篇一：2015中国演讲口才培训行业白皮书
2015中国演讲口才培训行业白皮书
胡成江
百思口才训练机构创始人，首席培训导师
时代的变迁，竞争日趋激烈，人际交往频繁，信息传播加快，特别是我们身处E时代，能说会道，能言善辩，口出华章，谈笑风生的人越来显示出特有的优势。越来越多的有识之士，崇尚口才，渴望口才。于是乎，大大小小的演讲口才培训机构应运而生，在各大城市遍地开花，呈现出空前的“繁荣景象”，作为业内的资深喜忧参半，喜的是该行业的前景很光明，忧的是这个行业发展遇到的一些问题，更期待有一天本行业有一个大清洗，淘汰劣质的培训机构，剩下优质的口才培训机构。
一． 行业现状
1. 关于取名
有的叫口才培训，有的叫口才训练，有的叫演讲口才培训，有的叫当众讲话培训，还有的叫人际沟通，有的叫公众演说，有的说服力和表达力，有的叫主持与播音，金话筒口才等等；有的按照职位分什么领导干部口才培训，总裁超级公众演说培训等等。
2. 关于动机
本行业之所以乱象环生，鱼龙混杂，很多机构原本不是
从事演讲口才培训，有的是从事其他行业，有的是从事儿童教
育，之所以跻身演讲口才培训行业更多是觉得本行业有利可
图，为盈利来办学，不是真正帮助广大学员解决问题，不论自
己有没有师资力量，课程是否专业，学员学成什么样，统统不
管。
事实上在，当今口才培训行业，真正具备教学资质，课
程专业程度高，经得起市场检验的寥寥无几，像北京的【大钊
口才培训机构】、【百思口才培训学校】这样的民族品牌完全靠
实力，靠口碑；有自己的教学研发队伍在行业内更是罕见的。
3. 关于开班模式
A． 短期班
目前最流行的三四天的短期班，收费很贵，培训地点放在
酒店，这样的培训很风光，氛围很轰动，策划很到位，但效果
实在是难以保证的。
B． 长期班
长期班至少学期在半年以上，这种培训方式相对经济效益
差，经营成本高，但培训效果是最有保障的。因为这种方式经
营成本高
种长期班的口才培训机构，大都是把责任放在收费，把盈利放
在其次。
比如国内知名品牌【百思口才培训机构】的一个当众讲话
初级班，一次报名，学习一年。几千元，十几个工作人员，房
租水电，税费等开支，最后下来能有多少利润。但正因为如此
才赢得了口碑，赢得了社会的尊重。
C.长期和短期班相结合。
如果我们参加口才培训，长期班未免学习周期太长，短期
班效果有不好保证，怎么办呢？我认为，长期班+短期班的模
式是非常理想的。凡是只开办短期班，而没有长期班的基础，大都很难保证效果，尽管承诺可以复训，但是你的交通成本，餐饮成本计算下来，会如何？很多人因此放弃复训的念头。
4. 关于收费
关于行业收费，没有一个统一的标准，有的天价口才培训几天时间收费几万元；这种短期培训，更多的动机不是让参训人员提升多少，进步多少，而是靠氛围，靠阵势，靠口号，靠很多粉丝的分享。也有的收费几百元。这往往是师资严重不给力的结果。
二．存在问题
1.关于课程设置
○课程定位错位，偏离大众的需求。
学员到底需要什么样的口才，演讲在我们生活，工作中用的多不多。这是很多机构没有搞清楚的。
有的把演讲班搞成了播音，发声班，学员学习这个到底有多大意义，我们又不是播音员。
有的把口才培训变成了表演班，诗词歌赋，朗诵，表演。这是口才培训非常基础的东西。不能从专业的标准来要求观众。
有的把口才培训班搞成了游戏，老师领着大家拉口号。
有的把口才培训变成了成功学的课堂。
真是五花八门，荒唐至极。
我们很多人学习口才，为了实战，在实际中工作的运用，比如工作汇报，会议发言，酒桌应酬，与人沟通，座谈会发言等等，怎么讲话更妥善，更清晰，更精彩，最终得到大家的认可、肯定，喜欢。忘记了我们练口才是为了解决问题，达成目的。好口才的标准是好结果。
课程设置关键是实用，实战，实效。
2.营销本末倒置
忽视课程本身的价值，一味在包装策划上，环境的装修，风格上下大功夫。而在师资，课程设置，研发方面，不重视，往往让参加学习的人，一看很震撼，一学很后悔。感觉上当受骗。所以建议广大学员参加学习是，要三思，不要被一些机构的表象所迷惑。
3.服务品质的错位
学员没有交费之前，工作人员服务很热情，很主动，又是倒茶，又是笑脸，又是点头，又是嘴甜，真是一切为了成交。一旦成交了，交费了，感觉效果不满意了，老师态度不好，因为本身对课程就没有研究过，搪塞，敷衍，推辞。工作人员也是如此，待理不理，你要求退费，嗓门比你还大。像这样的情况大都发生在，不具备教学资质，靠炒作，包装，广告的培训机构上。
三．2015的行业趋势
任何行业初期都是群雄逐鹿，狼烟四起，最终大洗牌一统。演讲口才培训行业也不例外，现在是鱼龙混杂，最终会趋于规范，理性。
1. 消费者越来越理性。
近年来，培训行业赚钱太容易了，一些自称大师，专家。包装下，
策划一下，就呼啦啦的赚钱了。消费者的冲动消费，感情用事的时代该终结了。口才培训行业如果口才培训机构，不认真的提升课程品质，一味靠包装，必然被淘汰。
2. 市场会越来越规范，口才培训机构优胜劣汰。
市场上乱象环生，消费者投诉，让政府部门越来越重视了，出台相关法规，提高准入门槛，口才培训行业会越来越规范。那些教学质量低劣，靠哄，骗，忽悠的口才培训机构必然会被淘汰。
3. 优质的口才培训机构会脱颖而出。
具备教学资质，师资雄厚，立足教学品质，真心为学员负责，靠效果说话，靠口碑传播，真正有实力的机构，必将在激烈竞争中脱颖而出。我们选择这样口才培训学校，提升自己，才真正学有所成。
（作者是【百思口才培训】创始人、首席培训导师胡成江老师）
篇二：大学生实用口才与演讲
1.什么是口才？口才的分类有哪些？说话的能力，语言的表达能力；领导 职场 交际 家庭 场景 行业 商务 销售
2.什么事演讲，分类？演讲是以口语表达的方式面对听众，就某一问题发表自己观点，阐述某一事理的活动。
演讲不仅是宣传和动员群众的手段，而且还是阐明理论观点、发表学术见解的一种手段，同
时又是锻炼和培养青年口才的一种手段。
1、按演讲内容大致分为①政治演讲（包括竞选演说）、就职演说（或称施政演说）、会议
辩论、集会演说等；②教育演讲，包括知识讲座、学术报告等；③宗教演讲；④经济演讲、
包括商业广告演讲、投标介绍演讲等；⑤军事演讲等。
2、按演讲的目的大致分为①娱乐性演讲；②传授性演讲（或称学术演讲）；③说服性演
讲；④鼓动性演讲；⑤凭吊性演讲（或称葬礼性演讲）等等。
3、按演讲场所大致分为：①游说性演讲，巡回演讲；②街头演讲；③宫廷演讲；④法庭
演讲（或称司法演讲）；⑤课堂演讲；⑥教堂演讲；⑦大会演讲；⑧宴会演讲；⑨广播演讲和
电视演讲，等等。
3.口才的训练方法？
【首先得知道好口才的标准】有一副好口才，首先要敢讲，不管在什么场合，讲话都不紧张，能把自己想说的，或准
备好的讲出来；
其次要做到讲话有内容不空洞，逻辑清晰，有说服力、有感染力、有文采； 再次是要会倾听，中国有句话叫作会说的不如会听的，可见听在人际交往中非常重要； 第
四，好的口才还要有一个好的记忆力，平时看到一个小故事，一句好诗，一句名人名言，我
们必须有一个好的记忆力，把它们记下来，以后在讲话时加以运用，使讲话有水平； 第五，
好的口才还必须有一个好的思维，因为语言是思维的外壳，想到的才能说到。所以，练口才
还要练思维。
【口才是一门技能，不是学会的，而是练会的】 口才这玩意儿不是看会的吧，知识的储备，说话的方式方法，条理性，逻辑性??都是需
要练习的。理论文章可以看看中国口才网，视频可以多看看主持人节目，访谈类节目，善于
总结分析，吸纳养分。。 书籍：《我最想要的口才指导》这本书主要是知识的积累，坚持说话用到的名言，流行语，
古诗词，笑话，小故事。只要掌握了这本书内容，任何情况都会有话要说。 颜永平《会说话得天下》：这本书是很多口才培训机构的教材，理论性强，很多实用的方
法：讲话的框架，如何构建主题，三点论，如何开场，如何结尾，言之有序，言之有文，言
之有情，言之有理，言之有趣??
【简单的口才训练方法】每天读报1-2小时.
要求：
1、嗓音宏亮、吐字清晰；——此为锻炼语音、口齿，要大声读出来。时间久了，就会有
人夸你说话有磁性了！
2、记住所读内容的大概；——此为丰富知识，与人聊天时就体现出来了，知识丰富，什
么都能聊！
3、分析内容中的语句，记住经典句子。——这个最关键，日后出言词语出众的就是你！
4、把分都给我吧，我把祖传的秘密都告诉你了！呵呵~~~
【可以适当的参加口才培训】
选择口才培训班的四个标准：名师+理论体系+效果
【收集各种场景的客套话】收集各种场景的客套话，灵活运用。不同场景不同时间段该说什么，自己都有一个把握
的话，那么就没什么问题了。
只要破冰了，在谈话中就可以继续寻找下一个话题了。
【思维能力】
要想对方跟着你走，那么你必须在这个话题中具有独到的见解，要给对方权威的感觉，
说话要有条理，学会使用各种思维展示你的能力：质疑思维，否定思维，对比思维，形象思
维??
4.行业口才有哪些分类？
1. 推销口才
2. 导游妙语逍遥游
3. 主持人口才
4. 谈判制胜术
5. 教师口才
5.演讲稿的写作，举例？演讲稿也叫演说辞，它是在较为隆重的仪式上和某些公众场所发表的讲话文稿。演讲稿是进行演讲的依据，是对演讲内容和形式的规范和提示，它体现着演讲的目的和
手段，演讲的内容和形式。 演讲稿具有以下三个特点：第一， 针对性。演讲是一种社会活动，是用于公众场合的宣传形式。它为了以思想、感
情、
事例和理论来晓喻听众，打动听众，“征服”群众，必须要有现实的针对性。第二， 第二，可讲性。演讲的本质在于“讲”，而不在于“演”，它以“讲”为主、以“演”为辅。由于演讲要诉诸口头，拟稿时必须以易说能讲为前提。 第三，鼓动性。演讲是一门艺术。好的演讲自有一种激发听众情绪、赢得好感的鼓动性。
要做到这一点，首先要依靠演讲稿思想内容的丰富、深刻，见解精辟，有独到之处，发人深
思，语言表达要形象、生动，富有感染力。演讲稿的结构有自己的特殊之处。 演讲稿的结构分开头、主体、结尾三个部分，其结构原则与一般文章的结构原则大致一
样。但是，由于演讲是具有时间性和空间性的活动，因而演讲稿的结构还具有其自身的特点，
尤其是它的开头和结尾有特殊的要求。
一、开头要抓住听众，引人入胜
二、主体要环环相扣，层层深入
三、结尾要简洁有力，余音绕梁。
一、了解对象，有的放矢
二、观点鲜明，感情真挚
三、行文变化，富有波澜
四、语言流畅，深刻风趣
6.社交口才应该注意哪些事项（技巧）？ 社交中受人欢迎、具有魅力的人，一定是掌握社交口才技巧的人。社交口才的基本技巧
表现在适时、适量、适度三个方面。 一要适时。说在该说时，止在该止处，这才叫适时。二要适量。
适量既指说话的多少适当，也包括说话的音量适宜。应该指出的是，适量并不是都是少
说为佳，更不是指那种语量没有变化的老和尚念经，适量与否应以是否达到了说话目的为衡
量的标准。
适量的社交口才还包括声音大小适量。大庭广众之中说话音量宜大一点，私人拜访交谈
音量宜适中，如果是密友、情人间交谈，小声则可以表现亲密无间、情意绵绵的特殊关系，
给人一种亲切感。这些都是在社交场合与人交谈应该掌握好的。三要适度。
社交口才的适度，主要是指根据不同对象把握言谈的深浅度，根据不同场合把握言谈的
得体度，根据自己的身分把握言谈的分寸度。其次，体态语也要恰到好处
7.面试口才应该注意哪些事项（技巧）？ 一份好的简历可以让你得到一次面试机会，那么如何能把握机会，顺利通过面试呢？良
好的面试口才则是你获胜的一大法宝，练好口才所发挥的效果就会不同了。 准确地选用词语 词语是造句的基本单位。词语选用得好，句子就会造得严谨而优美。因此，在面试答辩
中要特别讲究词语的运用，词语运用得好，就会增强答辩的表达效果。恰当地运用语句 面试怎样才能恰当地运用语句呢？面试答辩者在答辩中除了恰当地选用词语外，更要恰
当地运用语句。因为答辩者要针对试题或者提问答辩，必须运用一系列的语句，才能切中题
旨，阐明自己的思想。如果语句运用不好，那么就很难取得令人满意的答辩效果。 另外，面试时语调也是要考虑的一个因素，好的语调会加强面试时的效果，这也是面试
口才的一个技巧。总之，我们求职者平时就应该对自己多多地进行口才训练，练练自己的说
话技巧，多学点应聘技巧，那么你的竞争力就会比别人强，你成功的机会也会比别人大。
8.辩论口才应该注意哪些事项（技巧）？ 要想辩论成功，以下几点要求非常重要： ——旗帜鲜明
辩论必须做到观点正确，旗帜鲜明。在辩论中，对原则问题，要语言明确，毫不含糊。
自己爱什么、恨什么、拥护什么、反对什么，都必须鲜明地体现在自己的言辞之中。逻辑的
力量在辩论中是不可低估的，要取得辩论的胜利，必须有正确的论点、充足的论据和有力的
论证。当然，也应注意用词艺术，考虑不同对象可能接受的程度。 ——快人快语
辩论口才形态与对话、答问一样，都具有临场性的特点，面对来势猛烈的攻击，辩论者
不允许有过多的思考时间，因此必须要反应敏捷，在瞬间选用简洁、凝练的话语回击对方，
出口成章，应对自如。在针锋相对的激烈舌战中，辩论者必须“兵来将挡，水来土掩”，使用
锋利、明快、夹枪带棒的语言，迫使对方频频后退，难以招架。——逻辑严密
辩论中要善用逻辑利器，或攻其命题，或驳其论据，或揭其论证的荒谬，充分体现辩论
语言的思辨特征，使对手无暇思索。——幽默风趣
幽默在辩论中有着神奇的力量。试想在剥去对方的伪装，或者找出对方的漏洞时，寓刀
枪锋芒于说笑之中，以辛辣的讽刺，痛快的驳斥，使对手不得不在哄堂大笑中败下阵来。
9.演讲实践中的实用技巧有哪些？
一、观点简明。假如不能用几句实质性的话把所要演说观点表述清楚，那么演说就将是
漫无边际的，而更重要的是，如自己尚不清楚要说些什么，那听众将更是如坠云雾、不知所
云。
二、精心组织。不管演说是长是短，都必须有条理地将它组织好——怎样开头，要说明
什么重点问题，怎样结尾。
三、宁短勿长。一幕歌舞表演的标准时间一般是几分钟。舞姿优美、歌声悦耳的演唱是
观众们十分喜爱的，但如果时间拖得太长，观众也会感到乏味的。在多数场合，演说以简短
为佳，时间最好是几分钟。
四、真情实感。之所以要演说，是因为听众没有经历过我们经历过的事情。我们的任务
就是要通过演说，让听众与我们一起感受人间的冷暖和喜怒哀乐。要达到这个目的，用第一
人称演说是一种比较有说服力的方法。
五、抓住听众。一登上讲台，就要设法迅速建立起与听众的感情联系。沟通的方法很多，
比如：面带微笑环视全场，向听众略略点头以示谢意，对主持人与听众说声“谢谢”。当所有
的听众把注意力集中到你身上来了之后，你就可以演说了。
六、即兴演说。照稿宣读不如交谈式的即兴演说，因为后者是直截了当和发自腑的。虽
然后者有不太流畅的毛病，但却是一种比较理想的演说方式。篇二：大学生口才演讲培训比
赛演讲稿
大学生口才演讲培训比赛演讲稿尊敬的老师、同学： 大家好！今天口才演讲培训题目是《驻足》。 一天傍晚，在去晚自
习的路上，蓦然回首间，我发现一缕霞光映入我的眼帘，似曾相识。心中不由得泛起感动，
多美的夕阳啊，美得让我挪不动双腿。想来，我步入这所学校已经有半年之久，可从来没有
发现山边的那颗夕阳是那么美丽。也许，在座各位也没有几个人曾经留意过这片景象吧??
我们都被快速的生活节奏带动得越来越麻木，似乎最起码的触动也是很久以前的事情。我们
的人生似乎太匆忙，我们忘了驻足。 记得那是高三，繁重的学习任务，紧张的生活节奏，把
我压得喘不过气，每天所能做的所能想的就只有。满脑子的卷子，闭眼睛就是公式，生活中的所有喜怒哀乐全被分数所控制。没有谁敢在
任何地方有分秒的停留，仿佛都是在赛跑，谁跑得慢就被淘汰。夜以继日的跟别人比，跟自
己比，比什么自己也不知道。傍晚的荷花池里，鲤鱼在嬉戏玩耍，那不是荷花开的季节，并
没有鱼戏莲池间的诗意，然而我的眼泪留了下来，我向往着鱼儿的自在。这时我想到了放弃，
我畏惧了前进。口才演讲培训似乎是在心疼自己。我把想法告诉了父母，然而母亲在电话里
的态度不言而喻。谁会忍受自己的儿子临阵退缩，任何理由都不会让母亲对我的想法有些许
的怜悯，我感到无助。再次站到池塘边，身旁都是匆忙的身影。 我想到了死，我找不到更好
的解决方法，我的成绩没有起色，我懂得任何的理由都不能为失败开脱，我无助，我怀疑，
我困扰。
我们的学校给高三的学生创造了一个环山拥水的世外桃源，我盲目的爬到了山间，不是
很陡峭的悬崖，也没有乌鸦在天空盘旋，而此时我的心看待任何的颜色都是暗淡无光。天空
渐渐暗了下来，我就站在山头，头脑里一片空白。我真的下了决心，纵然我有太多的留恋，
但我真的没有信心继续坚持。口才演讲培训正当我深呼吸的刹那，我感觉到了一丝温暖抚过
我的脸庞。我睁开眼，是夕阳不骄不艳的夕阳，很柔，很美。 我为之一动，啊，活着我看到了夕阳，活着我感受到了温暖。恍惚之间，我脚一滑跌了
下去，而脑海里霎时闪现出了母亲的笑容，与朋友玩笑的场面，那片霞光，猛然间我明白了
些什么，于是用手脚拼命去阻碍不断地下滑，我努力着，努力着??终于我爬了上来，就在
那一霎那，我感到羞耻，为自己的懦弱感到羞耻，为自己的任性感到羞耻。我真的想活下来，
我真的不想去死，毕竟活着还是美好的，活着可以看到很多美的东西，海浪，椰林，金色的
朝阳，似火的晚霞，还有许许多多我爱的人以及爱我的人。 想到这里我觉得我错过的太多太多，我还没有感悟到真正存在的意义就要急于去寻求解论大学生演讲与口才提升训练的必要性
【摘 要】随着社会对人才要求的提高，口才越来也受到重视。对于在校的大学生来说，
口头表达能力的好坏直接影响到他们的择业前景。因此，在校大学生除了学习好在校的知识
技能之外，练就一副好的口才，既是终生工作的需要，更是寻求就业机会的优势条件。口才
训练的方式和途径很多，演讲是训练口才最好的方法并且也是个人综合能力的展示在校大学
生常用的方法主要有朗读、讨论、辩论、演讲等等。除了方法之外，还应提高学生的心理素
质，克服恐惧，做好演讲前准备工作，积极调整心态，良好的演讲气氛，加强实战训练。
【关键词】口语训练；方法；演讲训练；心理素质训练 0 序言 古人云：“一言之辩，重于九鼎之宝；三寸之舌，强于百万之师。”随着社会的进步及发
展，在当今社会中，作为现在的大学生更应该懂得“演讲与口才”是怎样教人说话，怎样妥
善地处理人际关系，一副好的口才不仅可以为你争取更多的就业机会和作为将来开展工作的
优势条件而且使人信心充足，处事从容，智慧超群，做事成竹在胸。有人说，当今社会上有
三大武器，即原子弹、电脑和口才。“古今中外事业成功因能说会道而取得成功的人层出不穷，
交流在社会生活的各个领域都有体现，试看口语大家，战场智斗化干戈为玉帛；商场的谈判，
赢得亿万资财；情场驰骋所向披靡无人敌，例如，众人都知的晏子使楚的故事，他充分发挥
了他的口才，转化危机，维护了自己的尊严，更维护了国家的尊严。”[1]现代社会中的人与
人之间的言语交流越来越频繁，自然口才的重要性更是越来越突出，当今是一个开放的、需
要自我展示的社会，已经脱离了酒香不怕巷子深的年代，口才作为未来社会最重要的武器，
甚至是当今社会重要的武器。在大学阶段是个人走向成长成熟的黄金阶段，为走进社会、服
务社会做好准备的关键时期，所以口才也是其练习的重要一项，在当今，大学生拥有一副好
的口才是必要的更是重要的，因此下面为总结大学生的演讲与口才的现状、问题及解决方法
做一探讨。 1 关于大学生演讲与口才的现状分析 经过一系列的调查分析和“演讲与口才素质拓展训练营”教学实践的基础上，对大学生
口才训练的目标、理念、模式及相应的教学手段进行了分析及探讨，并尝试着对成功学的精
髓、理想、职业生涯规划贯穿在整个大学生口才训练的全过程中，其目的增强学生口才表达
自信，开拓大学生口才训练思路，提升学生综合职业素养。 在校大学生演讲与口才基本情况和原因分析，2013年3月份，无锡商业职业技术学院曾
向学生发放800份调查问卷，共收回问卷668份。调查的对象为已参加过演讲与口才素质拓
展的在校大学生。通过调查分析对学生口才与交际能力的实际情况作如下总结：
1.1 学生当众演讲的恐惧心理以及其原因 在校的许多学生在一些特定的场合需要当众说话或表现的时候往往会出现焦虑或恐惧。
有80.5%的学生会在一场非常正式的场合中演讲会感到焦虑；58.2%的学生在演讲之前会感到
一阵阵莫名的恐惧；70.7%的学生演讲前做好精心的准备工作但在即将开始是出现大脑一片空
白的情况；52.2%的学生往往会在演讲过程中突然大脑中出现一片空白并思绪堵塞。 经过以上的数据研究可以看出，在校的大学生大多数会有当众演讲或公开表达的焦虑心
理、恐惧、紧张，这些心理的反应往往会使他们在人际交往等方面会出现自卑、消极的情绪，
长期消极的自我暗示不利于学生身心各方面的健康成长，对于他们现在的生活和学习不仅会
造成坏的影响，更会极大地影响着他们的一生。学生有着演讲或当众表达的恐惧心理有以下
两方面的原因：
1）有的学生从小学一直到高中学习成绩大多处于中等或中等略偏下的水平，成绩一般或
略偏下的学生在班级里会是一个相对不受关注的群体，日积月累他们心里会出现不被关注的
心理，这对他们树立良好的自信会造成很大程度上不好的影响，更很难对自我做出公正、公
平、积极的自我评价。这也对他们造成表达自身、展示自我的口语表达能力上缺乏自信。也
因他们不能对自己做出合理的评价，使他们很少会在各种场合中发表自己的看法并被别人认
篇三：如何让自己的口才一天比一天好
如何让自己的口才一天比一天好
一般认为自己口才不好的人，大都为性格内向，沉默寡言的人。
他们听得多，说得少，关键是不敢说。所以本人认为练好口才，首先要练自己敢说的胆识。个人胆识的确立，应该建立在良好自信心上。
建议：
1，每天起来阅读成功口才激励语：A 我是世界上最好的演说家
B 我的口才一天比一天好
C 我有良好的交际能力，而且朋友越我越多
D 我有无比的魅力和良好的气质
E 我能自由应付各种各样不同类型的人
(每句读10遍)输入潜意识!
2。每天寻找3个不同的人谈话
3。每天读一些口语化的文章，要大声读出来，最好读到嘴麻为止
最重要的是：坚持!坚持!再坚持!
生活和社交场合中如何作自我介绍
自我介绍一直困扰着许多人，很多人害怕作自我介绍，觉得不知道自己介绍什么，除了名字之外还能讲什么。其实自我介绍在我们人生中起着非常重要的作用，一个良好的自我介绍，可以给他人留下深刻的印象，无论是从积累人脉也好还是工作生活也好，都给起到很好的作用。很多学员经常跑来问我如何去设计自我介绍，今天就整理下思路，简单写几点，分析分析，希望对大家能有一定的帮助。
自我介绍分不同场合，不同环境，我们平时应该为不同场合准备好所需要的自我介绍，花一点点时间用心准备下还是有必要的，一般你设计好的自我介绍至少可以用好几年，到用时拿来就用，也不再会为不知道怎么介绍而发愁了。
生活中和社交场合中的自我介绍要讲究简洁明了，一般在10秒钟左右，有时伴随的是握手。
举例：你好!我叫张文魁，弓长张，文武双全的文，一举夺魁的魁，来自思贤教育(很高兴认识你)。
这种自我介绍分为三部分：第一部分：姓名;第二部分：姓名简单解释(方便他人记忆);第三部分：来自哪里。作为生活和社交场合，这样的自我介绍已经足够了，有时候也可以根据情景，把第二部分也去掉，直接就是你叫什么名字，来自哪里就可以了。
在公众前如何作自我介绍
在公众前作自我介绍和在生活社交中的自我介绍就不一样了，不能像生活中的自我介绍那么简单，毕竟你站在一个舞台上，既然站上去了，就让大家对你多了解点，你也把握机会宣传下自己。
自我宣传其实是一件非常重要的事，就像马云走到哪都会讲他的阿里巴巴，牛根生走到哪都会讲他的蒙牛，俞敏洪走到哪都会讲他的新东方一样，我们要学会不断去宣传自己，让更多人知道你，并对你留下深刻印象。
举例：亲爱的朋友们，大家下午好!我叫张文魁，弓长张，文武双全的文，一举夺魁的魁，来自思贤教育，今天很高兴能在这里认识这么多优秀的朋友，那么祝福在座的每一位朋友，自从认识文魁这一刻起，家庭更幸福，事业更成功，文武双全，一举夺魁!谢谢!
自我介绍最重要的是让别人记住你的名字，我看到过很多人上台去自我介绍时，讲了很多，当他讲完后正要下台时，台下的人就急了，问道：“朋友，你还没讲你叫什么名字呢!”公众前短短的30秒钟时间，就不要去讲太多的兴趣爱好什么了，(如果时间是三分钟，就可讲兴趣爱好)，30秒钟你只有一个目的，就是让别人记住你的名字就行了。
上面举例中的自我介绍，我在短短30秒种内提到了自己的名字有四次，这四次名字的提到，都只表达一个意思：大家一定要记好了，我叫张文魁!
工作面试中如何做自我介绍
工作面试的自我介绍，一般在三分钟，这个自我介绍是主考官为了更多的了解你，所以在这三分钟内，尽量把尽可能多的信息传递出去。
举例：
你好!我叫张文魁，05年毕业于武汉华中科技大学，05年至今一直在思贤教育担任演讲口才课程培训讲师，大型公开课演讲和两天一夜的公众讲话培训班是我的主要工作。
在大学期间开始系统研究世界演说家卡耐基、世界潜能大师安东尼罗宾、亚洲成功学权威陈安之、推销之神乔吉拉德、中国式管理专家曾仕强等等成功人士的宝贵经验。
06年，特地赶往上海进修演讲与口才，得到了许多成功人士的指导，如陈安之国际训练机构中国总代表林正财先生，中国婚纱摄影行业第一名张斌总裁，亚洲八大讲师之一林伟贤等等。
07年曾受武汉一家著名培训公司邀请，出任该公司特聘讲师，开展大学生演讲与口才培训，培训学员遍布整个武汉。
之后，又去北京系统地研究魅力口才与公众演讲，与许多在北京的著名演说家探讨了如何提升口才水平与公众演说能力，回到杭州后，结合自身特点，形成了一套独特的公众讲话训练系统。
至今，已在全国高校做过上百场巡回演讲，激励了不少的在校大学生锻炼提升演讲口才水平的热情，也帮助了不少在校大学生树立公众讲话的自信。
本人擅长于公众演讲及公众讲话培训，希望能为贵公司出一份绵薄之力，谢谢。
工作面试一般分为以下几个部分：姓名、毕业于哪里、曾担任过的职务、曾主要负责过哪块、有什么样的经历、以及擅长于哪方面。
讲完这六个部分的时候，其实我们对你已经有一定的基本了解了。当然，这个六部分介绍自我，只是我认为比较好的一种方式，如果大家有其他更好的方式，也是可以的，还望多多指教。
练口才必先练倾听
很多人认为能讲的人口才就好，这个观念是不正确的。比如说泼妇骂街，她一整天都可以在街上骂，说个不停，但真的要派上用场，给她个场面时，她不一定说得出来。口才好的人，话不在多，精辟就行。能把话说到精辟的，首先一定要听好，只有听好了，才能说得好。在听时，尤其要听出别人的言外之意，听说别人的话中话。
曾经有个老大爷，老伴去得早，他一个人觉得有些寂寞，于是想再找个老伴，但又不好意思开直接口向儿子讲，于是就跟儿子说：“唉，晚上一个人睡觉真冷啊。”这个儿子呢也很孝顺，一听老爹说晚上一个人睡觉冷，把上就去买了个电热毯回来。这位大爷一看，电热毯，心里不高兴了，于是又说：“唉，睡觉的时候背痒痒都没人给我挠背。”这个儿子一听，马上明白意思，跑去买了个挠背器给他。有一天，这位大爷儿子决定结婚了，这时这位大爷就气呼呼地对儿子说：“结什么婚，买个电热毯、挠背器不就行了!”
很多人会说我也知道，但我真不知道怎么去听，我怎么听都听不出来别人的言外之意。在这里，我就给大家提几点意见。
一、用心倾听。跟别人交流时，不要心不在焉，提高自己的注意力，听明白别人说的话。
二、积极思考。听了后要思考，要去想一想，别人为什么要这么说，他这么说的原因是什么，他想要表达的意思是什么等等，一开始时可能你想不到，但只要你记在心里，过一段时间后，慢慢就会明白别人的言外之意了，然后再去心去体会，去总结，如果下次碰到这样的情况，别人大概是在表达什么意思的，逐渐的，你的倾听言外之意的能力，就会越来越强。
三、多跟有思想的人去交流。有思想的人，说的话往往会有很多让你回味的地方，从这些回味的地方，你可以去领会其中的意思，同时也可以学习如果把自己的想法很巧妙的表达出来
练习口才的三大信念
一、信念对我们锻炼口才的重要性
常常听到有人说：“我的成长环境不好，所以没有机会练口才。”“我工作的环境实在是太差了，我根本没有机会去锻炼。”甚至还有的人会讲，“我之所以口才不好，是因为我父母他们也不会讲话。”
其实，一个人的成功与否，与环境、出生并没有太大的关系，我们的毛主席生长在农村，一个动荡的社会环境，还不是创造了我们伟大的新中国;华罗庚因家境不好，读了初中后就辍学了，不也成了著名的数学爱;“钢铁大王”安德鲁?卡内基父亲是以手工纺织亚麻格子布为生，母亲则以缝鞋为副业，家里十分贫穷，但通过自己努力，创造了白手起家的神话。这样的例子太多太多了。
一个人的思想其实决定了一个人的行为，一个人的行为决定了一个人的习惯，一个人的习惯决定了一个人的性格，一个人的性格决定了一个人的命运。我们往往会成功我们想像中的那个人。如果你觉得你不可以把口才练好，那么你永远都练不好口才;如果你认定口才都是练出来了，没有练不好的口才，那么，拥有良好口才只是时间问题。一个人对事物的信念，往往直接决定着我们的命运。
二、让信念进入我们的潜意识
世界潜能大师博恩?崔西曾经说过：“潜意识的力量比意识大三万倍以上。”让信念进行我们潜意识，只有通过不断地自我暗示。
三、练习口才的三个信念
1、只要有开口说话的机会，我就开口说话
2、只要有上台的机会，我就冲上舞台
3、只要有练习的机会，我就用心练习
这三个练习口才的信念，如果你真能运用到生活中去，我想，不出一个月的时间，你的口才水平一定会有一个质的飞跃。
有宽广的胸襟才会有好的口才
一个人要有宽广的胸襟才会有好的口才。一个人说话要审时度势，以大局为重，如果胸襟不够宽广，仅为自己一语之快，很难把话说合适，说好，表现良好口才。
在人际交往中，如果我们能以宽容、谦让的姿态去处理与他人之意的矛盾，用宽容的胸襟去包容对方，这样彼此之间就会化干戈为玉帛。
蔺相如是战国后期赵国人，他本是赵国宦者令缪贤的门客，通过完璧归赵、渑池之会后，一跃成为赵国的上卿。
廉颇是赵国上卿，多有战功，威震诸侯。蔺相如却后来居上，使廉颇十分恼火，他想，我用赵国之大将，身经百战，出生入死，有攻城野战之大功，你蔺相如不过动动三寸不烂之舌，却位居我上，实在难以令人接受，他气愤地说：“我见相如，必辱之。”从此之后，每逢上朝时，蔺相如为了避免和廉颇争先后，总是称病在往。
有一次蔺相如和门客一起出门，老远就看到廉颇迎面而来，连忙让手下回转车子躲避开。门客见状，对蔺相如说：“我们跟随先生，不过是仰慕先生的高风亮节。现在您与廉颇将军同地位，而您见他就像老鼠见了猫一样，就是一般人这样做也太丢身份了，何况一个身为将相的人呢!连我们跟着先生觉得丢脸。”
蔺相如就问道：“你们嫌我胆小，你们说廉将军与秦王相比，哪个厉害?”
门客答道：“那当然是秦王厉害。”
蔺相如说：“既是秦王厉害，我都敢在朝廷上呵斥他，侮辱他的大臣。难道我连秦王都不怕，却单单会怕廉将军吗?”
蔺相如接着说：“我想强秦不敢发兵攻打赵国，是因为我和廉将军在位。如果我们二人争闹起来，势必不能并存。我之所以这样做，是把国家利益放在前面，把个人事放在后头啊!”门客听后恍然大悟。廉颇将军听到后，也感到十分惭愧，于是负荆请罪，与蔺相如结为刎颈之交，演出了一幕流芳千古的“将相和”
正是因为蔺相如那种以国家利益为先，宽广的心胸，才使得美名流传千古。
在我们生活中，如果斤斤计较，睚眦必报，一定要吐一语之快，这样的人，在人际交往中，很难取得成就，与人说话处处宽容，才能受他人尊敬，体现优秀口才水平。