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严于修身讨论发言稿

小草范文网  发布于:2017-04-06  分类: 发言稿 手机版

篇一:“严以修身”专题学习研讨会发言稿

“严以修身”专题学习心得

老龄办主任、民政局副局长

按照“三严三实”学习要求,聚焦对党忠诚、个人干净、敢于担当,真抓实干,严守思想道德红线。结合自己前一阶段的学习体会,关于怎样才能做到严以修身?我觉得应从三个方面入手:

一、严以修身,坚持对党忠诚。

加强党性修养是广大党员干部必须坚守的修身之本、为政之道、成事之要。作为一名共产党员特别是党员领导干部,必须坚定马克思主义信仰和中国特色社会主义信念,学习和践行《党章》,不断加强党性修养,完善自我,做一名忠诚老实的共产党员。坚定马克思主义信仰和中国特色社会主义信念,增强道路自信、理论自信、制度自信。加强人格修养,塑造高尚人格,牢固树立马克思主义的世界观、人生观、价值观和正确的权力观、地位观、利益观,始终保持崇高的精神追求,不断提升自己的党性修养,时时自我反省体察,防止价值观扭曲,始终坚守道德阵地,淡泊明志,宁静致远,提升境界,追求高尚的“官品”。

二、勤政廉洁,坚持为人清白。

修身养性,修己安人。为官一任,理应造福一方,加强作风建设,归根结底是为了百姓福祉。坐上了“位子”,就要对得起信任;握住了权力,就要担得起责任。没有优秀的修养操守,就不可能有好的作风能力。作为领导干部,只有时刻约束自身言行,

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勤于修身,勤政廉洁,以己正立信,以无私树威,以务实兴业,为人民执好政、用好权,方能不辜负党和人民的信任,方能担当起带领群众推进全面深化改革的历史使命。

三、理论联系,坚持学以致用。

(一)加强政治理论学习,始终保持政治上的清醒和坚定。提高对学习重要性的认识,把个人的学习与党的事业联系起来,做到真学、深学,学习工作化、工作学习化,让学习成为一种政治责任、一种精神追求,一种生活方式。理论水平提高了,看问题的能力也会提高,工作能力也同样会提高。只有刻苦学习政治理论,才能不断充实、完善、变革自我,才能树立正确的世界观、人生观和价值观,做一个有益于人民的人。

(二)对工作从严要求,处处做好表率。在今后的工作中,一定要坚持高标准、严要求,以身作则,做到率先垂范,吃苦在前,享乐在后。并注意学会运用马克思主义立场、观点、方法观察和解决问题,不断增强为人民服务的本领,更好地适应形势任务和养老事业发展的需要。真抓实干,以对党和人民的忠诚、对事业负责的精神,努力创造出一流的工作业绩。

(三)进一步改进作风,把“严以修身”作为做人做事之根本。把坚定理想信念作为修身之魂,把强化理论武装作为修身之源,把加强思想道德修养作为修身之根,把自觉践行党的宗旨作为修身之本,把不断加强作风修养作为修身之要。提升道德境界,远离低级趣味,培养高尚情操,自觉抵制歪风邪气,自觉抛弃私心

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杂念,始终不渝地把严以修身作为做人做事之根本。

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篇二:严以修身研讨会发言稿:“修心、修德、修行”

儒家经典《大学》开篇即讲修身、齐家、治国、平天下的道理。在“三严三实”中,严以修身列在首位,凸现了“严以修身”的重要地位,何为“修身”?具体行为表现日常生活中就是择善而从。修身就是修养个人的学识、体魄,修炼个人的襟怀、心智,修正个人的思想、行为。做官先做人,做人先修身,身不修则德不立。笔者认为:党员干部“严以修身”,应当在“修心”“修德”“修行”上下功夫,方可立德立业。 严以修身,根在修“心”。正心方能身正,心中正则行不偏,欲修其身者,必先正其心。修身就是修心的过程,领导干部必须学会静以修心,具备比一般同志相对较高的思想觉悟,也就是思想素质要高于一般群众,才能获得群众的依赖与信任。党员干部要常修为民之心,践行宗旨和诺然,要修清净之心摒弃私欲和杂念。要常存公道之心,有公心者,必不为私利所迷,不为人情所困,为人行事就能不偏不倚。作为人民的公仆,要常怀仁爱之心。“仁者爱人”仁者是充满慈爱之心、满怀爱意的人,“爱人者,人恒爱之;敬人者,人恒敬之”。要常怀诚挚之心。深怀爱民之心,做到心中有民、敬民、爱民,善听利民之言,善谋富民之策,多办惠民之事。当群众遇到困难时,要诚心诚意帮助他们想办法、出主意、解难题。要常怀慈善之心。善心是做人的根本,是人的内在本质。要与人为善,“见善如不及,见不善如探汤”,让善行义举成为自觉行动,保持共产党员高尚的道德情操。 严以修身,重在修“德”。“百行德为首,百业德为先”。人而无德,行之不远。党员干部要切实加强道德修养,不断提高道德认识、陶冶道德情操、锤炼道德意志、提升道德境界,做社会主义道德的示范者、诚信风尚的引领者、公平正义的维护者,以自己高尚的道德品行影响和感染身边的群众,激励群众崇德向善、见贤思齐,鼓励全社会积善成德、明德惟馨。要自觉把从政之德列入自身修养之中,作为守纪律、讲规矩的重要前提,始终把德的修养摆在突出位置,自觉遵守社会公德、职业道德、家庭美德。锤炼个人品德与修养,才能逐步抵达以德修身、以德立规、以德定行、以德服众的道德佳境。 严以修身,勤于修“行”。修身内在靠修“心”,外在要修“行”。 党员领导干部要严于律己,遵规守矩,慎独、慎言、慎行,时刻自重自省自警自励,老老实实做人,踏踏实实干事。要主持正义、廉洁自律、实事求是、真抓实干、明辨是非,从细节之处入手,从小节小事之处抓起。要树立正确的世界观、人生观、价值观,讲党性、重品行、作表率,始终保持共产党人的政治本色。要养成良好的职业操守和行为习惯,“静坐常思己过”,“吾日三省吾身”,经常反省自己的思想和行为,反省不理智之思、不练达之举、不完美之事,不断发现和改正自己的缺点,从而实现自我净化、自我完善、自我革新、自我提高,要严守党的政治纪律和政治规矩,做到有令必行、有禁必止,要不择不扣地执行落实党的方针政策,自觉同党中央保持高度一致。 总之,修身是每一个人终身都要进行的课题,生命不息、修身不止。我们要把修身贯穿到自己生活、工作的各个方面,体现到从政、交友、为人、处事等日常行为中,给自己的心灵找到一处静修之地,以诚容之心智营建为人、处事、带队的良好氛围,实现工作、学习、生活的完美统一。

篇三:严以修身发言稿

今天,我们在这里进行三严三实第一个专题,严以修身的专题研讨学习。根据安排,我们开展了为期一天的自学和为期半天的分组讨论。下面由我作一个中心发言,不当之处,敬请批评指正。

一、严以修身就是要修理想信念,把牢总开关

1. 坚定的理想信念是中国共产党的真正政治优势。习近平总书记指出,崇高理想信念是共产党人的精神之钙,没有理想信念,理想信念不坚定,就会“缺钙”,就会得“软骨病”。邓小平同志指出,为什么我们过去能在非常困难的情况下奋斗出来,战胜千难万险使革命胜利呢?就是因为我们有理想,有马克思主义信念,有共产主义信念。坚定的理想信念是共产党人奋勇前进的灯塔,是战胜各种艰难险阻的精神力量,是为党和人民事业不懈奋斗的动力之源。中国共产党就是靠理想信念起家的,xxxx多年时光荏苒,岁月如歌。我们在前进的道路上,始终伴随着这样那样困难和风险,各种突发事件也时有发生,从大革命、抗日战争,到解放战争,从一穷二百起家,到改革开放,从长江特大洪水,非典肆虐、汶川大地震......每当国家和人民处于命运攸关的危险时刻,在国家民族利益和人民生命财产受到严重危害的紧要关头,正是靠着对马列主义的信仰,对社会主义和共产主义的坚定信念,共产党人才经受住了各种苦难艰苦考验,在危急时刻总有共产党人挺身而出,冲锋在前,坚守共产党人的精神追求,给人民带来希望和光明。这就是信仰之河,奔腾不息,绵延不绝。

2.坚定的理想信念是共产党人经受各种考验的精神支

柱。无数的事实证明,一个共产党员有坚定的理想信念,就能在各种考验面前坚如磐石,反之,就会败下阵来,要么投敌变节,要么就会腐化堕落。面对各种考验共产党人要旗帜鲜明、挺身而出;面对各种诱惑、干扰,立场坚定,不为所动;面对艰难险重任务,勇挑重担、攻坚克难;面对歪风邪气,敢于亮剑、坚决斗争。共产党人要严于律己、清正廉洁,面对诱惑,要把好理智关、廉政关,不为金钱所惑,不为美色所迷,不为权力所累,耐得住寂寞、经得起诱惑、顶得住人情、管得住小节,始终坚守精神高地,始终保持政治本色。

3.坚定的理想信念是我们开创美好未来的强大动力。中国梦是当今时代的最强音,是全党带领人民群众致富奔小康的伟大旗帜,也是广大人民群众对未来美好生活的向往和期盼。具体目标是实现“两个一百年”目标。就岳塘而言,与过去比、与落后的地方相比,我们进步了,但是与先进地区相比,与实现全面小康社会的目标相比,我们还有相当大的差距,还有很大的压力。这就需要有我们要坚定自己的理想信念,切实解决思想上存在的问题,发扬逢山开路,遇河架桥的精神,拿出踏石留印、抓铁有痕的劲头,克服前进道路上的一切障碍。

二、严以修身就是要修宗旨意识,真正接地气

全心全意为人民服务是我党的宗旨,也是我们一切工作的出发点和落脚点。

分清主与仆。人民群众是我们的衣食父母,共产党人都是人民的公仆。坚持群众路线,一切从群众中来,到群众中去。这就决定了我们想问题、办事情要始终始终做到权为民所用、情为民所系、利为民所谋;就是要视群众呼声为第一信号、视群众需要为第一选择、视群众利益为第一责任、视群众满意为第一标准;要始终坚持把群众拥护不拥护、赞成不赞成、高兴不高兴、答应不答应作为我们各项工作的根本出发点和落脚点。革命战争年代,共产党提出了“打土豪、分田地”的口号,就是解决群众没饭吃、饿肚子的问题,获得了群众的衷心拥护。农村土地承包责任制的实行也是因为安徽的小岗村群众发明出来的,顺应了群众的期盼,获得巨大的成功,解决了我们这样一个人口大国的粮食问题。

分清民与官。山西平遥古县衙至今留存的对联耐人寻味,值得我们仔细体会。在县衙的大堂有一对联这样写道,“吃百姓之饭,穿百姓之衣,莫道百姓可欺,自己也是百姓;得一官不荣,失一官不辱,勿说一官无用,地方全靠一官”。这幅对联提醒当官者时刻不要忘记为官为民的辩证关系,亲民、爱民、为民的朴素情怀。在县衙二堂有一对联这样写道,“与百姓有缘才到此,期寸心无愧不负斯民”,有趣的是愧字少了一点,民字多了一点。意思是对民要多一点爱,

少一点愧,提醒为官要多体察百姓之苦。当前,一些干部群众观点淡薄,官僚习气严重;一些干部群众观念扭曲,主仆位置颠倒,“公仆”变成“主人”,“为民服务”变成“让民服务”,“鱼水”关系变成“油水”关系。这些不良行为严重地破坏了党的建设,破坏了执政党的声誉,破坏了党同人民的鱼水深情,与时代的要求格格不入,与人民的诉求格格不入,与服务的本质格格不入,我们要坚决摒弃、抵制。

3.分清公与私。习近平总书记在中纪委十八届三中全会上讲:作风问题都与公私问题有联系,都与公款、公权有关系。公款姓公,一分一厘都不能乱花;公权为民,一丝一毫都不能私用。正确处理好公与私的关系,是作为一名党和国家领导干部最基本的职业操守和从政道德底线。现实生活中,少数党员干部违背党的宗旨,以权谋私、腐化堕落,其产生原因就是在思想上混淆了公与私的界限,将私利、私欲凌驾于公利之上,有私而无公。干部要正确处理公与私的关系,不能为私欲所动、为私情所困、为私利所惑,决不能一事当前首先考虑自己或小团体的利益,决不能把个人和小团体的利益凌驾于党和人民利益之上。要把群众的利益放在第一位,能够依法行政,依规办事,处以公心,不打人情牌,不凭个人喜好处事。比如在拆迁、信访稳定方面,我们必须坚持一个尺子衡量到底,一碗水端平,对任何人不搞特权,一视同仁,同等对待。如果我们不能公正、公平的去处理事情,就会引发人民群众更多的矛盾和纠纷。

三、严以修身就是要修道德品质,传递正能量

做人要讲道德,为官要讲官德。一个官德好的干部在现实生活中,主要表现为忠诚可靠、遵规守纪、崇尚公德、洁身自好。只有加强领导干部的官德修养,才能自觉遵守党纪国法,自觉维护公众利益,遵守职业道德,弘扬家庭美德,才能从中汲取最好的营养,使自己成为群众信任和点赞的好干部。

1.讲正气。讲正气历来是中华民族也是我们党的优良传统。正气是人的精神支柱和前进动力,没有正气支撑,党员干部就容易被歪风邪气所腐蚀。一个地方、一个单位正气不彰,邪气必涨。讲正气就是要坚持原则,敢于发声,敢抓敢管,秉公用权,敢于碰硬,坚决捍卫党纪国法尊严,不拿原则做交易,不用纪律和法律换人情;讲正气就要始终保持一身正气,坦坦荡荡做人,踏踏实实干事;讲正气就要诚实可靠,对党、对组织、对人民忠诚,对同事坦诚,对下属真诚,襟怀坦荡,光明磊落。现实生活工作中,总有极少数人,不钻研业务,无所事事,喜欢捉弄干实事的人。结果在一些地方干事的人就成了“毛病”最多的人,不干事的人反倒变成专给人“治病”的人。这时候作为领导者,必须明察秋毫,“讲正义,树正气”,做到心中有数,处理不干事的人;要坚持用工作实绩考查人,不求片面之词,多为关实干者提供平台、让他们终有所得。

2.讲正义。维护社会公平正义是党的十大的庄严承诺,公平正义不仅是求解利益均衡、化解矛盾的钥匙,更重要的是,体现了社会主义制度的本质要求,符合老百姓的共同愿望,是一个重大的政治问题。越是加快发展,越要树立维护公平正义的理念。民不患寡而患不均。如何推动农民工子女平等接受教育,让每个孩子都能成为有用之才?如何全面建成覆盖城乡居民的社会保障体系?如何冲破社会不公背后的特权思想障碍?如何实现权利公平、机会公平、规则公平?这一切,都需要在实践中不断探索,寻求破解方案,逐步完善构建公平的支撑与配套政策,当前,应着力解决群众最关心、最直接、最现实的公平正义问题,拿出有针对性的解决措施。

3.讲团结。团结不仅出战斗力、出生产力,而且也出效率、出成绩、出干部。要像爱护自己的眼睛一样爱护团结,像珍爱自己的生命一样珍爱相互之间的团结,切实把合作共事当作一种缘份来呵护。在单位内部要形成大事讲原则、小事讲风格的风气,人与人之间要胸怀坦荡、以诚相待,工作上互相支持,生活上互相帮助,心理上互相理解,既当同事又当朋友,既当同志又当兄弟,不耍手腕,不玩权术,不计较个人得失,不争你高我低,要多看别人的长处,

多想自己的不足,要有容人之量和爱人之心,真正形成团结干事的工作氛围。我曾经到一个乡镇任职,在干职工见面大会上,就用了以赴对联和同志们共勉。上联:团结团结再团结,下联:干事干事再干事,横批:团结干事。如果一个党员领导不注重团结,不善于团结,自由散漫,我行我素,不分场合、乱说乱讲,搬弄是非,当面一套,背后一套,阳奉阴违,那么,这样的人一定是一个低级趣味的人,甚至是一个品行不端、道德不好的人,也不是一个合格的党员领导干部。

四、严以修身就是要修意志气质,修优良品格

1.自觉远离低级趣味,抵制歪风邪气。领导干部的生活作风和生活情趣,不仅关系到个人的品行和形象,还关系到党在群众中的威信和形象。趣味低则歪风来,道德滑坡则邪气肆行。一些领导干部之所以深陷违法乱纪泥潭,大多与不良的生活、工作作风有关。甚至有些所谓的“雅好”,用得不当,也可能由“好”而“贪”,由“雅”而“腐”。如河南省人大常委会原党组书记、副主任秦玉海,因违法廉洁自律规定、挥霍浪费公共财产、收受巨额贿赂等问题,被开除党籍、开除公职。他的蜕变过程,与他的爱好摄影如影随形。最开始他把摄影当做一种爱好,随后又以此为名义,追名逐利,利用特权侵占国家5A级景区云台山的公共财产,最后,倒在了收受出资为他办摄影展的曹某贿赂的终点上。所以,作为领导干部,一定要从政治的高度看待生活情趣,自觉加强党性修养,把生活情趣限制在纪律允许的范围内,使之不受玷污,不受污染,不受诱惑。远离低级趣味,尤其要警惕温水效应,莫在舒服中麻木,在麻木中死亡。不要认为收受一台照相机、一辆自行车、一根钓鱼竿或接受一次旅游邀请是小事,有时只是一步之遥、一念之差。做一个脱离了低级趣味的人,就是要经得起诱惑,主动净化“生活圈”、“交际圈”、“娱乐圈”,持之以恒地抵制歪风邪气。

2.勇于直面矛盾问题,崇尚担当精神。敢于担当是党的干部必须具备的基本素质。看一名干部是否合格,要看敢不敢负责,有没有担当。一是要勇于担当责任。勇于担当责任是干部队伍建设的紧迫课题。现在,我们有些干部借口中央出台八项规定,要求严了,紧箍咒紧了,为自己不担当、不作为找理由,该抓的事不抓,该管的事不管。省、市、区的公车改革即将启动,公务员出门办事都没有公车了,是不是我们就再也不需要到基层一线去了解情况、解决问题了呢?作为领导干部,要有迎难而上、敢于担当的勇气,才能带领干部群众战胜困难和挑战。二是要勇于直面矛盾。“不当出头鸟”,这句话在官场上很有市场,私底下被认为是“政治上成熟的表现”,有的甚至在其位不谋其政,推诿扯皮、敷衍塞责,遇到矛盾问题绕道走。“躲得了初一,躲不过十五”,这种庸俗哲学是我们不提倡的。比如说,某个小区下水管道堵了,路被挖烂了没人修,居民意见很大。有的干部,本着多一事不如少一事的心态,当缩头乌龟,诸不知,你做与不做,都归你做,所以不如早做,还能赢得群众的拥护。属于工作职责范围内的事,要责无旁贷的把它做实、做好。三是要勇于真抓实干。“干部好比是鱼,群众好比是水,浮在上面的鱼是死鱼,游在水中的是活鱼,只有沉下去才能灵活自如”。领导干部只有潜心沉到基层一线,才能走进实践学,贴近群众学。要牢固树立群众观点,坚持眼睛向下看,身子往下沉,才能干实事、求实效。

3.始终坚定目标信念,实现奋斗目标。一个好的办法,实施一次很简单,坚持一百次不容易了,但坚持做一千次、一万次,这就成了一种经验、现象,能在更大的范围内进行推广、学习,这就是坚持的作用。坚持是一种意志品格,在坚持干一件事的时候,过程中一定有曲折,思想上一定有波动,只有信念坚定的人,才能坚持走到最后,成就自我。1999年的阿里巴巴创办者马云,对梦想从不放弃。他曾经想考重点小学,但却失败了;考重点中学也失败了;考大学更是考了三年才考上;想念哈佛大学也没有成功。但他有坚持不懈,勇往直前的精神,俗话说:“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来。”他通过自已的努力,最终成功了。他说:梦想,和眼泪是息息相关的。我本人在湘潭县花石工作的时候,为了表明我戒烟的决心,曾在全镇干部大会上表态,从此以后再不吸烟,谁看见我吸烟就怎么怎么的。从此以后,我坚持

不吸烟很多年了,并再也没有吸过一根烟。干好一个地方的事业,也要有这份坚守。要发扬钉钉子的精神,保持力度、保持韧劲,善始善终,善作善成,才能取得最后的胜利。

五、严以修身就是要修学识能力,提高真本领

1.提高学习的本领。领导干部的学习,是推动党和人民事业发展的一条成功经验。我认为,主要要解决三个问题。一是为什么学的问题。与党和国家事业发展得要求相比,我们的本领有适应的一面,也有不适应的一面。在新情况、新问题面前,我们

严于修身讨论发言稿

的队伍有一种恐慌,不是经济恐慌,也不是政治恐慌,而是本领恐慌。如在民调工作中,各乡、街道绞尽脑汁、想尽办法,无所不用其极。但为什么有的街道下了决心,花了精力,但结果仍不理想?这就是新办法不会用,老办法不管用,硬办法不敢用,软办法不顶用。从这个角度看,领导干部学习不学习,不仅仅是自己的事情,本领大小也不仅仅是自己的事情,而是事关党和国家事业的大事情。二是学什么的问题。要通过全方位综合学习,把自己培养成一名综合素质高的全能型干部。要学习马克思主义理论,这是做好一切工作的看家本领;要学习党的路线方针政策和国家法律法规,这是领导干部的基本政治素养;要学习经济、管理、历史、科技和中国传统文化等多方面知识,提高知识化、专业化水平。三是怎么学的问题。领导干部的学习,要把握学习的方向,自觉抵御各种错误思潮,防止被一些荒唐、错误的东西所迷惑。要带着问题学,做到干中学,学中干,学以致用,用以促学,学用相长。要用兴趣激励学习,把学习作为一种追求、一种爱好、一种健康的生活方式,少一点无谓的应酬,多一点学习、思考,积跬步以至千里。

2.提高处理复杂问题的本领。解决问题是推动经济社会发展得基本要求。作为基层的党员领导干部,我认为要注重提高几种能力。一是化解矛盾纠纷的能力。各种群体性事件、突发性事件时常发生,是基层经常有的现象。如近期频发的非法集资案,甚至是邻居间鸡毛蒜皮的事扯皮,处理不当,都有可能引起更大的冲突。毛泽东说过:“做工作要有三条,一是情况明,二是决心大,三是方法对。”我们的领导干部就是要多方了解情况,掌握各当事方的利益诉求,努力找到利益平衡点,千方百计解决问题,切实维护群众利益。二是服务社会民生的能力。近年来,岳塘经济发展成效显著,但在经济较快增长的背后,欠下了很多社会民生账。如安置区建设历史欠账、棚户区危房等,削弱了党和政府在人民群众心目中的威信。这些问题事关人民群众的切身利益,我们领导干部要有胸怀天下的情怀,哪怕解决一件小事,受益的都将是老百姓,最终也是党和政府。三是征地拆迁的能力。基层抓项目建设,核心问题是征地拆迁。尤其是宝塔、霞城、荷塘等征拆任务较重的乡、街,要有霸得蛮的劲头,不达目的不罢休的决心,用时间撬开老百姓的嘴,用诚心感化老百姓的心。如中部岳塘国际商贸城项目,去年年底快要过年了,征拆工作仍未完成,同志们心里都很着急。我与大家碰头商量,决定将乡、村干部的力量下沉到最后4户拆迁户家中去,与他们同吃同住同劳动,最终在农历12月26日完成了全部征拆任务。各项目征拆指挥部要继续坚持“5+2”、“白+黑”的工作纪律,沉下身子到老百姓家中去,帮他们想办法、出主意,切实解决实际问题。

3.提高拒腐防变的能力。党的十八大以来,全国掀起了一场反腐败斗争,老虎苍蝇一起打,共查处了100余名省部级以上领导干部,世所罕见。但是,中纪委在近期的通报中指出,当前,仍有个别地方、个别干部无视作风建设的新要求,有令不止,肆意妄为,下阶段,要重点查处十八大后还不收敛不收手的典型违法案件,将作风建设持续推向深入。一是履行好职责。在座的各位领导干部,大多是主要负责同志,要充分履行好党风廉政建设党委的主体责任,自觉担负起执行和维护政治纪律的责任,加强对党员遵守政治纪律的教育。我们要认识到,加强对干部的监督管理,是对干部最大的爱护。党教育培养一名干部不容易,一旦在廉政方面出了问题,党组织多年的培养就毁于一旦,个人也就没有前途可言了。二是带头反四风。要带头反形式主义、官僚主义、享乐主义、奢靡之风,努力改进思想作风、工作作风、领导作风、干部生活作风,使党员干部不敢、不能、不想,才能使风气真正纯洁起来。三是

做出好表率。一个人能否廉洁自律,最大的诱惑是自己,最难战胜的敌人也是自己。鱼和熊掌不可兼得,当干部就不要想发财,想发财就不要当干部。我们要守住做人的底线,老老实实做人,踏踏实实干事,清清白白为官,做好全区的表率。

六、严以修身就是要修体魄体能,锻炼好身体

毛主席说:“身体是革命的本钱”。干好党的事业,需要健康的身体作为保障。曾经有专业机构做过研究,未来的中国,最值钱的是什么?最终得出的结论是:健康。中国经济发展仍然需要大量的资源,随着工业排放物和汽车尾气的污染,在中国步入老年化社会以后,与大气、水、食品污染有关的疾病将成为阻碍国人健康生活的最大敌人。根据世界卫生组织公布的一项全球性调查,全世界符合真正健康标准的人仅占总人口的5%,医院诊断患各种疾病的人占总人口的20%,其余75%的人处于亚健康状态。因此,房子、车子、金钱在未来都将迅速贬值,人生最大的价值就是健康的生活方式和身心身体。保持身心健康,既是对个人生命负责,也是对党和国家的事业负责。一是养成良好的生活习惯。坚持早睡早起,避免熬夜伤身;饮食以蔬菜为主,切忌过量饮酒;坚持每天运动,锻炼健康体魄。坚持从小事做起,对于这些看似不起眼的小事,要长期坚持,才能取得效果。二是保持心理健康。心理健康是现代健康的重要组成部分。基层公务员面临着工作量大、压力重的困惑,同样会产生心理疾病。要正确看待工作、生活中遇到的挫折,保持积极、乐观的态度;要通过多种方式释放工作压力,适应环境的变化,克服焦虑、暴躁的情绪;要始终保持豁达的胸襟,正确看待个人进退留转。

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