篇一：足疗的起源和基本知识
足疗法的概念
足疗法，简称足疗，是按照中医辨证的原理，利用足部的经络及生理原理通过按压、运动、刺激、气功、推拿、药物等方法，腧穴、药物、器械等作用，以调整人体脏腑气血功能，扶正祛邪，调和阴阳，从而达到预防、治疗疾病的目的。足疗广泛用于内科、外科、妇科、儿科、皮肤科、五官科等及一些疑难杂症，其方法简单，疗效可靠，副作用少，具有推广和开发价值。 我国足部按摩发展历程
从医学发展史来看，足疗的起源远远早于其他疗法。在古代，由于自然界的意外袭击或某些原因造成身体的损伤，使身体产生疼痛不适等症状，人们有意或无意中用手或其他器具触及足部某些部位，发现疼痛缓解，症状减轻，发现劳累后用热水洗脚后可解除疲劳等，人们逐渐认识到通过对足部的刺激可治疗疾病。经过长期的探索和总结，渐渐地演化为现在的足部按摩法、足穴针灸法、足部敷贴法、足部熏浴法、足部功法等足疗法。
据《史记》记载，上古黄帝时代，有位高明的医家叫俞跗，古文“俞”与“愈”通，“跗”即足背，意为以按摩足部治愈疾病。俞跗的诊疗水平很高，春秋战国时的名医扁鹊，在为虢太 子治疗尸厥时，接待他的中庶子就十分赞扬俞跗，说他治病不以“汤液醴酒”，而能“一按见病之应”。
《素头号·举痛论》明确地指出：“按之则气血散，故按之痛。”《素问·厥论》说：“ 阳气起于足五趾之表，阴气起于足五趾之里。”认为足三阴经起于足，足三阳经止于足，足三阴经和足三阳经又与手三阴、手三阳经相互关联，奇经八脉中阴、阳维脉，阴、阳跷脉起于足部，这样足部就与全身脏腑器官通过经脉联系起来，为足部治疗提供了理论依据，并发现了足部的许多腧穴和足部跗阳脉诊病法。
足针治疗疾病，早在《灵枢·根结》中即有刺窍阴、至阳、历兑、冲阳等穴以泻充盛之气的记载。晋代皇甫谧的《针灸甲乙经》中也有所述，且内容较前更为丰富。足部贴敷法治病，在原始社会，原始人就曾用泥土、草叶敷裹伤口。《内经》中记载用白酒掺和桂粉涂敷中风的血脉，是外敷法较早的文字记载。明代《普济方》内记述用生附子研末，和葱涎为泥，敷涌泉穴，来治疗鼻渊。足部熏浴法治病，在清代吴尚先的《理瀹骈文》中就有二十余首熏蒸方药。足部功法历史悠久，在古代医书中就有许多足功法的记载。在清代潘霨所著《内功图说》中，就有心功、身功、首功、面功、手功、足功、背功、腰功、肾功等治疗疾病的论述。
但是，由于中国两千多年封建社会的封建意识和习俗使人的脚藏而不露，赤踝裸足为大不雅，严重阻碍了足疗的学术发展，使得这一古老医术濒临失传。
唐朝时，足穴按摩法传入日本，被称为“足心道”疗法。
清朝末年，随着外强的入侵，大量医学文献的外流，足部疗法也被流传到欧美等国家，并被接受和发展。20世纪初，美国的威廉·菲兹杰拉德以现代医学方法进行整理研究，1917年发表了《区域疗法》，在医学界公开发表。到了30年代，美国的印古哈姆女士对“区域疗法”进行了进一步研究，描述了足底反射区和投影脏器。1975年，德国医生玛鲁卡多经过自己的临床实践和理论研究编著了《足反射疗法》，在前联邦德国出版之后到1986年，该书重印18版计10余万册，并创办了“国际反射学研究所”。此外，日本野祥太郎的《人的足》、星虎男的《足穴健康法》等对足疗的发展也起了一定的积极作用。
“足部按摩”为足部反射区健康法的简称，在国际医学上属反射学范畴，在我国中医学上属于平衡保健。它起源于我国远古舞蹈保健时期，在祖国古典医学书籍广有记载。《黄帝内经》中就曾详细介绍了人的足部有38个腧穴与脏腑相通的理论，在其它古典医学书籍中也曾有对“观趾法”、“足心道”的相关记载。20世纪80年代，“足部按摩”保健方法盛行于海外。1978年后随着党的改革开放政策的不断深入，使“足部按摩”这一祖先留给我们的宝贵遗产得以“发扬光大”。
足部疗法集传统医学保健与时尚休闲于一身，如今，“足部按摩”已成为大众追求高品质健康生活的重要方式。
足部按摩的定义与平衡保健：
足部反射区健康法是以中医的阴阳整体学说和西医的神经调控学说为理论基础，结合现代的生物全息理论，形成的保健与心理—生理—社会—自然相适应的整体调节模式。它将人的双足做为全息胚，通过对双足部反射区的按摩刺激，引起一系列神经体液调节，激发人体内自身平衡系统的潜能，调动机体免疫功能，加强人体对内环境（喜、怒、忧、思、悲、恐、惊）、外环境（风、寒、暑、湿、燥、火）的保护，改善血液循环，调整失衡状态，从而达到机体康复的目的。它是一种简便易学，效果显著，无毒副作用的防病治病的保健法，特别对中老年人的保健更有其现实作用。
中医讲辨症，西医讲辨病，平衡保健则讲人体的失衡状态。人体哪一部位经常出现病症，哪个部位就是人体的一个薄弱环节。它源于人体脏腑之间功能失调，这个薄弱点失去了气血的濡养，外邪乘虚侵袭了它，所以在这里产生病症。比如：头痛，西医把它分为三十几种头痛，中医分为六、七种，治疗上往往是根据病情采取不同的治疗方法。平衡保健则把头痛看作是由于脏腑功能失调造成的局部阴阳失衡，头部是这个人的薄弱点，所以在头部出现症状，如能采取一种适当方法调整它的失衡状态，往往能取得良好的效果。
随着科学的进步，社会的发展，人们对药物副作用的认识越来越深。我国古代医学家早就提出：“是药三分毒??”尤其是近代化学药品的副作用更为突出。因此，近年来医学界掀起了一股“回归自然”和“返璞归真”的浪潮。目前欧盟及美、日等国家，把目光集中在我国传统的医学上，自然疗法受到了前所未有的重视。不吃药，不打针，居然亦能治病、防病、强身、健体，这近乎神奇。 我国独特的“足疗”就成了抢手的“热门”医术。
“足疗”即是利用足部的经络及生理原理，通过按压、推拿、 运动、敷贴、熏洗、热熨、刺激等方法，使足部的病理状况得到改善，从而调节人体的脏腑平衡及气血循环，达到预防、治疗疾病的目的。
足部疗法是以生物反射和中医经络为主的边缘科学，它与全身按摩的区别在于手法上、部位上、机理上有明显区别，足部反射区的刺激按摩可以疏通经络，改善血液循环，减轻心脏负担，促进新陈代谢，具有保健预防和保健康复两大功能。
“千里之行 始于足下”，很多西方发达国家，都已把足部视为人体的第二心脏。根据生物全息理论，双足具有众多的反射区，包括了人体各脏腑器官健康与否的全部信息，按摩双足可通过神经反射作用使体内环境得到调节，稳定和平衡，调动人体潜在的自我防御能力，提高免疫功能，从而达到保健，强身与治疗的功效。足部反射疗法就是综合以上所述，集检查，治疗和保健为一体的无创伤非药物性自然疗法。
足部相关特色服务项目有：
A 冰疗系列：冰疗珍珠浴足、冰疗牛奶浴足。
B 理疗系列：醒酒浴足、肾疗浴足
C 热疗系列烈焰风火轮足道、太极御寒香薰疗法、韩姜御足热疗法等。
篇二：足疗知识点
足部反射区（图）
足疗培训基本知识点
*注意在做任何脚模前都要先将脚搓热。
足疗步骤（一般先脚底、侧面再脚背）：
先用40~50度的热水（中草药）泡脚一段时间
左脚脚底：搓脚→心脏（由轻往重、慢慢用力点3~5遍）→脾脏→肾→输尿管→反推→鼻子→三叉神经→额头→脑干→大脑、小脑→眼睛（第二、三脚趾）→放松、搓热→头颈淋巴腺→斜方肌→肺支气管→食道→甲状腺→反推→放松、搓热→胃→胰→十二指肠→大肠、小肠→放松、搓热→升结肠、降结肠、乙状结肠、膀胱（画三遍）→失眠点→生殖腺（增加抵抗力）→头痛点、感冒点→子宫（女，孕妇不能刮）、前列腺（男）→放松脚后跟；
侧面（由内侧面做到外侧面）：（内）颈椎→胸椎→腰椎→（外）肩关节→肘关节→膝关节；
篇三：足部按摩基础技法
足疗就是运用中医原理，集检查、治疗和保健为一体的无创伤自然疗法。足疗包括两部分：足浴和足部按摩。足部是人体的“第二心脏”，是人体的阴晴表，能够很准确地反映人体的健康状况。足疗法分为以下三大类：1. 热水足浴法 2. 足部按摩法 3. 中药足疗法
但实际上，我们知道，中医历来就非常重视足部的保健与治疗。人体的五脏六腑在脚上都有相应的投影，连接人体脏腑的12 条经脉，其中有6条起于足部，脚是足三阴之始，足三阳之终，双脚分布
有60多个穴位与内外环境相通。如果能坚持睡前用热水洗脚，能刺激这些穴位，促进气血运行、调节内脏功能、舒通全身经络，从而达到祛病驱邪、益气化瘀、滋补元气的目的。现代医学认为，脚是人体的“第二心脏”，脚有无数的神经末稍与大脑紧密相连，与人体健康息息相关。因此，经常用热水洗脚，能增强机体免疫力和抵抗力，具有强身健体、延年益寿的功效。
从理疗学的观点看，热水洗脚是一种浸浴疗法。洗脚时，水温以40至50℃为宜，水量以淹没脚的踝部为好，双脚浸泡5至10分钟。同
时，用手缓慢、连贯、轻松的按摩双脚，先脚背后脚心，直至发热为止。这样，能使局部血管扩张，末稍神经兴奋，血液循环加快，新陈代谢增强。如能长期坚持，不仅有保健作用，还对神经衰弱引起的头晕、失眠、多梦等症状有较好的疗效。如在浴水中加入某些药物，还能防治感冒、脚疾、冻疮和关节痛等症。
中医认为：脚是根中之
一套科学正统的按摩疗理健康法，非常适合繁忙紧张的现代人。 本片将详细介绍人体各大系统主要器官在足部的64个反射区，讲解演示各个反射区的位置和按摩手法，系统传授足部按摩的基础知识和基本要诀，为您献上足疗保健最宝贵的实用技法。
足疗按摩基础技法（上）
◆足部按摩的起源与发展 ◆足部按摩的作用及机理 ◆足部反射区的分布
（反射区分布模拟图、足部骨胳解剖、足部按摩定位、八种按摩手法）
◆泌尿系统在足部的反射区（肾、输尿管、膀胱、尿道等） ◆神经系统在足部的反射区（大脑、小脑及脑干预、三叉神经、额窦、腹腔神经等）
足疗按摩基础技法（中）◆呼吸系统在足部的反射区 （喉、气管、肺与支气管等） ◆消化系统在足部的反射区 （食道、胃、十二指肠、小肠、横结肠、降结肠、乙状结肠、直肠、肛门、盲肠、升结肠、肝脏、胆囊、胰腺等）