篇一：2015年寒假社会实践报告书
2015年寒假社会实践报告书
--实践地点：江苏省南通市如皋市
学院名称：南京邮电大学计软院 学号：B14040504 姓名：黄
越 一、摘要：为了寻访家乡的民族节日文化、传统民俗文化，我们来到了如皋。如皋，隶属江苏南通市，是中国历史文化名城、中国长寿之乡。如皋的历史源远流长，旅游资源十分丰富。既有留下才子佳人千古佳话的国家一级保护单位水绘园，也有被誉为中华寺庙一绝的千年古刹定慧寺。如皋地处长江三角洲北翼，南临长江，与张家港市隔江相望，北与海安县、东与如东县、东南与南通通州区毗邻，西南与泰州靖江市接壤；全市总面积1477平方公里，人口142.26万人；如皋市被国际自然医学会评为世界六大长寿乡之一。截至2011年底，如皋145.28万人中百岁老人高达270多人，其总数位居中国县（市）之首，此外，如皋市90岁以上的老人有4000多人，80岁以上的老人有40000多人。
二、正文：我到达时，“寻访最值得驻华大使馆向世界推荐的中国长寿理念最佳体验地——江苏如皋”主题活动，在中国长寿之乡江苏省如皋市举行，这是“驻华使节&夫人中国才艺大赛——长寿养生文化篇”系列活动之一。来自28个国家的驻华使节以及部分驻华使节夫人，参加了此次为期3天的主题活动，他们通过参观当地长寿文化遗址、与长寿老人交流等活动，感受了与长寿养生有关的民俗风情，增进了对中国地域文化的了解。
此次活动的主题是“寻访最值得驻华大使馆向世界推荐的中国长寿理念最佳体验地”，体验长寿之乡长寿文化的活动，自然成为活动的重要内容。
10月26日，驻华使节及夫人们来到如皋市如城镇宏坝社区，与社区的长寿老人进行交流。使节及夫人们见到社区的4位百岁和多位耄耋老人，非常兴奋，他们纷纷上前握住老人们爬满皱纹的手。虽然语言不通，但他们与老人紧握的双手传递了全部的祝福。
104岁的韩素芳老人，兴致勃勃地向驻华使节们介绍了自己的养生之道：“脑子要用，身子要动。”佛得角大使夫人莫赖斯女士与韩素芳老人合影后，面露悲情。她对记者说：“看到这些老人如此高龄依然十分健康，便想起自己的父母。可是他们刚过八十便已辞世，我怎么能不难过呢。”
驻华使节还向宏坝社区的长寿老人赠送了慰问金和礼品，并留下了各自的题词，抒发了自己对长寿之乡长寿文化的感想。克罗地亚驻华大使司马安先生是此次访问如皋的使节团团长，他曾任克罗地亚副总理，年已花甲，但充满活力。他写下留言后，记者问他都写了什么内容，他说：“我用英语写下了我的职衔，用我的母语克罗地亚语写下了我的姓名。我还写道：这里的一切让我十分感动。我认为这里的人们不仅活得很长寿，而且生活的质量也很好。”他还幽默地引用了著名导演伍迪·艾伦的一句话：“我不想活得很久，但我就是不想死。”
上午，驻华使节及夫人们参加了“同植长寿树、爱心连五洲”万岁林启动仪式。在种植长寿树之前，来自如皋师范小学的50名小学生共书“寿”字等祝福长卷，赠送给来到现场的如皋市100名百岁老人和外交使节们。驻外使节和夫人们统一穿上红色和黄色的传统中式
塞浦路斯驻华大使玛莉奥蒂斯女士，是第二次参加“驻华使节&夫人中国才艺大赛”活动。她对记者表示：“这个活动很有意义，能够让我们更深入地了解中国，了解普通中国人的生活。此次到如皋，我看到这个城市很美，我了解到这里的人们是如何善待老人的，我看到这里的老人晚年生活很幸福。我还了解到，这里的人们同我们塞浦路斯人一样好客。”
参加此次活动的中国人民对外友好协会文化交流部副主任季伟，很是赞赏“驻华使节&夫人中国才艺大赛”活动，他对记者说：“这个活动很有意义，一方面让驻华使节们对中国有了更加深入细致的了解，另一方面，我们也通过这个活动与驻华使节们增进了友谊、
拉近了关系。平时，我们和驻华使节都是在正式的场合中交往，而这个活动让我们与驻华使节们更容易拉近彼此的距离。”
“驻华使节&夫人中国才艺大赛”系列活动始于2002年，迄今已举办了10年。据大赛组委会秘书长邢军博士介绍，10年来，他们已经在中国100多个城市举办了近200场主题活动，参加这一活动的驻华外交官及夫人达3000人。在与中国有外交关系的174个国家中，每年每个国家的驻华使节至少有一人参加这个活动。
邢军博士介绍：“今后，我们要致力于这个活动的品牌化，进一步提升它的影响力。目前，这个活动主要局限在交流和传播中国文化方面，今后，我们还要加强这个活动的促进中外贸易交流功能。具体到此次如皋的活动，我们现在第一步是让驻华使节们深入了解当地的长寿文化，下一步则是要促成长寿之乡如皋与其他有着长寿文化国家相关城市的文化交流和经贸关系。这将是我们未来工作的重头戏。”
三、总结：通过这次活动，我懂得了家乡的民族节日文化、传统民俗文化，倡导文明过节，让我在实践活动中传承和创新民族传统文化，弘扬民族精神与创新精神，培养爱国主义情感。
篇二：寒假社会实践报告
寒假社会实践活动
我对寒假工的体会
院系：
班级：电3
学号： 201
日期：2015年8月17号
我对寒假工的体会 摘要：社会实践是大学生课外教育的一个重要方面，也是大学生自我能力培养的一个重要方式，因此对于我们在校大学生来说，能在暑假有充足的时间进行实践活动，给了我们一个认识社会、了解社会，提高自我能力的重要的机会。作为准大二的学生，社会实践也不能停留在大一时期的那种毫无目的的迷茫状态，社会实践应在结合我们实际情况，能真正从中得到收益，而不是为了实践而实践，为了完成任务而实践。我觉得我们在进行社会实践之前应该有一个明确的目标，为自己制定一个切实可行的计划。应注重实践的过程，从过程中锻炼自己、提高能力。
关键词：社会实践 锻炼体会 感想
正文：
一、社会实践中的体会
在工厂里打工的这一个月里，让我学到了很多，也让我感悟到了许多。大学是一个温床，在哪里，我不曾担心我的工作，也不担心自己学的东西对自己有多少用，没有想过步入社会后的艰辛，没想过家人赚钱的难度，只知道，钱来的很容易。但经过这次在工厂里的这一个月短期工，我才知道，之前的自己是多么的幼稚。然而这些都是以前的自己，通过这次的暑假实践，我见到到了很多，也明白了许多。
1、赚钱的辛苦
寒假，在工厂里上班，没有了空调，只有一床家带的棉被。手脚起泡，但却不能停止，还得继续下去，不管怎样，这也是自己选得路。这一个月自己必须坚持下去。现在想想，爸妈挣钱的时候也是这样啊，原来是这么的辛苦。但越辛苦，自己的斗志越强，自己应该努力，不让家人再去为我受累受苦了，他
们为我做的已经够多了，自己必须对他们负责，也对自己负责。这第一点当然是我最直观的感受。
2、社会是对大学生的挑战 增强人际交往的能力
刚放假的时候，自己也在找一些短期工，但由于放假较迟的原因，大多数的企业工厂都已经人员满了。而且招短期工相应也比较少，所以一开始滨没有找到工作。由此想到如今的大学生毕业就将面临失业，难道如今的大学生的能力如此之差吗？当今社会为大学生找不到工作的现象已非常普遍，有很多的 大学的在毕业之后还要父母接应。在当今的“天之骄子”在某些时候以成为社会的落势群体之一，甚至随便一个甚至随便一只阿猫阿狗都可以鄙夷不屑地说：“大学生到处都是！”造成这种情况的原因，我不认为是大学生到处都是，而是我们自己做的不是太好。意识到自己不够好之后就要积极的努力去做好，那我们就需要一个标准来约束自己。自己的能力不够，就要努力的提高自己，自己的见闻不够，那就多读书，多参加一写社会实践，去见识见识如今的社会，我们身处的社会，我们并不了解的社会。在这个复杂的社会里人际交往也显得有位重要。
所谓“下者劳力，中者劳智，上者劳人。”可见一个人的人际交往能力是多么的重要。同样现在的大学生的交际能力对未来的事业和生活起了重要的作用。学问好不如做事好，做事好不如做人好。因此大学生的交际能力的强弱直接与他的人生成败有重要关系。在学校中多参加社交活动，对提高我们的人际交往能力有很大的帮助，因为在社交活动中我们会遇到各种各样的人，我们要灵活应对这些人，其次就是尽量多当些学生干部，这样应对各种事时会有更多的经验。
总之，通过本次调查我们着重对社会对大学生的期望和要求进行了调查，同时也调查了社会对当今大学生某方面的评价。我们发现社会对大学生在知识贮备、思想道德素质、心理素质、务实精神要求较高。对我们当今大学生的评价较低是，至无一人，认为大学生整体素质非常好，认为当今大学生在很多方面还有不足，所以我们大学生在很多方面做的还很不够，还有很大的发展空间，因此我们要严格的要求自己完善自我，奋发图强，随时检讨自己的不足，及时予以纠正，努力成为符合社会要求的，祖国期望的新时代，与时俱进的新时代大学生。
3、只有具备相应的才能，相应的职位才能给你
如今社会对大学生的知识储备和实践才能双方面的要求都要高，然而对于在温床里大学生来说，这些应该都相应的缺乏。对于大学生而言专业技能操作与专业理论知识是必不可少的，大学主要还是学知识的场所，而我们上大学的主要目的还是学习更为深入的专业知识，在大学积极扩充自己的知识贮备为根本。而看看现在的大学生，课堂出勤率可以说是很低，而真正正到课堂学习的又有几人呢？就那自己来说，不说全部数课堂上都有人睡觉，也有大部分的课堂上都有人睡觉。
广大的大学生毕业之后面对将直接是社会，而工作对我们要求最高的便是动手能力，我们的书本知识就算是在丰富若做不出来也将没有任何的作用。所以我们动手能力的强弱与否将直接影响到我们的工作。根据相关的调查高达81%的人要求大学生有较强的动手能力，可见社会对大学生的动手能力的要求是非常高的。然而，大多数的同学在进入社会之前在动手能力方面的培养几乎为0，最多也就是自己在课外培养，所以我们的动手能力有带提高。因此相应的社会实践也弥补了这个缺陷，因此，对于这次的暑假社会实践，我也很珍惜这次实践带给我的益处。如今人才市场竞争是多么激烈，想要争夺一个职位，我们没有高人一筹的实力，如何坐得？
社会实践是我们在大学期间一种较好的锻炼方法。它可以提高我们的综合素质和一定的动手能力，并且它可以培养我们初步处理问题的能力，同时参加社会实践活动可以增加我们的交际面，认识更多的朋友，提高自身的交际能力，并且对于事业责任感、领导能力的培养，团队精神的加强，敬业意识的提高等等都有很大的帮助。
4、大学生应当正确的认识自我
大学生只是一个普通的名词，但现在在很多人眼里，它并不是一个普通的名词，正因为如此，许多大学生才认为自己有多么多么的了不起，才让我们迷失了自我，看不清现实。难道大学生就不需要吃苦吗？他们就不应该做重活吗？重活难道只属于不识字的人吗？我去厂里上班，别人就会对我爸妈讲，叫我在家休息，玩玩就行了。表面上是对你好，但这只会让我更加懒惰，更加的不思进取而已。
是的，进入大学可以继续深造，培养自己的兴趣、特长为将来找工作打下见识的基础，也能够提高自己的兴趣以及特长。进入大学刚开始的时候可能有些迷惘，不知道是哦应该埋头苦读呢，还是得过且过能多玩一会绝不少玩一会。我们是争分夺秒的玩，虚度光阴。我觉得这是我们自己还没有正确的自我认识
在大学里成长国臣中的重要性。正所谓师傅领进们修行在个人，在大学里我们要商场发挥自己的长处，培养自己的个性培养一些兴趣。至哟扑这样才能在将来找工作、人际交往中有用武之地，咋挨次我们要不断提升自己的能力不断超
越自己，超越无极限。这样才能体现我们在社会中的重要性，以及自我价值观。
二、社会实践带来的益处
总所周知，现在的在校大学生都应当进行一定的社会实践，锻炼自己的工作能力，为以后出生社会打基础，同时也要令自己具备一定的专业素养、 因此社会实践作为我国高等教育的一个重要组成部分，在我国高等教育中也发挥着不可替代的重要作用。同时，社会实践作为学生参与社会生活的一个主要途径，对社会主义物质文明建设和精神文明建设也起到了一定的积极作用。 1、有利于学生社会化的进程。因为社会化是贯穿于人的整个生命历程的，是每个人必须面对和经历的。大学生社会化的成功与否，直接关系到他们的成才与发展，甚至有可能关系到我们一生。社会实践有利于大学生社会角色的转变，强化其角色类型的分辨能力，角色扮演心态的健全能力，角色的适应能力。同时有利于提高大学生的实际工作能力。
2、有利于促进“两个文明”建设。在社会实践中，一方面接受教育，锻炼才干；另一方面，运用所掌握的知识，为地方和活动接受单位做贡献，对“两个文明”建设起到一定的促进作用。 3、有利于促进学生思想政治素质的提高。
4、有利于学生业务素质的提高。为社会培养更具有道德素养和专业技能的使用人才。 5、同时也促进了青年学生的健康成长。为出生社会面对巨大压力打好基础，有利于培养他们的心理承受能力。
三、社会实践的感想
暑假的社会实践活动已经结束了，但社会实践给我们带来的巨大影响却远没有结束。它使我们走出校园，走出课堂， 走向社会，走上了与实践相结合的道路，到社会的大课堂上去见识世面、施展才华、增长才干、磨练意志，在实 践中检验自己。一个月的社会实践虽然比较辛苦。是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希 望，苦涩中流露出甘甜。 通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了 自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密 等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在
篇三：寒假社会实践报告
社会实践报告
系部：
专业：
年级：
姓名：
学号：
实践单位：
实践时间：
大学是一个小社会，步入大学就等于步入半个社会。我们不再是象牙塔里不能受风吹雨打的花朵，通过社会实践的磨练，我们深深地认识到社会实践是一笔财富。社会是一所更能锻炼人的综合性大学，只有正确的引导我们深入社会，了解社会，服务于社会，投身到社会实践中去，才能使我们发现自身的不足，为今后走出校门，踏进社会创造良好的条件；才能使我们学有所用，在实践中成才，在服务中成长，并有效的为社会服务，体现大学生的自身价值。今后的工作中，是在过去社会实践活动经验的基础上，不断拓展社会实践活动范围，挖掘实践活动培养人才的潜力，坚持社会实践与了解国情，服务社会相结合，为国家与社会的全面发展出谋划策。坚持社会实践与专业特点相结合，为地方经济的发展贡献力量为社会创造了新的财富。
作为大学生，我们要了解社会，深入基层，深刻地学习党和国家的方针政策，学习三个代表，实践三个代表，为促进我国国民经济的发展和中华民族的伟大复兴作出应有的贡献。此次实践之行，是系科给了我学习实践的机会，是系科给了我们极大的支持和信任，我们作为国家的后继力量，只有懂得全面的发展自己，把理论与实际相结合，才能更好地投入到祖国的建设中去，才能对得起养育我们教育我们影响我们的祖国。
社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触基层、了解基层的机会。深入基层,同基层领导谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去”的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层中去，把个人的命运同社会、同国家的命运联系起来，才是青年成长成才的正确之路。
“艰辛知人生，实践长才干”。通过开展丰富多彩的社会实践活动，使我逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我对自己有一个正确的定位，增强了我努力学习的信心和毅力。我是一名大三学生，即将走上社会，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。
“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使同学们找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实
际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化“天将降大任于斯人也。必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤??”。 在短短十六天的实践活动中，每天都进行长达十小时的工作，面对冬天的寒冷，工作的劳累，我坚持了下来，为我毅力的成长赢得了一份养料。
学生素质教育,加强和改进青年学生思想政治工作，引导学生健康成长成才的重要举措，作为培养和提高学生实践、创新和创业能力的重要途径，一直来深受学校的高度重视。社会实践活动一直被视为高校培养德、智、体、美、劳全面发展的跨世纪优秀人才的重要途径。寒假期间社会实践活动是学校教育向课堂外的一种延伸，也是推进素质教育进程的重要手段。它有助于当代大学生接触社会，了解社会。同时，实践也是大学生学习知识、锻炼才干的有效途径，更是大学生服务社会、回报社会的一种良好形式。多年来，社会实践活动已在我校蔚然成风。
这个假期我没有选择自己所学的专业去实践，而是在一个同村人开的木材厂打工，过的十分充实。在此次实践过程中我学到在书本中学不到的知识，它让你开阔视野、了解社会、深入生活、回味无穷。也对自己从未涉足的木材知识有了更进一步的了解。社会实践作为广大青年学生接触社会、了解国情、服务大众的重要形式，对于青年学生的成长、成才有着极为重要的作用。
这次假期实践我以“善用知识，增加社会经验，提高实践能力，丰富假期生活”为宗旨，利用假期参加有意义的社会实践活动，接触社会，了解社会，从社会实践中检验自我。这次的社会实践收获不少。我认为以下四点是在实践中缺少的。
一．在社会上要善于与别人沟通。
经过一段时间的工作让我认识的人。如何与别人沟通好，这门技术是需要长期的练习。以前工作的机会不多，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。与同事的沟通也同等重要。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，更事半功倍。别人给你的意见，你要听取、耐心、虚心地接受。
二．在社会中要有自信。
自信不是麻木的自夸，而是对自己的能力做出肯定。在多次的接触顾客中，我明白了自信的重要性。你没有社会工作经验没有关系。重要的是你的能力不比别人差。社会工作经验也是积累出来的，没有第一次又何来第二、第三次呢？有自信使你更有活力更有精神。
三．在社会中要克服自己胆怯的心态。
开始放假的时候，知道要打假期工时，自己就害怕了。自己觉得困难挺多的，自己的社会经验缺乏，学历不足等种种原因使自己觉得很渺小，自己懦弱就这样表
露出来。几次的尝试就是为克服自己内心的恐惧。如哥哥所说的“在社会中你要学会厚脸皮，不怕别人的态度如何的恶劣，也要轻松应付，大胆与人对话，工作时间长了你自然就不怕了。”其实有谁一生下来就什么都会的，小时候天不怕地不怕，尝试过吃了亏就害怕，当你克服心理的障碍，那一切都变得容易解决了。战胜自我，只有征服自己才能征服世界。有勇气面对是关键，如某个名人所说：“勇气通往天堂，怯懦通往地狱。”
四．工作中不断地丰富知识。
知识犹如人体血液。人缺少了血液，身体就会衰弱，人缺少了知识，头脑就要枯竭。在这个知识更新不断加速的时代，作为当代大学生，我们应该学会学知识的方法和技巧。虽然我们能在校园里接触很多领域的知识，但那些知识比较陈旧，我们要跟上时代的步伐，就要在工作中不断地丰富自己的知识。如此，我们才能成为祖国未来的合格接班人，才能把祖国建设的更好，使我们伟大的祖国家繁荣昌盛，永远散发出耀眼的光芒。
五．学会察言观色很重要。
虽然你觉得你是新手或者地位比较低的人，但是你要勇于不耻下问，也要做到主动询问别人的需要，而不要等领导或者资深的同事对你表现出亲和，因为他们这样表现往往需要特别的努力。记得在别人不在座位的时候很热情地帮助接听与记录电话、接受信件、传递信息，对团队的同事与同学，提醒他们一些你知道的重要日程。重要的是在征询了别，人意见之后才进入别人的房间，阅览别人的书架或者室内物品，在经别人同意的情况下才用别人的电脑，坐在别人的私人座位上，但通常不去翻动别人的笔记本。再次，在有多个出席者的场合，主动介绍自己的朋友给其他人，或者主动在你认识的朋友之间穿针引线。那些被缓解了陌生感的朋友会特别感谢你。在不同地位的朋友在的场合中，都要保持微笑，体贴地招呼下那些内向的、不为人注意的、可能有点自卑感的朋友，在社交中对弱势者的帮助会得到别人特别的感激。对于社会地位较低者，尤其在有你不能适应的生活条件与生活习惯时，要克制自己所想表现出的不适感与负面表情，尽量主动先打招呼。
大学是一个教育我、培养我、磨练我的圣地，我为我能在此生活而倍感荣幸。社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。