生活。
5、以班为单位就地午餐（或在学校食堂就餐）及休整。
6、拉练返回途中，各班班主任、学生干部做好学生的管理、安全工作，及时救助伤病员。
7、返回太白校区。在操场集合后，夏晓东主任宣布拉练活动结束，各班同学回教室休整、总结后放学。
8、拉练活动结束后，年级部组织征文、摄影作品征集活动，各班以此为主题召开主题班会及精神文明成果展。
八、各相关部门分工明细
1、教育处（刘志文主任）：与北湖管委会、北湖区公安局联系，取得支持。
2、安保处（岳增允主任）：与交警部门（交警一大队、北湖交警队）协调，申请路口交通管制，制定安全应急预案。
4、办公室（刘庆娟主任）：派2辆面包车跟踪服务，
5、教务处（王娥主任）：派电教二人全程拍摄、报道宣传。
6、卫生室（陈宝香）：两名校医与面包车随行，准备好急救药品及氧气袋等（扭伤、摔伤、中暑、晕倒等）、制定应急预案。
7、2013级年级部（夏晓东主任）：提前考察踩点，规划好行进路线、规划北湖公园会场及各班级区域划分、做好班主任及学生的宣传发动工作，开班主任会布置注意事项，通知家委会部分成员参加。
8、2013级年级部办公室（吴长林）：印发家长通知书（每个同学一份家长签字），每班印发书面活动通知及要求（如各班编组、安全、统一着夏季学生装、口号、标语、节目、自备午餐饮料等）。
9、2013级年级部教学秘书（彭黎）：制作校旗、班旗、会场横幅、路口警戒线
太白校区会场：“济宁一中北湖远足拉练出征誓师大会”
北湖校区会场：“一中在我心中”
10、高一各班班主任：召开班会，做好家长及学生的动员工作、安全教育工作、征集口号节目、做好以班级为单位的学生活动、各班制作特色班旗。
11、总务处（宋殿良主任、李建原主任）：太白校区及北湖校区会场布置。
附：北湖远足拉练致家长的一封信