篇一：母亲节让妈妈吃什么好
母亲节带来之前，先来和大家探讨一下母亲节让妈妈吃什么好的问题。很多人为母亲节让妈妈吃什么好大伤脑筋，大家首先考虑的就是营养、口味等问题，往往忽略了饮食健康的问题。笔者提醒大家，千万不要让母亲节让妈妈吃什么好的情绪冲昏你的头脑，一定要注意给母亲养生保健。
现在对母亲节让妈妈吃什么好益处以下建议：
1、多吃蔬菜和粗粮
许多富含纤维的蔬菜，如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进胆固醇的排泄。另外，洋葱、大蒜有良好降脂助食作用。木耳、香菇能补气强身，益气助食。并应多吃富含硫胺素和烟酸的食物，如杂粮、糙米及豆类食品。硫胺素有一定的镇静作用，烟酸可扩张血管，对降低血压有利。
2、增加钙铁摄入量
妇女体内雌激素水平降低，骨组织合成代谢下降，因此容易发生骨质疏松，增加骨折的发生率。另外，妇女每天摄入1000毫克的钙，可以使血压的舒张压下降约6%。钙还能维持神经、肌肉的兴奋性。因此，更年期妇女要经常食用含高钙的食品，钙供给量每天不少于1000毫克。
3、适当煎煮喝中草药调理身体
注重内部系统的调理，在人体内部调理方面中草药更能发挥专业的作用，可以尝试“正气固元方”中草药精华，不但能帮助调节内分泌，改善内外环境，而且没有刺激性反应，还能延缓衰老，缓解紧张的神经，起到多重作用。
母亲节让妈妈吃什么好，对身体健康有益的就好。一定不能够只徒口腹之欲，为母亲大量进食鱼肉荤腥，那样可不是对母亲的关爱，而是在损害母亲的健康，是十分不明智的。
篇二：母亲节送什么礼物好,2015十大母亲节礼物推荐
2015母亲节送什么礼物好? 2015母亲节礼物推荐备受关注。2015年的母亲节是一个伟大的代名词，它象征着世人对母亲的赞扬和歌颂，2015年母亲节将是所有儿女为天下母亲庆祝的日子，在2015年5月12日母亲节这天，你给母亲准备了什么礼物呢?
TOP1：化妆品
作为女人，母亲也有自己青春常驻的女人梦想，让天下儿女想母亲所想，送款化妆品让妈妈重新找回年亲的自己，青春永驻这大概是母亲节最棒的礼物了吧。
TOP2：一束康乃馨
康乃馨代表着一种温馨。它含有爱，魅力和尊敬之情。其中，浅红色的代表着钦佩之情，深红色的代表着深深的爱和关怀，而粉红色的康乃馨最具有 历史意义和象征意义，成为不朽的母爱的象征。在现实中常和母爱联系在一起。所以，即使工作再繁忙，也别忘了给母亲捎上一束康乃馨，写上你对母亲爱的思语， 当然，自己制作更别具意义了。
TOP3：一束忘忧草
国外大多数人母亲节都会选择康乃馨，但中国的母亲花是萱草，又名忘忧草，意思是让母亲高枕无忧。这来自于一个故事。传说古时有一男子从军参 加部落战争，临行前老母倚在门前为儿送行。男子想到此去生死茫茫，不见归期，老母无人照料，于是在母亲堂前栽下萱草两株，让萱草陪伴母亲度过晚年。如此意 味深长的花，加上发自内心的爱与祝福，是不是很完美呢?
TOP4：一颗平安扣
小小的一枚平安扣，蕴含了整个天地，圆圆的造型，寓意平安吉祥，它表达了人们对母亲朴素美好的愿望，当心与天地融合，便有了伟大的包容与和谐，同时锁定了平安。因为平安扣的寓意平实、真挚，佩戴没有什么避讳，所以也很适合做母亲节礼物，祝愿母亲一生平安。
TOP5：亲自为母亲洗一回脚
还记小时候母亲为我们洗脚的情景吗，常年累月，而我们的还调皮捣蛋玩水，没少给他添麻烦，但母亲始终也从未有过任何不高兴，依然乐此不疲。 等到我们现在长大了，母亲也老了，老的再也不像小时候那样我们犯错一下子就能追上我们兴师问罪了，母亲常年为我们奔波劳累，现在我们也像母亲当年为我们洗 脚那样那样为他洗一回脚吧!这种最贴心化的表达，让母亲感受最无微不至的亲情。
TOP6：按摩器
母亲为我们操劳了大半辈子，身体健康当然是儿女们最大的愿望了，母亲节送款电动按摩器，在我们不在的时候，让它给妈妈捶捶后背揉揉肩，帮助母亲消除疲劳，舒筋活络加强血液循环，强化五胜功能。
TOP7：佐卡伊《渴望》南洋金珍珠吊坠
谢天谢地，我幸运地来到了这个世界，享受着这个世界带给我的精彩。感恩我的母亲，永远不忘她像母贝一样，在疼痛中孕育了我。小时候渴望母亲的关爱，长大后母亲却渐渐老去，其实妈妈也同样渴望我们的关爱，这个母亲节，我们不要看母亲渴望的眼神了，这款18K金南洋珍珠钻石吊坠《渴望》，它的命名与灵感源自90年代经典连续剧《渴望》，深度的将母亲与儿女的爱融入到设计当中，充分的体现了母爱的伟大以及母亲与儿女之间那种剪不断的亲情!就用这款具有特殊寓意的吊坠来见证2013母亲节吧!
TOP8：你专门为母亲做的一顿大餐
从小到大我们都吃着妈妈做的饭长大，母亲节让我们给母亲也做一桌好菜吧!买个蛋糕，做一次丰盛大餐，家人围在一起开开开心吃个团圆饭，送给给妈妈一个拥抱，说一句‘永远爱你’感谢母亲一直以来的关爱与爱护。其实当父母的并不要求儿女们为自己做什么事，只要当子女的平安幸福快乐健康，就是给父母们的最好礼物了。
TOP9：母亲节主题DIY吧。
记录我们从小到大和母亲在一起的有趣的事情，张贴一些母亲的青春年华记忆，我们成长的点滴片段，游历名山大川的每个欢乐瞬间，幸福的茄子微 笑。每当母亲想我们的时候，翻起相册，就能回味起我们成长过程中的每个小插曲。
就像看到了我们的生活，感受到了我们的成功，我们的快乐----甜蜜我们母 亲的心灵。想一下那该是多么幸福啊!
TOP10：带母亲出门游玩
母亲节这一天，你不妨抛开其他一切琐事，与父亲一起陪母亲到比较安静的地方散散步，放松放松心情。和母亲谈一些贴心话语，忘掉烦恼，尽情与母亲共享春光明媚和温馨的亲情时光，当然，别忘了带上相机给母亲多留几张影。
篇三：母亲节送什么礼物好
母亲节送什么礼物好
母亲节这个节日最早出现在古希腊;而现代的母亲节起源于美国，是每年5月的第二个星期日。母亲们在这一天通常会收到礼物，康乃馨被视为献给母亲的花，而中国的母亲花是萱草花，又叫忘忧草。
1913年5月，美利坚合众国众议院一致通过决议，号召总统以及内阁、参众两院和联邦政府的一切官员一律在母亲节佩戴白色石竹花。1914年，美利坚合众国国会正式命名5月的第二个星期日为母亲节，并要求总统发布宣言，号召政府官员在所有的公共建筑物上悬挂国旗。紧接着，威尔逊总统昭告全国公民也在自己的住宅上挂国旗以表达人们对美利坚合众国全体母亲的热爱和尊敬。此后美利坚合众国总统每年都要发表一篇内容相同的宣言。此后，母亲节便在各国开展。
最实用的母亲节礼物：
【陪妈妈一起喝一次早茶吧】
温情指数：★★★★
陪妈妈静静的小酌一杯，跟他说说心里话，耐心地倾听，跟她讲讲过去的趣事、聊聊她的看法，妈妈一定会很感动的!
关爱tips：心与心的交流让母亲更
【为母亲做一顿丰盛大餐吧】
温情指数： ★★★★★
从小到大我们都吃着妈妈做的饭长大，母亲节让我们给母亲也做一桌好菜吧!买个蛋糕，做一次丰盛大餐，家人围在一起开开开心吃个团圆饭，送给给妈妈一个拥抱，说一句‘永远爱你’感谢母亲一直以来的关爱与爱护。其实当父母的并不要求儿女们为自己做什么事，只要当子女的平安幸福快乐健康，就是给父母们的最好礼物了。
关爱tips：亲手为妈妈做的饭，味道不一样哦!或带她进行一顿大餐，满满的都是幸福
【送母亲一束康乃馨吧】
温情指数：★★★
康乃馨代表着一种温馨。它含有爱，魅力和尊敬之情。其中，浅红色的代表着钦佩
之情，深红色的代表着深深的爱和关怀，而粉红色的康乃馨最具有历史意义和象征意义，成为不朽的母爱的象征。在现实中常和母爱联系在一起。所以，即使工作再繁忙，也别忘了给母亲捎上一束康乃馨，写上你对母亲爱的思语，当然，自己制作更别具意义了。
关爱tips：关爱常在，母爱最大。
【亲自为母亲洗一回脚吧】
温情指数：★★★★★
还记小时候母亲为我们洗脚的情景吗，常年累月，而我们的还调皮捣蛋玩水，没少给他添麻烦，但母亲始终也从未有过任何不高兴，依然乐此不疲。等到我们现在长大了，母亲也老了，老的再也不像小时候那样我们犯错一下子就能追上我们兴师问罪了，母亲常年为我们奔波劳累，现在我们也像母亲当年为我们洗脚那样那样为他洗一回脚吧!
关爱tips：最贴心化的表达，感受最无微不至的亲情。
【夏天快到了，为母亲添置一些换季衣裳吧】
温情指数：★★★★
母亲打扮起来也不输当年的气质啊，且更多一份端庄与优雅，成熟大方，多花点时间母亲吧，母亲不再年轻了，是该我们尽孝的时候了。
关爱tips：穿在娘身，也甜在娘心。
【带母亲出门游玩吧】
温情指数：★★★★★
母亲节这一天，你不妨抛开其他一切琐事，与父亲一起陪母亲到比较安静的地方散散步，放松放松心情。和母亲谈一些贴心话语，忘掉烦恼，尽情与母亲共享春光明媚和温馨的亲情时光，当然，别忘了带上相机给母亲多留几张影 。
关爱tips：放松心情最重要，更要真心陪伴。
【送母亲一些无烟锅、洗衣机等实用性强的居家用品吧】
温情指数：★★★★
现在的家用智能化产品也越来越多，省时又省力，让母亲在家务方面少操点心，多点时间休息也是给母亲最舒服的关心
关爱tips：让妈妈少操劳，多休息。
【送母亲一套实用的健康保健品吧】
温情指数：★★★★
我们一天天在长大，可母亲却一天天在老去，母亲用自己最美好的的时光都给与了我们的成长。母亲的身体健康，就是做儿女的最开心的事。
关爱tips：送礼送健康，健康对于母亲来说是当下最实际的需要。
【送母亲一款心仪已久的包包吧】
温情指数：★★★★
相信每个女性心中都有一个包包控情结，虽然母亲已经不是当年的那样青春靓丽了，但作为女人，打造属于自己的优雅气质依然永远都不过时。如果经济可以的话，也舍得为母亲奢侈一把吧。
关爱tips：想母亲所想，作为女人，母亲也需要装扮自己的女人梦想。