篇一：寒假生活及学习计划
寒假生活及学习计划
经过一个学期的紧张学习，我们终于盼来了年味十足的寒假。为了在寒假中丰富自己的知识面，按时学习生活，做事有规律，更好地度过一个快乐、充实、有意义的寒假，特制定此寒假生活学习计划：
一、每天日程安排：
8:00－9:00 起床（刷牙、洗脸、吃饭）9:00－10:00练习书法
10:00－10:30 休息
10:30－11:30 做寒假作业
11:30－13:00 午休
13:00－14:30 做寒假作业
14:30－15:00 户外活动
15:00－16:00 练习书法
16:00－21:00 自由活动的时间
二、实现的目标：
１．帮妈妈做力所能及的家务劳动 (做做饭，刷刷碗，扫扫地等) ；
２．读两本好书，看一部好的电影；３．克服自己做事、说话急燥的缺点；４．完成假期作业,并努力做到最好；
５． 一个星期至少一次到图书馆看小学生课外读物；６．每天要做适量的户外运动,不要因为天气寒冷躲在家里；
７．天天看电视新闻报道,多知道点国家大事； ８．每天给我可爱的弟弟讲2个小故事； ９．注意安全，由其是春节期间的安全；
在寒假里，我最要学会的就是合理安排学习、娱乐、休息的时间，要把每一点一滴宝贵的时间都充分利用好，发扬自己的优点，刻服自己的缺点，做优秀的自己！新郑市华信剑桥小学五二班魏佳辉
2016-01-31
篇二：2014-2015寒假生活促进计划行动方案
“缤纷冬日 践行成长”
—盐田区外国语学校寒假生活促进计划行动方案
一、活动背景
寒假是培养和促进青少年全面发展的有利时期，为将学生寒假生活与志愿
精神、阳光正能量以及德育工作更好结合，同时融合法制安全、道德素养、传统文化、感恩体验等教育主题，把立德树人作为根本任务，围绕培育和完善中华民族传统文化教育。根据区教育局联合盐田社工服务中心在中小学开展以
“缤纷冬日，践行成长”为主题的寒假生活促进计划，我校拟利用春节传统节日为契机广泛开展形式多样的安全教育、节日民俗、感恩关爱、公益行动、社会实践等相关系列寒假实践活动，引导青少年在积极参与中弘扬传统，全面发展。
二、活动目的
1.通过倡议指引、知识讲座、实践参与的方式，有效落实学生的法制安全
和传统文化教育，不断增强校内外一体化教育网络的构建，确保全体学生在保障安全的基础上开展一系列寒假生活促进活动。
2.以安全、健康、快乐、祥和为活动准则，将安全防范、法制教育、传统
文化、志愿服务、道德素质教育融合于各项教育活动中，达到组织育人、实践育人、活动育人目的。
三、活动时间
2015年1月28日-2015年3月2日
四、参与对象
全体学生
五、活动内容
（一）我安全- 假期安全行动
1.联系法制副校长、治安辅导员、消防辅导员、德育辅导员、辖区“五
老”人士等人员开展一次专题安全讲座或集体教育活动，对全体学生进行寒假
安全事故防范、预防青少年违法犯罪、防社会治安伤害事件等内容的教育。
2.全体学生应积极参与社区安全宣传活动，教育学生主动将学到的防火防
电、居家安全、出行安全、饮食安全等相关知识传授给身边的人，学以致用。
（二）我感恩- 温暖传递行动
1全体学生应在春节期间通过书写春联、手工贺卡、剪纸绘画、文艺表演
等方式把祝福喜庆带给社区困难家庭、孤寡老人、孤残儿童及其他需要社会帮
助群体，在增强其生活关怀和文化关怀的同时，为他们的春节增添喜庆。
2.全体学生以“春节的来历”、“春节的习俗”、“拜年的礼仪”、“元宵的来
历”、“春联的学问”、“今夕年货的对比”、“传统舌尖文化”等为课题开展实践
探究活动。让学生在走亲访友中，积极践行传统节日民俗及礼仪文化，做一个
有文化涵养及礼貌的小客人。在寒假里通过自己的言行感受亲情的温暖，感受
国家繁荣昌盛，感受中华传统文化的魅力，把社会主义核心价值观融入青少年
心里，并将它传递他人，让青少年在优秀传统文化的滋养中健康成长。初一年
级学生开学报到时交电子件，不少于600字，宋体，标题二号、正文4号，作
者班级指导教师四号于标题下。
（三）我实践- 素养提升行动
1.每位学生应积极参加寒假社会实践，充分利用辖区以及省市教育部门与
有关单位共建的专题教育实践基地和社会公益场馆等进行参观学习、课程调
研，了解课外知识，增长见识。如参观华大基因、周大福、万科集团、盐田污
水厂、法院，参观博物馆、科技馆、美术馆、青少年宫等公益场馆；并通过网
络、旅游、听老一辈讲故事的实践形式了解今夕中国传统文化的对比。
2.利用社区德育阵地，深入一线和社区，积极参与社区活动，各社区中心
及福利院、颐养院、工青妇活动中心等地方都有开展丰富多彩的寒假活动，学
生可到自己所在社区详细咨询了解并参与。
初二年级学生完成一份社会实践活动报告，开学报到时交电子件，不少于
600字，宋体，标题二号、正文4号，作者班级指导教师四号于标题下。
（四）我奉献-公益志愿行动
1.每位同学都应走入生活，走进社区、开展各类公益志愿服务，如参加社
区开展的各种义工服务，引导或组织学生参与日行一善、扶弱助困、社区清洁
环保、社区活动协助等公益宣传及志愿行动。
2.积极报名参与U站、交通劝导、都市报童、慈善义卖、书城等社会公益
场馆义工服务等，将更多健康有益的寒期生活方式与朋友一起分享，弘扬志愿
精神，邀请更多人加入到志愿服务行列。
全校学生完成一份微公益、志愿活动日记，付照片3-4张，开学报到时交
电子件，不少于600字，宋体，标题二号、正文4号，作者班级指导教师四号于标题下，严禁抄袭。
（五）我悦读- 快乐阅读行动
1.“看出学问”。养成关心时事时政、国家大事的良好习惯，坚持每天晚上
收看《新闻联播》《焦点访谈》等节目；收看具有教育意义的电视节目，如《科
技博览》《人与自然》《百家讲坛》《探索》等节目，拓展知识层面，适当记录，
积累生活素材。
2.“书中寻宝，弘扬传统文化”。在广泛阅读科普、童话、名家名作等优秀
籍的基础上，初一、初二同学每人至少完成一篇读后感电子件。不少于600
字，宋体，标题二号、正文4号，作者班级指导教师四号于标题下。
（六）我环保-低碳环保行动
1.地球只有一个，保护自然资源，人人有责，全体师生应厉行节约，开展
“节粮节水节电”活动，无论在家庭还是在外面时刻践行 “光盘行动”，做好
垃圾分类投放，随手关灯、关紧水龙头等习惯，节约资源，拒绝浪费。根据实
际，选择性的组织学生参观垃圾分类环保站、自来水厂、污水处理厂等进行实
践教育。
2.倡导低碳环保，外出绿色出行、参与电梯左行、绿道清洁、宣传绿色环
保，爱护大自然等文明行动，自己外出旅行时也可积极参与“弯腰行动”，将垃
圾拾起，分类投放，还原景点的美丽样貌。
全体学生应积极参加低碳生活日日行主题活动，记录不少于10日，记录自己实践环保低碳活动的举措和意义，将表格填好后，开学报到时交班主任。
六、工作要求
1.认真学习“缤纷冬日，践行成长”倡议书和寒假生活指引，积极参与各
项活动和学业成长活动，注意安全，突出效果，及时总结反思，作业严禁抄
袭。
2.实行评优表彰机制。我校根据自身实际进行优秀达人的评选与表彰，鼓
励学生在保障安全前提下，通过参与各类寒期活动，学校根据自身落实开展的
情况，积极申报优秀项目，同时组织学生进行优秀达人(“寒假实践达人”、“寒
假公益达人”、“寒假兴趣达人”“寒假环保达人”)申报，各班各项目均可申报
3人，于开学初分别进行校级评选和表彰，对特别优秀的学生达人和指导老师
报送区教育局进行区级评选和表彰。
3.各班应于开学初及时进行寒假工作跟进和总结。请各班开学后将班级学
生假期实践作业电子件打包发送至学生处，同时将“低碳生活日日行记录卡”、
达人事迹申报表、开展相关活动的照片等纸质材料于3月3日前报送学生处，
格式不符合要求，无照片者不参评。
盐田区外国语学校
2015年1月30日
附件一
“缤纷冬日，践行成长”
——致盐田区中小学生及家长的寒假生活倡议书
亲爱的同学们，家长朋友们：
寒假将至，同学们可以通过学习、度假、参与社会实践等活动开阔视野、实践锻炼、提高素质，为了让同学们度过一个健康、快乐、有意义的寒假，在此，盐田区教育局联合深圳市盐田社工服务中心向全区中小学生及家长发出如下倡议：
1.家长应切实履行起监护人职责。加强孩子安全教育，安排好孩子的假期生活，强化安全教育和指导，引导并规范孩子的各种行为，及时预防问题、发现问题、导正问题。
2.遵纪守法，恪守规章。面对社会不法分子的引诱和利用，要牢记“勿以恶小而为之”，严守个人行为底线，坚定依法行为准则，做一个“遵纪守法、遵规守纪”的好公民。
3.安全第一，警钟长鸣。安全是我们快乐学习、健康生活的前提和保障，要牢固树立“安全第一，预防为主”的意识，努力形成“排查隐患、防范为主、自我保护、科学避险”等安全好素养，远离危险和不恰当场所，不参与人群聚集。
4.低碳环保、绿色出行。自觉遵守交通规则，不乱穿马路，不在公路上玩耍，倡导选择正规的公共交通工具出行，不坐超载车，不搭乘陌生人的车，坐车系好安全带。14周岁以下儿童严禁在道路上骑绿动。不打伞骑(转自：wWw.XiAocAoFanWeN.cOm 小 草 范文网:拟定寒假生活计划)车、不脱手骑车、不骑车载人、不骑"病"车、不骑快车、不与机动车抢道、不平行骑车。
5.外出要征得家长同意，结伴同行，并将自己的行程安排尽可能详细地告诉家长。如有特殊情况不能按时返回，应设法告知家长。
6.注意防火、防毒、防电。我们每天都可能会与火、与电、与煤气打交道，要了解有关知识，在生活中要注意消除水、火、气、电等存在的隐患，做到不玩火，注意防火，若遇到火警时要知道及时拨打119报警。不玩电，不私自拆装电器防电；注意用气安全，防煤气中毒等。
7. 合理使用、正确管理零花钱、压岁钱。
8.不参加危险性活动，远离隐患，崇尚科学，不参加任何封建迷信邪教活动。
9. 寒假期间注意防寒，按时作息，健康饮食，合理分配学习、放松的时间，张弛有度。在学校和家长的安排指导下，依据寒假生活指引，积极参加各类有意义的社会实践活动，积极进行优秀达人申报。
10.学会感恩，关爱他人，关心父母。主动承担家务劳动，协助父母和家人做力所能及的家务劳动。
盐田区教育局
深圳市盐田社工服务中心
篇三：我的寒假生活计划表
我的寒假生活计划表
8：30起床
8：30 —— 9：30锻炼、洗漱、早餐、房间整理 9：30 ——11:00写作业 11:00 —— 12:00看书
12:00 —— 2：00午餐、午休
2：00—— 3：00写作业
3：00——4：00看书
4：00 ——5：00打电脑
5：00 —— 7：00晚餐、自由活动
7：00 —— 8 ：00日记
8：00 ——9：00电视
9：00 —— 9：20洗澡、刷牙
9：20—— 9：50 看书
9：50 —— 10：00 上床睡觉